SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Kumpel zakupił taka suste nigdy tego nie widziałem tego na oczy co sądzicie o tym warto to wbić czy kosz? /SFD/Images/2015/11/11/ad6a38fd05bf4c21a5b6b09c609a7989.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] idealnych przysiadów, a drugi do tego by mieć w amatorskim graniu w siatkę zasięg w ataku przy 181 cm wzrostu blisko 320 cm , także jest jak jest :) Lecimy dalej i zobaczymy co czas przyniesie. Na buty czekam podejrzanie długo, a jak znam swoje szczęście pewnie rozmiar będzie za mały %-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-11-11 23:00:36

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zabawa w pytania: kto bedzie nowym moderatorem od grudnia(za flexa ) ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bez wstępnego rozciągania. Jedna wersja z tyłkiem na piętach i druga wersja z tyłkiem na podłodze. W wersji z tyłkiem na podłodze, po wstępnym rozciąganiu, dam radę położyć tułów na ziemi, bez odcinka lędźwiowego. W wersji z tyłkiem na piętach nie dam rady, bo pięty przeszkadzają :-) /SFD/Images/2015/11/11/2dad341b0de941e18f9ec32a4f604d29.png

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2015-11-11 22:56:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzis plecy mocno potyrane. Dzien wolny to i w kuchni sie posiedzialo;) mam sporo filmikow z treningu i zdj zarla. Jutro pierwsza zmiana wiec wpiska wieczorem a yym czasem filmiki sie zaladuja n YT;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-11-11 22:56:37

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:55:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    /SFD/Images/2015/11/11/c4fda9b2a78344719546e59158834edc.jpg /SFD/Images/2015/11/11/f1563e64c5a54bb8827428e71c5acc90.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.

    Post
    Dzienniki Juniorów

    /SFD/Images/2015/11/11/0baf0203d8384a89b0c8e331adb00be9.jpg DNT brak, regeneracja Suple witaminy Dieta B 320g W 540g T 210g /SFD/Images/2015/11/11/3fc70ef1e461425991ef7fe03109fdc3.jpg /SFD/Images/2015/11/11/8917571340fd499c8790a26ef0b2a470.jpg /SFD/Images/2015/11/11/47235b129fc54526ac40589b49435097.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Lee Haney

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/11/11/5ff55b7379ee4acba5caa18fdae7428f.jpg /SFD/Images/2015/11/11/99e1597342ef4aa6a845be764593ec91.jpg

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rachel McLish

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/11/11/750ddd6aaf1c40b2ab1f22c83dd34304.jpg /SFD/Images/2015/11/11/61a721639eb2440bb3039bd78cef7786.jpg /SFD/Images/2015/11/11/502e0db289ff42b398c46852fbacfab7.jpg /SFD/Images/2015/11/11/16c8ca73cc954be8adcc1d9048569647.jpg /SFD/Images/2015/11/11/50d33a03ec26462b906c77de43b349e5.jpg

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta, co dodać, co wyrzucić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest u mnie kolacja, ale po treningu na zagryzke biore banany. Wracam do domu o 21 po treningu więc tylko wtedy moge zjesc posilek potreningowy czyli kolacje. DODAJE ANALIZE: /SFD/Images/2015/11/11/e2e418d3b09f41c4bd344a428dad5bae.jpg Zmieniony przez - pandaffu w dniu 2015-11-11 22:51:51 Zmieniony przez - pandaffu w dniu 2015-11-11 22:57:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2015-11-11 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Zrobiłem dwa razy, ale tam to nie wiesz co i ile, fat fatem ale cukier jest dodawany wszędzie. A chińczyk = chińskie sosy, czy mięso w panierce = dużo węglowodanów. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-11 22:44:43

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 2 lata stażu

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 90cm ramie: 33cm :( pas: 81cm udo: 55cm łydka: 41cm Dodatkowo mam (moim zdaniem) odstający biceps i triceps. Mam nadzieję, że doradzicie mi w która stronę iść :S /SFD/Images/2015/11/11/198a1c52bbda46e68c1c17546313df17.jpg /SFD/Images/2015/11/11/0e3d99783b4c43b5842d4a249ab08640.jpg /SFD/Images/2015/11/11/56bc1bc40c1841528adef35acb2dfaaa.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4876 Data: 2015-11-11 22:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dennis James aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/11/11/25e36a9998c444268eb5c12c5527f6be.jpg /SFD/Images/2015/11/11/a49c640fcafd4bf0b9778f5cf09488ae.jpg /SFD/Images/2015/11/11/f3d9e9fe030d4d5ea8200fb99d98b546.jpg /SFD/Images/2015/11/11/a379484ec3414e4d8acbe0c97228abeb.jpg

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dennis James aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gladiator sprzed lat ;-) /SFD/Images/2015/11/11/231d98d896574498ac366ddd474242a3.jpg /SFD/Images/2015/11/11/0a21d28f4d044f6596ca16cda947fdf0.jpg /SFD/Images/2015/11/11/4dbebd9af2c246ea993e6296e227e18c.jpg /SFD/Images/2015/11/11/198475f2c8bf4deba6bd566bf4404ecc.jpg /SFD/Images/2015/11/11/9c91463ff55546ffb1e711e0fa90abe2.jpg

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • SPAM kolejny.. Steven jest bossem a Conor hejterów zniszczy left crossem

    Post
    Scena MMA i K-1

    ... delikatnie kontrolnie ... tak zeby rozgonic chmury /SFD/Images/2015/11/11/3c31557f32ec440ca295f7cd45778d5f.png Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2015-11-11 18:06:31 Niby jest, a nie ma - nie ma, a jest. Ok, ale po kiego **** ona ma zasłonięte stopy? :-? %-) Dodam od siebie Stefcię /SFD/Images/2015/11/11/043e95ea043e4aa4bc31bb5e66d81c1b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:34:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fajna fotka z Arnold Classic Europe 2015 /SFD/Images/2015/11/11/56b5ed9e0316493e8966f8ba8b8eabc5.jpg

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta, co dodać, co wyrzucić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygenerowałem zrzut diety, co polecacie do niej dodać, lub zamienić ew. wyrzucić? Wiek: 16 lat Waga: 61 Wzrost: 181 Płeć: Mężczyzna Budowa ciała: Ektomorfik /SFD/Images/2015/11/11/bfcabe0c68bd4daf839dd3edb664b9ed.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2015-11-11 22:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • UFC Fight Night 77: Belfort vs Henderson- wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i czemu nie jest podobnie traktowany jak np Vitor chodzi mi o badania, zdaje sie ze w ufc sa rowni i rowniejsi :-( Albo płaczek Rockhold, tylko kompletny laik uwierzy, że zrobił taką formę na kreatynie z Megabola: /SFD/Images/2015/11/11/414f238cd048403394368c47cf88bb48.jpg Zmieniony przez - PanParowka w dniu 2015-11-11 22:28:34

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2015-11-11 22:28:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Poprawa nawyków żywieniowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokrojoną w kostkę połączoną z białym ryżem i krojonymi pomidorami z puszki. Posiłek późniejszy to jajecznica z chlebem orkiszowym i na kolacje nie mam kompletnie pomysłu. Proszę o jakieś proporcję, wskazówki czy również propozycję innych posiłków. I nie ukrywam że za dużych funduszy nie mam. Zmieniony przez - HB111 w dniu 2015-11-11 22:26:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2015-11-11 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Poczatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Split na początek przygody z siłownia to nie najlepszy pomysł imo Fbw czy cos bardziej ogólnorozwojowego na początek Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-11-11 22:24:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2015-11-11 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    takie ciuchy w wiekszosci dla pedau widze %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-11 22:19:16

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: MULTIPACK SPORT HCL Tłuszcze nastolatków modafinil sugar free potas l karnityna pancake sr9009 skinny fat wyniki badań oh yeah paweł grom creapure t3 wyniki AOD9604 fitmeal superior ptasie mleczko
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane