2008

[...] Co do jego umiejętności zapaśniczych to nie wiem jak przentuje się na tej płaszczyźnie walki - powiedział o zaprzyjaźnionym zawodniku Bart. Z tego miejsca pragniemy podziękować Holendrowi za okazaną pomoc. Źródło: www.konfrontacja.com Przypomnę, że Lenogue miał walczyć z Krzyśkiem Kułakiem Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-13 13:35:16

hahaha dobry jest dobra koniec spamu bo szkoda czasu Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-03-10 20:33:53

[...] wyobraź sobie dużego pakera, który nie ćwiczy nóg? Duża kupa mięśni na cieniutkich szczypkach. Wygląda to jak pół doopy zza krzaka. Ale to tylko sprawa wyglądu i sylwetki. Resztę powinni Ci inni wytłumaczyć http://img84.imageshack.us/my.php?image=pakercv6.jpg Sie spisąłem, heheh xD Pozdro... Zmieniony przez - Gryf92 w dniu 2008-04-10 16:42:46

Przeczytałem wiele postów o CKD i innych dietach. Jestem po pierwszym tygodniu CKD które opisałem w tym poście: http://www.sfd.pl/CooCaine_%2F_Redukcja_2008%2F25%2F09-t439529.html Przyznam się szczerze nie wierzyłem wcześniej wam bracia i siostry z SFD (za co przepraszam) w to, że diete trzeba urozmaicać, że dieta może się znudzić, że może się coś [...]

shield oczekiwalem wlasnie takiej odpowiedzi hehe dzieki b6 szamie ze 200mg bo wiecej zapominam a winka w tabsach bym dorzucil z 30mg? tak zeby sila do zawodow byla no i zwieksze jeszcze bolda do 600 przed ale to nie ma wplywu chyba;p Zmieniony przez - arielek w dniu 2008-03-15 23:30:55

[...] znajomy przez 16tyg dawka 600mg na tydzien niestety zawiodło. pewnie fake i pewnie tylko taki sie kreci na rynku. a mialo byc ok to juz IP dziala lepiej bo cos tam chociaz podzialalo ja osobiscie stosowałem 3lata temu bolda z Lyka-Labsa i odziwo dzialanie bylo takie jakie ma miec bold Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-05-06 22:38:16

Heh, apetytu narazie brak, do tego jeszcze angina - "majn god" Zmieniony przez - rev84 w dniu 2008-05-07 11:49:17

OMG sie mowi BD z Polski? Moze byc wal, cos juz musialbys poczuc po tych 5-tyg. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-05-07 12:05:22

[...] parę pucharów, staną na bramce itp). Cała reszta z reguły pocwaniaczy na osiedlu kilkanaście miesięcy ma swoje 5 minut i tyle z tego. Także nie zrażaj się nic, siła nie zależy od obwodów pakuj ćwicz, wytrwale a sama przyjdzie i jak będziesz o nią dbał to cie nie opuści na długie lata. Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-11-25 17:57:38

chodzi mi o to, żebyś napisaŁ jakie ćwiczenia wykonujesz na te partie mięsniowe. Samo "biceps triceps" nie wystarczy aLe jeżeLi nie masz diety, i jak to piszesz "wpindalasz wszystko" to to wogoLe sensu nie ma. Zmieniony przez - ar3Q w dniu 2008-06-04 19:21:19

a obliczyłeś zapotrzebowanie i rozkład mikroskładników(b/t/w)? Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-10-28 16:58:23

// Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-07-14 17:45:09

j.w Kazeine zawiera twaróg, a serwatka jest pozostałością po całkowitym ścięciu mleka krowiego. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-19 10:21:48

A jaka jest roznica ? Skoro tak, to moze sam zaczne laczyc te dwa produkty. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-21 11:12:45

Zgadza sie w twarogu jest wolnowchlanialne bialko pod postacia kazeiny ale sa rowniez wszystkie egzogenne niezbedne aminokwasy tak jak w jajku. Wiec po co dodawac to jajko, bo oprocz roznego czasu wchlaniania tych dwoch produktow roznicy nie widze. Chyba ze sie myle Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-21 14:09:14

Wszystkie osiem niezbednych aminokwasow jest w twarogu jak i w jajku, twarog lepszy na noc ze wzgledu na kazeine ale po co mieszac te dwa produkty, w jaki sposob wplynie to korzystnie na nasz organizm i budowanie masy ? Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-21 23:10:45

Tak tylko moze jego zapotrzebowanie na ww jest wieksze jak twoje Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-06 15:48:04

Ja tam biegam, co drugi dzień 5-6km, tempo 130-140Max HR, niczego sobie nie odmawiam i tłuszczu się nie boję:)... Acha. A mięśnie mam o gęstości przypominającej gęstość materii w kosmicznej "czarnej dziurze". Ok. 100 ton/cm3 :) Zmieniony przez - Rorschach w dniu 2008-01-17 23:22:09

jak masz dobra genetyke to masz dobre mieso umnie bez biegania i na hamburgerach murzyny maja lepsza gestosc miesnia niz wiekszosc z nas Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-17 23:40:06

oczywiscie koles podalem tylko przyklad, ze wogole jest to mozliwe nie pisalem, ze autor moze to osiagnac OnDi ma jeszcze za maly stopien wtajemniczenia zeby sie w to bawic Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-08-21 17:39:15