2008

moim celem nie była siła czy coś takiego,ale masa masa masa,a pabllo1414->rozwaliłeś mnie swą wypowiedzią<prowokacja?? (''); (''); Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2008-03-20 22:14:30 Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2008-03-20 22:15:18

[...] nadgarstków ze sztanga podchwytem w siedzie 5xmax 8 brzuch ;) Wiem że robisz aero ale nie zaniedbuj żadnej partii mięśni , masz super zestaw więc nie spier .... go . Aha najlepsze aero to bieganie :D Jedziesz i zapraszam do mnie ;> Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-11-02 23:21:42 Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-11-02 23:22:24

JAk dzika bengalska swina czy jak zwykła dzika swinia? Ja mam plan na wakacje 85-90 na "zyle". Siudema masz priva odemnie ! Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-10-08 14:46:15 Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-10-08 14:46:36

[...] nie zostaly zaliczone. W martwym ciagu zaliczone 345kg. Podejscie pod 372,5 niezaliczne. http://www.kyte.tv/ch/78945-muscletime/159546-johnnie-jackson-attempt-3-deadli http://www.kyte.tv/ch/78945-muscletime/159524-johnnie-jackson-attempt-2-deadli Zmieniony przez - scR w dniu 2008-06-30 09:00:31 Zmieniony przez - scR w dniu 2008-06-30 09:12:01

[...] zależy mi sylwetce rambo.po prostu musze mieć mase która budzi respekt. CYKL MA NA CELU PRZYGOTOWANIE SIę DO STANIA NA BRAMCE DOPING NIE JEST TYLKO DLA BODY BUILDERóW!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-05-18 00:39:03 Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-05-18 00:53:21 Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-05-18 00:54:38

[...] przejść na lekki split, zobaczymy czy nastąpi akumulacja heh Chciałbym dodać, że przy specjalnie na okazje takiego treningu staram się więcej spać i więcej jeść, bo normalnie to nie wiem, czy dałbym rade z pozytywnymi rezultatami. Zmieniony przez - And1Player w dniu 2008-12-10 11:07:55 Zmieniony przez - And1Player w dniu 2008-12-10 11:09:42

[...] eksperci wyjdzie mu w praniu czy odblok dobry czy lipa ciezko po 7 miechah wrocic do siebie powodzenia jordan jak nie odblokujesz to odaplaj nowy cykl :) flex po co ten prop jest ??twoim zdaniem Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-09 18:33:33 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-09 18:36:20 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-09 18:41:41

[...] i robi teraz postepy uwe wiesz moze co to jest odblok pulsacyjny ,punktowy ,zmienny ,ladujacy? pewnie nie widzisz to z teori ludzie nie wzieli tego ktos to opracaowal metoda prob i bledow :) Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-11 19:39:35 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-11 19:40:15 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-11 19:42:31

[...] Nikić Data urodzenia 31.03.1986 Wzrost: 194 cm Waga: 79 kg Pozycja: Przyjmujący Zasięg w ataku: 350 cm Zasięg w bloku: 330 cm Kluby: 2006-2007 Budvanska Rivijera Budva 2007-2008 Sparkling Milano 2008-2009 Knack Randstad Roeselare 2009-2010 Andreoli Top Volley Latina 2010 - RPA-LuigiBacchi.it Perugia Facundo Conte w Lube Banca Kolejnym transferem [...]

[...] urodzenia 14.08.1979 Wzrost: 206 cm Zasięg w ataku: 354 cm Zasięg w bloku: 340 cm Kluby: 1999-2003 Odolena Voda 2003-2005 Itas Diatec Trentino 2005-2007 Cimone Modena 2007-2008 Prisma Taranto 2008-2010 Copra Nordmeccanica Piacenza 2010- Castellana Grotte Klub zmienia także wieloletni gracz Lube Volley, Andrea Bartoletti. Włoch po czterech [...]

[...] potreningu szkody nie narobi a zawsze poprawi ssanie skaldnikow w mieso ja tam sie szalu nie spodziewam po tym cyklu bo to nie magia jak nie za******lasz to nie rosniesz zebys hooj wie co bral Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-08 20:18:59 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-08 20:22:03 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-08 20:24:06

chłopcze zapóźno na to w tym sporcie sie nie da nic tak szybko osiągnąć . czekaj na wypowiedź Bery89 dieta i styknie. Supli Ci nie trzeba na to przyjdzie jeszcze czas Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-16 13:44:33 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-16 13:45:19 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-16 13:47:12

Na stronie pojawiły się kolejne filmy. Tym razem możemy oglądać: Drużynowe Mistrzostwa Polski Kadetek - Kadetki, zapasy kobiet Stargard Szczeciński, 11-12/10/2008 Młodzieżowe Mistrzostwa Polski - seniorzy, styl wolny Brzeg Dolny, 3-4/10/2008 Ps. Potrzebny kodek Intel H.264. Edit: Ten filmik nie jest z zawodów, ale z dość dobrze przygotowanego [...]

[...] jestem zadowolony bo wychodza mi juz prazki na klacie i barkach, a wielkosc miesni nie spada pozniej wrzuce krotki filmik, na ktorym to widac... nie wiem czemu nie wchodza zdjecia z imageshack:/ Zmieniony przez - Wysu w dniu 2008-09-22 19:59:16 Zmieniony przez - Wysu w dniu 2008-09-22 19:59:50 Zmieniony przez - Wysu w dniu 2008-09-22 20:01:05

[...] Why don't you like to comment on that? And all of the time strict to my person and instead of discussing about JKD, I find myself in you concepts guys discussing about me. Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-05 11:42:18 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-05 11:49:49 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-05 11:50:09

[...] when you consider it you will know that I was right and that I didn't insult anybody. By the way the calim Inosanto"shit", Ted Wong"food" is also very interesting Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-05 23:46:10 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-05 23:56:37 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-06 01:13:42

[...] with him like people from BJJ do? Again, any comments on that? Why don't you put some evidences that would stand up for your point of view and "theories" about JKD? Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-27 14:57:34 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-27 15:07:30 Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-27 15:25:16

[...] a na udach kłąde plecak z obciazeniem) 4*12,10,10,, piatek nogi. wyprosty nóg na maszynie 3*10, przysiad 3*8 i wspięcia na palce. 3*12 Zmieniony przez - Lucashenko w dniu 2008-09-03 18:32:40 cwiczyłem planem Fbw doszedłem do fazy z pięcioma powtórzeniami... ( efektów brak) Co do regeneracji w wakacje 3 tygodnie nie widziałem sztangi na oczy. [...]

[...] snem, a mono w porze treningu w DNT? jak lepiej waszym zdaniem? blanciorr a co jeszcze brałeś do cm3? jeszcze jakieś suple szły czy nic? Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-22 19:57:26 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-22 19:59:43 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-22 20:04:49 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu [...]

[...] Siłaczy 2006: Mińsk 10. miejsce - Super Seria 2006: Moskwa (kontuzjowany) 2. miejsce - Mistrzostwa Norwegii Strongman 2007 1. miejsce - Mistrzostwa Norwegii Strongman 2008 11. miejsce - Fortissimus, Kanada 1. miejsce - Mistrzostwa Norwegii Strongman 1. miejsce - Super Seria 2008: Viking Power Challenge 8. miejsce - Mistrzostwa Świata [...]