2008

Sparing nigdy nie odda ci realnej walki... - ...gdzie walczysz pod presją... - w sparingach także walczę pod presją - dwa razy zostałem znokautowany Na zawodach także dostałem tak, że odpłynąłem na dwie minuty - też była presja Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-05-04 16:23:06

Pawiel za jakas 1h poprawie bledy jakie masz w diecie. Wlasnie wrocilem z pracy i teraz niebardzo mi sie chce Edit O kurde niewidzialem ze twoj post ma juz 4 strony , potem je przeczytam i zobacze co jescze do poprawy Zmieniony przez - Sanyol w dniu 2008-05-04 17:53:51

[...] na nowego Shotguna to by niebylo problemu bo poprawili w nim smak Nitrous slaby,wedlug mnie napewno lepiej White flood kupic popatrz jeszcze na suple z MAN -Clout i Orotine (jeden z lepszych stakow i bardzo dobra kreatyna) miedzy cyklami bez kreatynowymi mozesz np tez brac V-12 HP 844 z SANa Zmieniony przez - anabolX w dniu 2008-05-04 18:23:45

wiek:21 waga: 87 wzrost 175cm poziom tluszczu: 20% staz na silowni: 1,5roku to foty moich sutow czy duze jest ryzyko ze po 100naposimu sie jesszcze powieksza? Zmieniony przez - Miecio99 w dniu 2008-05-04 20:03:19

http://jedzdobrze.pl/tabele/ - tutaj znajdziesz tabele wartości odżywczych, może Ci się nada. Możesz też dziennik posiłków ściągnąć, tam też są dobre tabele - www.darkthorn.republika.pl Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-04 19:22:30

Nadmiar rtęci. Proponuje odłozyc tunczyka i do diety włączyć Piers z kurczaka. Pozatym na pierwszym miejscu postwa swieze produkty jak sam pewnie wiesz ryba z puszki to zły pomysł. Zmieniony przez - Eucalyptus w dniu 2008-05-04 19:31:30

Jak boli po tuńczyku to prosta sprawa - zamień tunę na inne źródło białka i problem z głowy Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-04 19:40:56

. Zmieniony przez - men.eXpert w dniu 2008-05-04 20:07:15

objawy wystąpiły po 5 puszkach z lidla od zawsze jadłęm tuńczyka i nic nie było . Zmieniam diete na kurczaka Zmieniony przez - maniekwaw w dniu 2008-05-04 21:24:41

[...] opinię na pewno ma też wpływ fakt, że w przypadku kobiety obsesja na punkcie utwardzania jest niezbyt sensowna A co do facetów - widziałam 'twardzieli' po shorin - ryu, którzy dostali solidny oklep na kyoku/ MT. Bo ich nie nauczyli że głowy się nie utwardzi a w walce warto się również poruszać Zmieniony przez - searme w dniu 2008-05-04 22:31:58

1-Adriano 2-Roberto Carlos 3-Javier Zanetti 4-Peter Schmeichel 1,93cm 99kg i nie widac w ogóle sadła,swietnie zbudowany ps Seba1307 Kalac to tez bramkarz MIlanu Czyli tacy którzy mają mocnego kopa i bardzo cięzko ich przewrócic w biegu z piłką Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-05-04 22:47:56

[...] wprawdzie pewne ciekawe elementy, głównie zaawansowane aplikacje kata, ale ogólnie anachroniczne to mocno. PS. Doświadczenie mam przede wszystkim z shorin, z goju i uechi zetknęłam się sporadycznie, aczkolwiek różnice wydały mi sie dość kosmetyczne. Być może jednak w uechi są lepsze metody... Zmieniony przez - searme w dniu 2008-05-04 22:48:33

dariusz189 - ile masz w przedramieniu na wyprostowanej i w nadgarstku ? bo masz za***iste przedramie, pzdr Zmieniony przez - Amarir w dniu 2008-05-04 23:05:44

Tak mieszkam na Wyżynach, a trenuje na Ujejskiego. W przedramieniu mam na prostej recę 38,5cm, a w nadgarstku mam 17,5cm. Kości mma jak ptaszek, takie przedramie wycwiczłme robiac na kazdym treningu po 9serii na przedramie 5razy w tyg plus w domu ściskacz w wolnych chwilach Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-05-04 23:17:41

36.. mam kompleksy przy dariusz189 Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-05-04 23:35:51

może dlatego, że oni walczą na streecie Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-05-05 08:33:56

na poprzedniej stronie waga ok. 100 nie mierze sie teraz takze nie podam Ci proporcji Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-05-05 14:35:55

Na ten raz będzie Ci wybaczone Na przyszłość patrz dokładniej na daty. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-05-05 15:15:33

[...] w realu (albo w biedronce ). Ciekawe jak przyjmie się ta odmaina w Polsce. P.S. Co do Kyoka to również to do mnie doszło ostatnio jak wyłapałem pare sierpów i prostych na banię sprawdźcie jeszcze to http://pl.youtube.com/watch?v=Ep2rovVDZYI masakra gość robi takie miny jak by go bolało Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2008-05-05 17:39:06

bardziej naturalnego to polecam zieloną herbatę, liściasta swoją drogą nikotynian ksantynolu w Scorchu też jest o ile pamiętam. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-05-05 17:56:52