2008

sweterA tu mylisz sie co do kretki ostatnio dla kolegi kupilem olimpa 300kaps. za 45zl . Wystarczy zagadac dobrze ze sprzedawca i ma sie troche taniej Sorry nie spojrzalem na date postu Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-03-15 14:36:59

Dietę Montigniaka polecam Jest zdrowa, zbilansowana, pilnuje IG i zdrowych tłuszczów. Tylko nie daj się zapędzic w jej skrajną wersję nazywającą się dieta Zuzla... W jaki sposób, gdzie można wykonac testy, o których piszesz? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-03-15 14:44:00

Ja do tego mam takie pytanko. Wszędzie sugerujesz aby białko jeść rano i przed snem... dlaczego nie brać białka po treningu razem z carbo ? Zmieniony przez - fsl w dniu 2008-03-15 16:27:24

Panowie nie cukrujcie jej tak bo skrzydelka za duze urosna sylwetka jest fajna ale jeszcze bardzo duzo do zrobienia jesli ma to byc pod katem fitness Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-03-15 20:39:03

Film jest niedostępny. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-03-15 16:59:03

Nie wiem czemu ale wrzucony do wypowiedzi filmik nie działa. Tu jest link: http://*******/47m2 Podsumowanie: Całość wygląda na ustawioną (przeciwnik stał i ewidentnie czekał-zamiast przykopać mu wcześniej), ale nieźle oddaje zagadnienie efektowność vs efektywność Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-03-15 17:37:37

na pierwsze 3 pytania odpowie ci trener a na 4 to juz sam musisz popracowac. Najlepiej powiedz im ze chcesz sie zapisac na jakas sztuke walki bo nie chcesz siedziec ciagle przed komputerem. Mysle ze docenia to ze wolisz sport od komputera. Zmieniony przez - motka w dniu 2008-03-15 19:31:06

[...] razie ciągle bedziesz wygladał jak kawał g*wna :)" bardzo inteligentne a czmeu nie najpierw masa a pzoniej rzezba a po za tym jak wygladasz jak gowno bez takiej kolejnosci to ci wspolczuje ;] do autora tematu jest mozliwe szczegolnie na poczatku przygody ze sportem (silownia):) Zmieniony przez - LordTurtel w dniu 2008-03-15 19:37:20

[...] lecznicze" to porażka, nikt nigdy sie nie dowie jakie brał bo to wie tylko on sam i pare osób. to tyle co do autora ------------------------------------------------------------------- e-lite z tym bullem to dobre było ale pamietaj ze bullmastiff zrobił 12kg na 3ml omki 1-6 250mg e2w Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-03-15 20:59:33

4. Jak moge przekonac rodzicow ze boks nie jest taki zly ?? powiedz ze to rowija intelektualnie i możesz sie wyszaleć boks dobra podstawa do kulturystyki Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-03-15 21:26:47

Patka nie mów o sobie tak źle bo sylwetka bardzo ładna, ale pare kg napewno tego nie zepsuje, trzymam kciuki i nie dziwie sie ze panowie na Ciebie patrzyli powinnaś ćwiczyć oddzielnie bo rozpraszasz innych na ulicy pewnie też nie jest inaczej hernegild łapka zagojona ?? Zmieniony przez - jarsztyk w dniu 2008-03-15 23:57:12

Dobry cykl rozpisales, podoba mi sie. Zamiast omo dalbym enana Norme, nie zawiedziesz sie. Tren widze w inj ED, 50mg ED. mniej odczowalne negatywne efekty. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-03-16 08:54:07

http://www.sfd.pl/MASS_%2D_kenziPige-t391639.html BTW: Czy w tej rozpisce będą ćwiczenia na najszersze grzbietu? Zmieniony przez - kenziPige w dniu 2008-03-16 09:10:18

Witam Michail mam do ciebie pytańko. Dlaczego do fbw dodajesz rozpiętki? Pozdrawiam Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-03-16 09:33:56

[...] na tyle zeby widziec czego potrzebuje do nabierania kilogramow. Oczywiscie dodatkowe miecho zamiast serka zostaje w diecie, tak jak obiecalem. Wszystko jest juz kupione i poporcjowane, pewnie jutro wrzuce fotke zakupow. Ponizej jeszcze fotka wczorajszej kury (duuuzo ze 200g), ryzu i surowki. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-03-16 10:17:00

_Ayla_ - nawet jakby Patka nisko nie schodziła.. robiła to źle technicznie to i tak bym powiedział ,że tyłeczek pracuje hehe Zmieniony przez - ripahza w dniu 2008-03-16 10:54:05

jarsztyk jeszcze niestety nie zagojona, ale do piątkowych zawodów może się zagoi Zmieniony przez - hernegild w dniu 2008-03-16 11:25:10

[...] z diabetykami ? maja cukier kolo 100 caly czas i czasem 100+ ? i jeszcze jedno np. na noc wziasc 1/2 jednostki insuliny zeby cukier byl np. 40-60 (niski) to bedzie sie hgh wytwarzalo wiecej ? bo chyba jest roznica czy poziom cukru jest maly bo dlugo nie jemy a jest maly bo wzielismy insuline ? Zmieniony przez - Amarir w dniu 2008-03-16 12:33:17

"To co wyprawiają lekarze odnośnie dolegliwości kręgosłupa zasługuje na odstrzał." - W 100 % się z Tobą zgadzam , to skandal edit : "są też osoby wyższe, które w pewnym czasie szybciej rosły i niedokońca mają lędzwiową część mocną" to też ciekawe informacja Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-03-16 13:28:24

Niestety z opinii wielu fachowców wynika, że żaden element treningu nie wyrabia tak psychiki, jak sparring. Oczywiście-nie z każdego da się zrobić "wojownika"-ale jeśli już da się z danej osoby coś wykrzesać, to na stylach, gdzie się walczy a nie tam, gdzie się udaje, że się walczy. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-03-16 15:23:27