2008

kazdy cwiczy inaczej Dobra ja lece spac do jutra Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-08-28 23:30:55

gryfy są chińskie wszystkie importowane tak samo z obciążeniem a jakby mieli zrobić to pewnie drogo by to wyszło.... Jak zwykle w tej **** firmie Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2008-08-28 23:31:15

[...] bialka dziennie powinienem pochlaniac jak powiem ze 30 jaj dziennie i przedstawie wyniki badan krwi to znajda sie tacy co zarzuca klamstwo lub jajcarska genetyke ale to wszystko jeden rodzaj ludzi i wszystkim im moge prosto w twarz powiedziec ze jem 10-15 dziennie i nie zmienia tego tak łatwo Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-08-28 23:37:07

drago - zdziwiłbyś się ile taki gęsty suchy mięsień waży...zdziwiłbyś się Gawel133 - muszę cię zmartwić, taka sylwetka jest naprawdę trudno osiągalna i trzeba się mocno napracować przez długie lata. Oczywiście wszystko zależy od jakiego poziomu zaczynamy. Zmieniony przez - hakeem w dniu 2008-08-28 23:43:04

minie samo nic nie musisz mowic to dosc naturalne przy intensywnych trningach a z ciekawosci dlaczego przerwales? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-28 23:44:49

zaczalem od 4-5 posilkow, po jakims czasie zaczalem jesc 3 posilki dziennie, zupelnie stykalo, nie czulem zmeczenia, sennosci, mysle ze to zasluga efki+kofy/spalaczy %) duzo aero,trening fbw, pare spalaczy i tluszcz leci jak trzeba:) pozdr Zmieniony przez - nka w dniu 2008-08-28 23:46:21 Zmieniony przez - nka w dniu 2008-08-28 23:47:40

j.w dlaczego go przerwales?? Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2008-08-28 23:49:32

- wyszło? yes... własnie sie nauczyłem wrzucac zdjecia z neta Grimper, nie rozumiem twojej uwagi szczerze... Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-08-28 23:54:40

a nic juz Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-08-28 23:56:47

[...] / siła Staż treningowy na słowni: 6 miesięcy Uprawiane inne sporty: basen - rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jest i ściśle jej przestrzegam Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Mass XXL Zmieniony przez - Prezzzesss w dniu 2008-08-29 00:18:13

. mój błąd. sry ;) Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-28 23:59:08 Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-28 23:59:23

[...] deki i bijesz ja co 5 dni to za malo masz tej deki i przerywasz ja w szczytowym stezeniu 3. czemu tesc dopiero po 5 dekach? 4. jaki tesc? 5. po co zaczynales cykl skoro z zalozenia nie planowales trzymac diety? 6. cykl z dupy nie ma co opisywac Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-08-29 00:01:49 Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-08-29 00:03:32

[...] opinie są różne, a póki się samemu nie spróbuje, wiadomo Dorzucę clostil 3-2-2-1-1-1 i mam nadzieję, że będzie git. Swoją drogą kończę za parę dni cykl na methasteronie i nie czułem żadnych efektów ubocznych. Chociaż enzymy wątrobowe są na pewno podwyższone, ale to będę wiedział za parę dni. Zmieniony przez - max_83 w dniu 2008-08-29 00:05:29

to s s i j dobrze Zmieniony przez - SHOOT ASS w dniu 2008-08-29 00:02:28

[...] rzeźba, siła :) Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, ławka pozioma z modlitewnikiem Dieta: jest :) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - kryszek123 w dniu 2008-08-29 00:06:49

yhym, więc wrzuce hiit;) W ogóle mam nadzieje że wreszcie pójdzie do przodu jak pokombinuje z treningiem:PP jeśli nie to łapie się za trójbój a inne partie będe walił w jeden dzień w dużym zakresie pow. Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2008-08-29 00:06:32

nie zucze sobie być w anikiecie Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-08-29 00:08:23

41 ale figure maja nie . pewnie placebo tak działa hhe Zmieniony przez - SHOOT ASS w dniu 2008-08-29 00:10:22

,, Obwód klatki : niemam przy sobie metrowki :) " metrówka drewniana metrówka metalowa na pewno metrówki ?? Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2008-08-29 00:14:18

dziadek z LOdzi?chyba podwodnej Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-08-29 00:15:36