2008

[...] to nie solwoka. Przeciwnikow bedzie kilku, nie beda to leszcze spod bramy, gdyz wiekszosc typkow ktore napada rowniez silke odwiedza. Jak dla mnie alternatywa jedyna by obronic sie przed wiekszym i silniejszym jest bron dowolna moga to byc nawet paleczki do ryzu byle umiec sie nimi poslugiwac Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2008-08-09 19:16:38

[...] zaraz by opadl jezeli to ja bym byl napastnikiem. Co innego dostac oklep jak sie zaczelo a co innego zginac glupio. Zreszta masz racje ale tez wszyscy mowiacy ze nalezy zrobic mase nie stosuja sie do tematu. Mowa o silniejszym i wiekszym przyeciwniku wiec rada zrob mase nie jest rozwiazaniem... Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2008-08-09 20:18:18

[...] w jaja i mimo wszystko musisz jeszcze cos zrobic zanim wstanie i sie wkurzy. Co do wezwania kumpli, to on wezwie swoich i zamkniete kolo, policja nie zawsze dojedzie, a nawet jak prawo jest troche chore w naszym kraju. Problemow najlepiej unikac, ale czasem sie nie da, trzeba sie poprostu bronic Zmieniony przez - MRoshi w dniu 2008-08-09 22:26:52

[...] broni tak jak Wy przeprowadzajac tę symulacje to moze i wystarczy. Jeśli te warunki nie są spełnione to nie ma szans by to wystarczyło,a jesli juz takie sytuacje ktoś chce symulowac to powinno się też brac pod uwage te drugie sytuacje(czyli to że bron nie jet nabita,że noża nie widac itp). Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-11 15:22:16

[...] jedno. Siła jest iloczynem masy i szybkości(przyspieszenia). jeden koleś waży 100 kg i uderza z przyspieszeniem 5 m/s drugi koles waży 50 kg i uderza z przyspieszeniem 10m/s... to wcale nie znaczy że ten drugi koles ma większą siłe uderzenia jak napisałeś. Ich siła uderzenia będzie taka sama. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-22 22:21:49

[...] jak Ty sam wcześniej!!!) to Ek jest jednym z czynników jakie trzeba wziąć pod uwagę. mlkv nóż=posiadanie bez pozwolenia w Polsce. Na wyspach(gdzie o ile się nie myle pracujesz) jest nielegalny. I czy noszenie bo inni nosza przyczyniło się do polepszenia bezpieczeństwa? Jakoś nie zauważyłem... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-23 15:04:19

[...] Ja właśnie na studiach się przekonałem że fiza w podstawówce czy średniej nie była na zbyt wysokim poziomie. Boleśniej niż ja przekonało sie o tym u mnie tez ok 90 osób na 150(przyjętych) na pierwszym semestrze... PS: Faktycznie zrobił się off-top. Grunt to ***nąć tak żeby przeciwnik nie wstał Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-23 16:34:50

to bierzesz ome zeby cie zalała?... ja juz po 3cim shocie e4d do tego metka "20mg ed" a.k.a. 4tab scana i w sume moge powiedziec ze powoli zaczynam czuć ze jest git Zmieniony przez - ZYP w dniu 2008-02-27 22:42:22

[...] moj tekst w sygnature hehehe w ramach bezsilnego rewanzu, oczywiscie fod uwaza, ze ta seria omena jest ok, ja uwazam, ze jest ok. no ale jakis szypiorek mowi, ze jest nie ok i sieje panike - bo nic nie przytyl! ch*j, ze nic nie je, ledwie co rusza ciezary - to na pewno walony towar. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-03-01 10:03:10

"poszedłem narazie 10 kg do przodu" Zmieniony przez - Eliot DDZ w dniu 2008-03-05 17:02:19

Białko 231g - 924 kca0l Tłuszcze 255g - 2295 kcal Węglowodany 294 - 1176 kcal Tak powinno być - tłuszcze dostarczają 9kcal a nie 4. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-04-12 06:12:37

[...] typu cola, żarcie niemal wszystkiego w wielkich ilościach) doprowadziło mnie do wyglądu człowieka który widać na 3 zdjęciu (waga 96 kg.). Zabrałem się za siebie 1 lipca 2008 i miał to być bieg do mojej pracy (8km.). Poczatkowo był to raczej spacero-marsz jeśli można to tak określić, jednak z biegiem czasu (i utraty kilogramów ma sie [...]

[...] od ćwiczeń stad rzuciłem a6w i w tej kwestii to raczej licze na Waszą pomoc? :) Podsumowując, mam silną wolę. Jeśli powiem że nie jem wogole słodyczy, to nie jem (od 1 lipca 2008 nie zjadłem kostki czekolady, nie wypiłem szklanki napoju opisanego wcześniej, nie zjadłem frytki, hamburgera czy tego typu produktu!). Wiem, ze dla wielu z Was to może [...]

[...] napisała w innym temacie,że trenuje KT od kwietnia,jej kolega ma zielony pasek i szykuje się do niebieskiego,choć zaczął trening mniej więcej w tym samym czasie,w innej sekcji(Prawie jak u tsunamistów).To ja się ku.r.w.a zastanawiam czy nie powienienem mieć z siódmego dana w takim razie Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-01-23 14:47:16

albo już nic... Zmieniony przez - capus w dniu 2008-01-25 13:50:57

NOWOŚĆ 2008! Najlepsze kolce sprinterskie to Nike Superfly R2 można kupic w sklepie internetowej w USA ( wiesz że Dolar jest bardzo tańszy! ) http://www.eastbay.com/catalog/productdetail/module--unknown/action--view/cm--54419/supercat--shoes/model_nbr--89738/sku--17403061/id--54473/mvp--sport/ Pozdrawiam

?? Zmieniony przez - ja_i_ja w dniu 2008-04-05 20:13:49

[...] http://www.bednarek-sport.pl/index.php?id=towar&tw_id=1362 http://www.bednarek-sport.pl/index.php?id=towar&tw_id=1453 które z tych kolców polecacie początkującemu ? może ktoś z waz już takie miał i byłbym wdzięczny za opinie na ich temat :)Czytałem ze te New Balance są fajne. Zmieniony przez - _RafaLi_ w dniu 2008-04-13 12:29:23

[...] długi trening pije... tak 160-220km) zwykły isostar na 60-80km na siłe.. aa no i na noc : ampułke 25ml multipower super amino liquid. ja robiłem jeszcze cykle(ostatni dzień cyklu 2 tyg przed wyścigiem (gdzie mnie biorą na kontrole antydopingową) :kortyzol, testosteron, HGH, insuline, IGF-1 Zmieniony przez - llight w dniu 2008-05-13 21:00:39

[...] byś chciał wynikało z błędów żywieniowych. oczywiscie obok siłowni, ba o wiele ważniejsza jest zdrowa dieta którą ułożysz za pomocą => http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.html aeroby/interwały/hiit też powinieneś wykonywać. a suple są zbędne w twoim przypadku. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-02-24 23:34:25