SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Być jak Steven Seagel...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie bylo" nie zgodze sie z toba sam chodze na aikido i tam nie ma ustawionych chwytow.oni musza padac bo inaczej polamie im nadgarstki dlatego to tak wyglada a nie bo specjalnie sie wywracaja.Acha i watpie zeby na luzie ktos sobie poradzil z Seagalem ktory cwiczy od siodmego roku zycia Zmieniony przez - yoshitaka w dniu 2008-11-08 11:58:23

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9485 Data: 2008-11-08 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie sprzet do siłowania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kurde zadzwoniłem do nich le te ceny to mają jeszcze gorsze, sam stół 1891 a z mechanicznym ramieniem i obciązeniem 6700 Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2008-11-08 12:03:44

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2008-11-08 11:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta,a suplementy

    Post
    Doping

    A jak wygladaja Twoje tabletki ? Są sciete po bokach czy uwypuklone ? Bo ja mialem tą serie metki i spuscilem w kiblu jako że byla wyjepką Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-11-08 12:02:30

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2008-11-08 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki fason mnie interesuje, szeroki w plecach będę w skórze chociaż kfiatek ale do***ales Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-11-08 12:11:18

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłku, lub też posiłek, jaki jesz, jest za mały. Nie musisz w tedy jeść całej porcji (ok 260g) a np połowę (ok 130g), która i tak ma około 500 kcal. Dobrze też wychodzi Up Your Mass z MHP, dla tych co raczej pod czas okresu budowania masy mięśniowej, boją sie o nadmiar przychodzącego sadła. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2008-11-08 12:14:49

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2008-11-08 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednią formę, na tym sprzęcie, który się tam znajduje, w nowych fitness klubach często brakuje podstawowych rzeczy, za to jest full najrozniejszych maszyn, które w wiekszosci sa dobre dla panienek, a nie osób którym zależy na rozwoju masy czy siły mięsniowej lub mocnym / cieżkim treningu Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-08 12:18:36

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17170 Data: 2008-11-08 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wedlug mnie to 100g maks 130g wegli(zaszalec mozesz w dni trenignowe) 2,2 - 3g. bialka na kgmc i reszte to tluszcze ale oczywiscie te zdrowe w stosunku 2:1:1. moja opinia Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2008-11-08 12:19:59

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2008-11-08 12:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Jezeli znasz jakis jezyk oprocz anglika to mozesz zalapac sie na tlumacza,dobra robota.Ja znam jeszcze niemiecki,do czasu przyjazdu do anglii poslugiwalem sie nim bardzo dobrze ale wystarczylo nie uzywac go przez 2,5 roku i teraz angielskie slowa same sie wplątuja gdy chce mowic po niemiecku Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-11-08 12:24:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 12:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EL Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-11-08 12:25:43

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 12:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do nabierania wieksze np 1.1,bo lepiej wchodzi do pompy sok a do wbijania 0.7/0.8.Ile masz tego omena ? Zmieniony przez - Tomasik w dniu 2008-11-08 12:27:26

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2008-11-08 12:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i poszlo zobaczymy co to za cuuudo Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-11-08 12:28:23

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 12:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chcialbym to wiedziec bo wole sie milo rozczarowac przed zakupieniem karnetu niz po -.- Dzisiaj albo jutro ide na oględziny tej silki :) Sprawdzilem lokalizacje i chyba najlepiej mi odpowiada bo co prawda z domu nie mam wcale tak blisko ale za to z silowni do pracy mam autobus pod robote :) Zmieniony przez - qtol w dniu 2008-11-08 13:02:02

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17170 Data: 2008-11-08 12:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] the lessons. THERE, over time they are being taught the essence. This IS a marketing princ-i-p-al, and it DOES work. I again invite you to our trainings. I don't know where do you live, as you still remain an anonym, but please, cease to grade people by dim proofs, and get some proper ones. Zmieniony przez - Merkavoth w dniu 2008-11-08 12:51:41

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 12:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - IV Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Tydzień 9 Sobota 08.11.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Arsenal - Manchester Utd 2 2. Hull - Bolton 1 3. West Ham - Everton x 4. Bordeaux - Auxerre 1 5. Grenoble - Marseille 2 6. Monaco - Lyon x 7. Real Madryt - Malaga 1 8. Barcelona - Valladolid 1 9. Hamburger SV - Borussia Dortmund x 10. Bochum - Werder 2 11. Karlsruher - [...]

    Odpowiedzi: 1124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 12:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum znowu muli !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    umiecie sie wypowiadać wjazdów na kogoś? Jeśli tak,to to właśnie w ten sposób to róbcie. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-11-08 13:00:29

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11692 Data: 2008-11-08 12:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo jesz fake jak stiv Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-08 13:12:19

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 13:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem jak jest w PL, ale np w Anglii traktowane jest to jako przestępstwo, mogą Cię zamknąć, do tego możesz dostać zakaz prowadzenia pojazdów mechanicznych na pare ładnych lat Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-08 13:19:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 13:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ładowarka jest irlandzka ( przepinka albo nowa ładowarka też chyba 10 zeta) Telefon jak na zdjeciu .Karta 2 giga gratis, słuchawki Jak ktoś chce używać do słuchania MP3 to jest to idealny telefon w dodatku wspomniana karta Nie posiada żadnych wad .Nie zawiesza się .Bateria trzyma do tygodnia Zmieniony przez - olom w dniu 2008-11-08 13:25:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-11-08 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie pojdzie tylko organizm przetworzy to jako magazyn energii. Odrazu po treningu polecam tez jakis owoc najlepiej banana miej go w torbie i jak wejdziesz do sztani czy gdzie tam cwiczysz to zjedz go. swietne uzupenienie IG. a kolacje zjedz tak MINIMUM 30 minut przed spaniem. Pozrawiam Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2008-11-08 13:26:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-11-08 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczysta wołowina

    Post
    Kuchnia SFD

    Świetny sposób na dobre mięsko. Kilka zdjęć przedstawiających to co mi wyszło Oczywiście SOG za przepis, w końcu jakaś smaczna odmiana. Soczysta polędwica/szynka - już nie pamiętam co robiłem. Soczysta karkóweczka Zmieniony przez - meriadoc w dniu 2008-11-08 13:28:21

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)