2008

heheheh cos tam kieyds pisales Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-11-05 11:15:32

Sorry za offtop,ale muszę odpisać. Znam jeszcze kilka klubów a te wymieniłem ponieważ są najlepsze.Świadczą o tym wyniki ich zawodników w zawodach rangi PP czt MP Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-11-05 11:31:05

krzykacz- nie bylo by lepiej 200mg e3d zamiast 300mg e5d?? chodzi mi tutaj o wachanie stezenia. maciej- faktycznie Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-05 11:32:26

jak bilem propa axio w udo to bol trzymal nawet do 7dni, udo na drugi dzien szlo o 2cm okolo (opuchlizny ) ale 2cm to 2cm imo: 1. urok underow 2. zle cos trafiles (zdarza sie) zastosuj sie do rad kolegow ^^ i bedzie si zdrowia Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-11-05 11:36:20

pytanie do elita: czy pomiedzy wzrostem temperatury a paleniem fatu za pomoca efki stoi rownowaznosc? tj. czy jesli masz podwyzszona temp na ef -> ef pali ci fet i na odwrot. (oczywiscie wykluczam goraczke niewywolana ef) Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-11-05 11:36:49

[...] okolicach 160zł glutamina na taki okres czasu MINIMUM 500g - ale to moze byc za malo ,dlatego sugerowalem 1kg tutaj myogenix 1kg - 149zł bcaa w kapsach np vitalmaxa 240 mega kspulek 67zł , wystarczy iz bedziesz bral okolo 6-8 przed treniningiem, bo po treningu pojdzie np. mix gainera + glutaminy Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-05 11:44:33

Gain Fast do tanich nie należy. Polecam Mega mass 400 lub Mass xxl.Oczywsicie wg brakow w diecie. Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2008-11-05 11:49:01

Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2008-11-05 11:51:57

Ale widzac jak wygladalo jesgo pytanie mysle ze warto mu to napisac. gainer slaby skladowo shotgun oki skoro cwiczysz 2 miesiace do daruj sobie narazie kreatyne i bostery a zajmij sie treningiem i jedzeniem. Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-11-05 11:58:19

Witam w new spamie KoY Zmieniony przez - admirr w dniu 2008-11-05 12:02:13

No własnie naduzywanie kofeiny = drżenia serca lub zaburzenia snu. Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2008-11-05 12:07:31

Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-11-05 12:09:42

Rezultatem regularnych lub dużych dawek kofeiny jest zwiększony katabolizm mięśni. Dlatego pojawiają się te wątpliwości czy np. kofeina przypadkiem nie niweluje częściowo efektu treningu siłowego. To całkiem możliwe. Zmieniony przez - Cairo112 w dniu 2008-11-05 12:26:01

plan dużej korekty nie wymaga. moge poprawić, ale uważam, że jeżeli chodzi o mase to wystarczy sie skupić na ćwiczeniach prostych- złożonych, układając jeden zestaw z wyluczeniem dodatkowych ćwiczeń na ramiona. co Ty na to? pozdro Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-11-05 12:26:10

[...] nie ma sensu. edit: justine: jakie dawki i jakies srodki szly? pewnie zalezy od organizmu ale przy 30 ed oxy i 75 ed primy acetat przy dluzszym stosowaniu przerost lechtaczki wystapil, jednak po odstawieniu srodkow sie wrocilo w miare do normy - w przypadku mojej "zawodniczki" Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-05 12:35:43

[...] wygladac po dopingu. Wszystko zalezy od wiedzy i dawek. Przy glupim fitness figure, jak O. Kobielak leci wiecej rzeczy niz sobie wyobrazasz. PS. Z tego co mi powiedziano delikatny przerost lechtaczki wcale nie jest zla rzecza, dzieki temu czuc lepiej Byle by sie z tego kvtas nie zrobil Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-05 12:42:12

Robson.25 piszesz: O takim właśnie zadęciu pisałem. a jak nazwiesz to: "Natomiast studiujący filozofię to dla mnie porażka. Dla nich już nie ma ratunku". "Banda indywidualistów" jesteś fair? Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2008-11-05 12:40:59

[...] stylem życia, pewną duchowością, czyli rzeczami, które z filozofią mniej lub bardziej się kojażą. Nie należy stąd jednak wyciągać pochopnych wniosków na temat rzekomego "nawiedzenia" filozofów. Ja np trenowałem kicka i MT a ścisłowiec-fizyk Cavior aikido. I kto tu jest nawiedzony? Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-11-05 13:12:07

[...] przegieliscie z ta ramka... I tak mnie to zastanwia: to jak ktos zapyta czy bic ome e5d, a ja powiem lepiej e3d to, poniewaz nie jestem panem doktorem dostane banika?! Czy jaki chvj? Bo jak tak to mozna ten dzial zamknac w ****e 99% wypowiedzi obok spamu wlasnie przeciez na tym polega Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-05 12:53:52

no troszkę źle myślisz bo serce przy wysiłku aerobowym rozrasta się bardziej niż przy anaerobowym, co nię znczy, że ćwiczenia siłowe pozostają bez wpływu na jego rozrost. poza tym mięsień sercowy nie jest tak samo podatny na rozrost jak mięśnie szkieletowe, zresztą już wcześniej to podkreśliłem Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2008-11-05 13:02:04