2008

[...] to juz daje 16h,do tego trening 1,5h zostaje ci 6,5h na sen,przy zalozeniu ze nie robisz nic oprocz jedzenia i spania ;d nie sadzisz ze nie dasz rady? ilosc posilkow w ciagu dnia to 5-6 Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-18 13:36:45 Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-18 13:37:02 Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-18 13:38:47

ja jadlem caly czas 30mg ( raz dwa tabsy, raz 1)zacząlem w grudniu a czysta twarz mialem chyba w kwietniu Zmieniony przez - soki87 w dniu 2008-09-08 11:22:37 Zmieniony przez - soki87 w dniu 2008-09-08 11:23:29 Zmieniony przez - soki87 w dniu 2008-09-11 13:27:38

[...] po Gimnazjum?? Tylko zeby nie bylo trudno sie dostac:PP czekam na ODP;]I żeby mógł bym pogodzić ze szkołoł.I żeby niedaleko było gdzieś liceum spportowe??Rocznik 93 moje gg 6547933 Zmieniony przez - michael82 w dniu 2008-09-21 01:10:22 Zmieniony przez - michael82 w dniu 2008-09-21 01:10:39 Zmieniony przez - michael82 w dniu 2008-09-21 01:14:54

[...] i jeszcze tak czy po treningu siłowym mozna sie rozciągać nie bedzie to przeszkadzac ?? Przeczucia mam ze chyba nawet wskazane powinno byc ale moge sie mylic nie znam sie :) Zmieniony przez - MuscleTech w dniu 2008-09-21 14:08:53 Zmieniony przez - MuscleTech w dniu 2008-09-21 14:09:07 Zmieniony przez - MuscleTech w dniu 2008-09-21 14:09:42

taka laska +taki dom i styknie mi Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-31 19:53:55 Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-31 19:54:19 Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-31 19:54:55

niezłe fury co nie Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-31 19:55:55 Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-31 19:57:22 Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-31 19:57:49

[...] Aha, Van Damme tak naprawdę ćwiczył najwięcej thaja (co sam opowiadał w wywiadach). I BYŁ dobry. Potem załamała mu się psychika. Alkohol, narkotyki itp. Dzisiaj jest cieniem samego siebie Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-15 20:23:12 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-15 20:25:53 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-15 20:26:29

i znowu sie samo na stronce zmniejszyło ;/ wrzuce na jakis serwer... edit: cos teraz widac... po kliknieciu na obrazek sie powiekszy ;) http://img232.imageshack.us/my.php?image=koloel1.jpg Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-27 19:01:13 Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-27 19:01:55 Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-27 20:12:37

[...] Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge „Macaco” Patino) [...]

[...] Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge „Macaco” [...]

[...] Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge „Macaco” Patino) [...]

[...] Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge „Macaco” [...]

[...] + jajko II posilek Jakiś owoc + jogurt III posilek ryz+piersi z kurczaka TRENING IV Posilek Banan + kanapki z serem / szynką V posilek ryz + jajko Proszę o korekte mojej diety. Zmieniony przez - Anonim0101 w dniu 2008-07-22 04:10:44 Zmieniony przez - Anonim0101 w dniu 2008-07-22 04:15:34 Zmieniony przez - Anonim0101 w dniu 2008-07-22 04:19:34

[...] sie poprawila reka spuchla ale foty dam dopiero za jakis czas przed wejsciem na gh Zamiast siebie dam synka z jego ulubiona 1,5KG zabaweczka czyli tatusia ulubionym Bialkiem Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-07-24 15:42:28 Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-07-24 15:43:26 Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-07-24 15:46:19

jak plazowka to lecimy Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-07-27 16:40:46 Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-07-27 16:41:15 zdjecia po redukcji. przed nie chcecie widziec pelny luz zero pompy i napinki.stwierdzam ze fitness nie dla mnie biore sie za masowanie Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-07-27 16:43:29

[...] (no smaku nie zmienia, ale boczek też dobrze smakuje). Dobra nie chcę żeby wyszło że się czepiam ale nie mogłem nie wspomnieć Tak czy siak wygląda smakowicie Kurczak z pieczarkami w sojowym Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-11 15:01:58 Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-11 15:02:21 Zmieniony przez - yunnan w dniu 2008-08-11 15:02:50

[...] i której po prostu trzeba sie oprzeć (szkoda, że w praktyce to nie jest takie proste ) Sory jak coś jest nieczytelne ale dopiero wstałem i mój mózg dopiero się budzi do działania Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-08-15 10:50:27 Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-08-15 10:51:35 Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-08-15 10:52:58

zanizamy poziom Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-10-11 15:24:51 Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-10-11 15:25:14 Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-10-11 15:25:34

[...] Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge „Macaco” [...]

Środek: Prop Axio 100mg./ml. Dawka: 75 mg. e2d przez 6 tyg. Wynik przed cyklem: 316.17 ng/dl (norma 241-827) Wynik w szóstym tyg.: 795.85 ng/dl (norma 241-827) Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:21 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:36 Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-06-04 18:03:58