SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • trening 3x w tyg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale on pisze że te 3 dni to pod rząd to jużnie jest tak luksusowo... mi się wydaje że więcej niż ci napisałem wyżej nie da sie zrobić, no chhba że jakoś podzielisz partie na te 3 dni i to tak dobrze, że nie będzie przetrenowania ale to gówniany pomysł. wojashek Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-06-19 16:37:14

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-06-19 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ]co student? to na 2 porcje ta piers ale kolego Twój sos zrobiłem super w smaku zobacz troszke byle jak polałem ale super,pod piersiawą jest sporo tego sosu hyhy , Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-19 16:35:09 Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-19 16:35:40 Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-19 16:35:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cóż, moge tylk ododać że są super extra chromowane hantelki 0,5kg nawet kiedyś w selgrosie widziałem. a skoro 1kg to nie lepiej kupić opakowanie cukru? Też poćwiczysz Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-06-19 16:33:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce mi sie szukac lenia dzis mam ale mi chodzi bardziej o to zeby ta ikonka co wstawiles byla niebieska tak jak te z sfd bo jak ja wrzucic to wiem Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-19 16:40:26

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygraj Euro :)

    Post
    Piłka Nożna

    w 3 spotkaniu Villa nic nie strzelił też mam Ville w składzie Zmieniony przez - Vieira w dniu 2008-06-19 16:28:19

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14588 Data: 2008-06-19 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ partii w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    tak kolejnosc dobra. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-19 16:27:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-06-19 16:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akatsuki - Trening.

    Post
    Trening w domu

    A reszta mięśni? Trenujesz tylko udo, brzuch, biceps i triceps? Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-06-19 16:24:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-06-19 16:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie gdzieś w necie są i trzeba link do nich wkleić i wrzucić między znaczniki "fotka z netu" , np takie cuś: Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-19 16:26:13

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny oświeciłeś mnie Po wakacjach suple potem na zime dwa razy jakiś porządny kox a wakcje 2009 gdzieś na bramce Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2008-06-19 16:21:01

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatula, jedziesz z tym koksem. Wierzymy w Ciebie. biłeś coś wcześniej? Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-06-19 16:15:57

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bery, zgadza się Może to niezbyt masowe, ale uwielbiam jeszcze gitarzystów, np. Steve Vai jest w moim avku. Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-06-19 16:15:09

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASAKRA NA KRYMIE - VENDETTA YALTA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na Denisa. Tylko nieliczni, w tym sam Pushkar był pewny wygranej (postawił na siebie 500$ w totalizatorze PariMatsh). Sprawa kto był silniejszy rozwiązała się 13 czerwca 2008 roku na Jałcie (Krym - Ukraina) podczas Gali Armwrestlingu Zawodowego organizacji PAL. W trzech, sześciorundowych pojedynkach spotkali się sami zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2008-06-19 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz plan do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WTF ??? Masz chudnac a zappotrzebowanie na 115% ? Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-06-19 16:10:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-06-19 16:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wracajac do tematu JW Siodema jak chcesz to sprobuj tylko przemysl + i - i postaw sobie pytanie czy warto Hades hardocore to hardcore znam takich co po 300 zjedli i wygladaja jak sznurki pozdrawiam ich Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-19 16:09:43

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też mam przerwę, jutro koniec szkoły, a od poniedziałku...jedziemy z treningami! Kurczę, już się nie mogę doczekać Ja SOGa dałem w tym temacie rionowi za..temat A tak apropos muzyki, macie coś http://pl.youtube.com/watch?v=DpWzgXty4NA Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-06-19 16:08:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holendrzy zdecydowanie choć mam nadzieję,że mecz będzie ciekawy, obfitujący w wiele goli niekoniecznie do jednej bramki Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2008-06-19 16:06:49

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2008-06-19 16:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupujacy Dla porownania: MUSCLETECH GAKIC 128 -> 199zl http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Gakic-opis1451.html LEUKIC 180 -> 169zl http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Leukic-opis1454.html CREAKIC 180 HARDCORE -> 159zl http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Creakic-opis1448.html Odzywki z USA!! Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2008-06-19 21:41:15

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2008-06-19 16:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego nie wiem jak z religią to jeszcze lepiej Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-06-19 16:03:02

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 16:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Omadryn

    Post
    Doping - zdjęcia

    spoko spoko to moze byc przeciez org na export jelfa to przeciez nie polska firma juz wykupili ja Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-19 15:59:37

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2008-06-19 15:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyzwanie dla sfd

    Post
    Trening dla początkujących

    co 2 post to poprawiony plan, w postach podwieszonych jest duuuuuzo planow, tutaj nie ma co ukladac. Ktos kto zaklada post sam uklada plan i wkleja do poprawy oceny tyle. http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-19 15:58:45

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2008-06-19 15:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)