2008

[...] - Effaclar A.I. LUB Synchroline - AKNICARE Skin Roller - Tonik przeciwtrądzikowy z aplikatorem. Jeśli nie masz zbyt dużo funduszy to ewentualnie do mycia, zamiast Cetaphilu, możesz również wykorzystywać ten Humektan Krem. Wszystkie preparaty są bardzo wydajne i na pewno na wystarczą na długo. Zmieniony przez - Pietrek_ w dniu 2008-08-05 13:29:38

ale nie wierze ze na tym sie chudnie spokojnie, najpierw rozkręć ten rozwalony 3 posiłkami metabolizm a poza tym to co gruba jestem Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-08-05 13:27:43

ej bazyla :> ale ty nic nie jesz to jak masz byc gruba -- a najlepszy to miras byl wczoraj : -ejj ale grilowac mozna nie? -no mozna -ZA***IISCIE !!! 6x dziennie grill bedzie na wakacjach Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-08-05 13:30:05

Zabisko jak wejdziesz to sie spowiadaj co ty robiles w tym sta... na nk jak to zobaczylem to myslalem ze spadne z krzesla matłos czasem trzeba dobrze rozplanowac tydzien Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-05 13:32:07

[...] o to mi chodził arni jak na swoją dekade lat 70 tych był niezruwnany ale czeste gadanie ze miał najlepsze bicepsy na swiecie a nawet plecy jest smieszne bo juz dawno nie ma, oczywiscie patrzac z punktu kulturystycznego bo kazdy ma inne upodopania Zmieniony przez - H2 w dniu 2008-08-05 13:32:12 Zmieniony przez - H2 w dniu 2008-08-05 13:37:56

jaki model tego Fergusona ? może napisz do mnie na gg, to szybciej to wszystko pojdzie i w ogole Zmieniony przez - d4nny w dniu 2008-08-05 14:03:15

nieaktualne to już jest. Rok temu wyglądało to tak: http://www.kadry.wp.mil.pl/index.php ---> wszystkie stawki sa w uposażeniach(13 slajd w "stawki uposażenia i dodatki", to w power poincie jest wiec musisz ściągnąć na twardziela) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-05 13:49:59

fotka za***ista ze ty to wstawiles dalem nawet zapa do znajomcyh juz widze jestes :-p Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-05 13:56:31

SC Heerenveen Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-08-05 14:11:06

[...] cwiczen biore sie za polowiczne wyciskanie oraz za wycisk hantli na skosie w dol bo musze dol powaznie poprawic bo w przyszlosci czeka mnie ogromna dziura w klatce na dole wiec trzeb asie za to brac Mr Oswiecim http://www.fotka.pl/profil/mates12222 moglem sie zglosic moze bym wygral Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-05 14:11:19

podpis malo wazny jak narazie to koniec sily,pomacham troche, przez wakacje nad sylwetka w koncu troszke poprcuje, nabije z waga troche... z dnia na dzien planuje cos innego Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-05 14:14:04

oczywiscie mialem na mysli fotke z 1 strony Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-08-05 14:08:19

[...] Najlepiej też gdybys ułożył dwa plany A i B i trenował nimi na przemian, aby zbalansować pewne ćwiczenia np. na treningu A na klatkę wyciskanie na płaskiej, B na skośnej na treningu A na plecy podciąganie, B wiosłowanie. Na duże grupy rób 3 serie, na małe wystarczą 2. Iość powtórzeń to 8 - 10. Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-08-05 14:10:21

koles08, co to za sosik z tym makaronem? wygląda smakowicie --- już znalazłem przepis na makaron w temacie "W kuchni Studenta" Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2008-08-05 14:42:00

[...] nimi na przemian, aby zbalansować pewne ćwiczenia np. moze byc 2 moze byc 1 zestaw. ilosc powt. to sprawa indywidualna. Darek nic o tobie w profilu nie ma, nic o tobie nikt nie wie, dla mnie jestes tylko.... ktore uwaza sie za nie wiadomo kogo, i tylko potrafi krytykowac bez uzasadnienia. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-05 14:17:58

[...] bulionu i di piekarnika na ok. 15min wartosc odzywcza całego dania białko 40g(zwierzece 26g) tłuszcz 24g węglowdany 85g warzyw nie wliczałem Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-05 14:21:36 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-05 14:22:27 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-05 14:23:45 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-05 [...]

http://nasza-klasa.pl/profile/6592517 mój Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-05 14:29:02

Ale przedluzenie abona po wypelnieniu profilu dziala tylko raz :( A ja juz wypelnilem, wczoraj mi sie abonament skonczyl, w sklepie sfd narazie nie mam zamiaru nic kupowac no i kapa :// Szkoda z tym abonem przez smsa :/ Edit: Nawet nie, przedluzyli mi drugi raz Dzieki Zmieniony przez - smuk w dniu 2008-08-05 14:32:22

24 serie na bica i 24 na trica ? Ogarnij sie. Przeciez tak cwiczac to napewno nie bedzie efektow. Przetrenowujesz sie tylko i nic wiecej. Poza tym nie lączy sie klaty z plecami. Pompki na plecy ? Zmieniony przez - sooo w dniu 2008-08-05 14:39:51

[...] umożliwiało utrzymanie podwyższonego poziomu kreatyny mięśniach u zawodników o dużej masie ciała, na co normalnie pozwala podawanie 5 g monohydratu kreatyny/dzień. Także nie jest łatwo stworzyć bardziej stabilną formę kreatyny, zresztą, po co? Ale niewątpliwie producenci nadal będą próbowali... Zmieniony przez - ellis w dniu 2008-08-05 14:40:47