2008

fotka nr 4 - zaszyj sobie dziure w podkoszulce a gdzie ta "domowa pakiernia" ??? sprzętu nie ***a nie ma sylwetka konkret, zwłaszcza biorąc pod uwagę Twój wiek SOG EDIT: juz wszedł przy wcześniejszym temacie Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-07-30 15:22:13

jesli od 300 odjac 15 na poprawne wycisniecie to masz rekord swiata masters! trzymam kciuki ze pęknie uda ci sie zbic 2-3 kg w tydzien? Zmieniony przez - 90packer w dniu 2008-07-30 15:25:26

Ja pitole ale jestes wielki. Zrob zdjecie bez napinki jak poprostu sobie stoisz jak mozesz. Rece masakra. Caly czas nie robisz cwiczen na ramiona? Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-07-30 15:26:22

Rion dasz rade to usunąć ? Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-30 16:48:45

Fajny art Przeczytałem na jednym wdechu Sog niestety nie wchodzi już.. edit: po pracy może podyskutuję z wami Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-07-30 15:33:44

Ide zaraz chyba na plaze ale boje sie, ze woda mi wymyje mase Dajcie jakas dobra nute Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-30 15:38:50

Wczesniej napisalem cos glupiego bo pomylilem posty Macin nie wkvrwiaj spokojnych ludzi takich jak ja Ile masz wzrostu? Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-07-30 15:47:35

ja mam cala plytke 4p i onila kupiona legalnie remik nie dziala Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-30 15:45:31

CZekajcie ja wam dobra nute dam, chwila. http://pl.youtube.com/watch?v=aJJ-ukGwNQM To jest to !! Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-30 15:46:22

nie mógłbys chodzić na normalną siłke? tu masz w domowych warunkach: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp poczytaj o tym Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-30 15:48:51

[...] mojej super odzywki no nie dorobie w te wakacje... Mozna by zrobic plebiscyt na najwiekszego na forum zrobic liste zgloszen, w pozniej wylonic 10 osob najwiekszych i dac posta z ankieta i by sie wylonilo zwycięzce Pepo pomysl o tym pomysle byla by zabawa w nagrode mozna by dac rok abonamentu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-30 15:51:44

[...] -szpan ze masz rekawice Everlasta minusy: -niewygodne -przecieraja sie w takim samym tempie jak inne rekawice - w miejscu oznaczonym strzalaka za***iscie uciskaja a jesli nie widac roznicy to po co przeplacac post napisany z przestroga zeby tych rekawic nie kupywac lepiej dokupic obciazenie Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2008-07-30 15:53:01

aha. a kajakarstwo. boks , strzelanie do rzutków co z tym bedzie chyba tylko Ciebie mozna o to zapytac bo nie widze nikogo innego. nie wiem jak forum zniesie te igrzyska. chyba ze to nie priorytet forum i lepiej bedzie na insomni Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-07-30 15:53:03

[...] Moze wina tkwi w psychice? eh wiele istnieje opcji ale wklej zdjecie najpierw Cwiczysz okolo roku i jestes pewien ze wszystko jest w pelni regeneracja i wogole? Mysle ze troche dluzzzzeej zajmuje poznanie samego siebie jesli chodzi o predyspozycje do danych cwiczen ktore sa efektywniejsze. Zmieniony przez - dającymaxa w dniu 2008-07-30 15:51:45

chodzi mi o to ze trenuje sztuki walki i gram w pilke kopana, a w tych dziedzinach sportu nie trudno o zlamanie nogi, chce poprostu miec twardsze,wytrzymalsze kosci, no chyba wiecie o co chodzi? Prosze tylko o jakies cwiczenia na to czy cus, z gory dzieki Zmieniony przez - RAPitER w dniu 2008-07-30 15:51:19

Łukasz musi byc Wiolu jak bede wyciskał 250kg to dam Animal mysle ze za 3-4 tyg. juz beda porzadne ciezary Sene ze zmeczenia głupoty napisałem PUSH PRESS miało byc oczywiscie Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-30 22:45:48

cztery batony białkowe jak nic hehe Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-30 15:52:03

spoko te lawki co maja skos w dół to lekko maja minusowy kąt na plaskiej dajcei jeszcze fotoreportarz jak pracujecie. hale produkcyjna i wogole jak wyrabiacie sprzet pakujecie i takie pieroly pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-07-30 15:54:32

ja jestem za spadam tymczasem bede wieczorem chyba jak cos dojdzie do skutku, to zastrzega sobie prawo do pomyslu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-30 15:58:10

pornola chce na płytce Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-30 16:04:15