2008

Albo do dentysty;) U data.. xD Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-07-08 13:58:09

Proponuje mix warzywny, dostępny w sklepie, masz tam Marchewkę, Brokuły, groszek itd. A jajka możesz zastąpić innym białkiem, np: twaróg, pierś z kurczaka. Zmieniony przez - Invasion w dniu 2008-07-08 13:59:18

nie umiem pozowac wybaczcie Zmieniony przez - lutkaa w dniu 2008-07-08 14:10:05

[...] nektar syntraksa pozniej micha. Od tygodnia tak lece i jest ok Czuje ze jestem wypoczety. Do tego venom na noc i naprawde da sie zyc Halo tak jak banan mowisz fajne orzezwienie po treningu ale to ma dzialac a nie odswiezac mieta Ogolnie z MT zawsze bylem zadowolony. Najbardziej z Leukic-a Zmieniony przez - POWERMANS w dniu 2008-07-08 14:06:52

jak wyglądała u ciebie faza negatywna? Opuszczałeś ciężar powoli czy szybko? Zmieniony przez - t137 w dniu 2008-07-08 14:09:18

nie ma o czym gadac, czekam na zdjecie statusow mateo. dziekuje za wspolprace. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-08 14:15:10

Klatki brak? Barków prawie nie widać? Pewnie kapturów też? Zmieniony przez - MoGreene. w dniu 2008-07-08 14:17:35 Zmieniony przez - MoGreene. w dniu 2008-07-08 14:17:50

Andrzej MAszewski przed pokazem kulturystycznym Zmieniony przez - kgrzybos w dniu 2008-07-08 14:16:55

pamietajcie zeby edytować posty lece dalej coś kminić zajrze wieczorekiem!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-08 14:21:49

[...] Owsiane+ rodzynki lub musli twaróg chudy Banan chleb razowy 2 Śniadanie chleb razowy jajko szynka z indyka warzywa masło Obiad Pierś z kurczaka Ryż brązowy Warzywa Oliwa z oliwek trening Banan Po treningu ryż (makaron,kasza )na przemian kolaca jajecznica 3 jaja chleb razowy przed snem ?? Zmieniony przez - kagar w dniu 2008-07-08 14:50:13

nie zmieni. Ja popieram jego decyzje. Niech sobie nie lecą w kulki... DAĆ FODOWI ZASŁUŻONEGO!!! Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-07-08 14:31:30

[...] kontuzję. I coś czuję, że jutro też nie zrobię. Gdy wyprostuje ręke, boli niemiłosiernie.. DIETA I Płatki kukurydziane + Mleko 3,2% II Chleb baltonowski z serem feta (4 kromki), 2 jajka III Schab + ziemniaki IV Serek wiejski Dieta lipna, ale do czwartku musze w takich warunkach wytrzymać Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-07-08 14:32:11

Zyga10- Ale chcesz trening w stylu poniedziałek: bieganie, pompki itd? A zresztą przeszukaj post napewno zaraz znajdziesz, gdy ja go czytałem była już niejedna taka prośba Zmieniony przez - dawidos13 w dniu 2008-07-08 14:39:41

Dobra juz nie spamuje bo sie chlopaki w****ia \ Jedni i drudzy warci siebie Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-08 14:49:55

firma kurierska sie wywiazuje tyle ludzi nie narzeka poprostu ci sie trafiaja tacy pracownicy u mnie dzisiaj byl koles z tej firmy to bez przypalu i czekal az otworze Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2008-07-08 14:38:37

apokalipsa a jakie wpi polecasz i co masz na mysli piszac "w dobrych dawkach"? A teraz pytanie z innej beczki jaka kreatyne w kapsulkach polecacie? Zmieniony przez - KRZYCHO91 w dniu 2008-07-08 14:39:30

jutro zedytuję bo na razie muszę spadać. Knife, miło Cię widzieć I miło, że wreszcie mamy podobne zdanie na temat MT a formuł w kicku. Kiedyś miałeś nieco inne Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-07-08 14:40:15

sog. ale mnie jedno intryguje: cwiczenia silowe niby wywoluja/nasilaja tradzik, bo zwieksza sie produkcja testosteronu... a seks to juz ma sie nijak do hormonow i tym samym tradziku ? błaaaad...i nie powolujcie sie na badania. Zmieniony przez - Landzio w dniu 2008-07-08 14:42:08

Tak jak pisałem, jeszcze następne 3 tygodnie ACT( Mawashi kazał). Później, koniec litości dla mnie i jade jakimś ostrym FBW. Trzeba tylko jakieś hantle sprawic czy cóś. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-08 14:41:17

Zaczoł sie pluc do kolesi bo miał rozlany kieliszek Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-08 14:43:10 Zmieniony przez - Pzekliniak w dniu 2008-07-08 14:46:54