2008

ja tez mam na sprzedaz :D aukcja na allegro nr (377973376) Zmieniony przez - marrak9ch w dniu 2008-06-07 23:19:24

i co się chwalisz ze masz 37" ja jak biały człowiek za to oglądne jutro dwa mecze na 32" Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-06-07 20:32:47

Klima przeczytaj jeszcze raz wypowiedź Tomasza na poprzedniej stronie a będziesz miał odpowiedź. Nie powtarzaj tych samych pytań. Tomasz dla Ciebie SOG Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2008-06-07 20:35:18

[...] ale nie ma chyba potrzeby jesli trenujesz prawidłowo i w sposób niejednostajny, jeśli odżywianie jest na miarę twoich potrzeb, podobnie z regeneracja to bez wątpienia kreatyna pomoże,warto dorzucic jeszcze do tego zma- np. chela mzb- bo wyjdzie tanio w dobrych dawkach- 1-2 kaps. przed snem Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-07 20:35:10

hahaha Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-07 20:36:56

[...] rundy Runda 2: Obaj fighterzy zostają w stójce, trochę wymiany ciosów. Walka trwała chwilę w parterze, i znów zawodnicy są na nogach! WIman trafia mocnym ciosem powalając rywala na deski! Dobija go jeszcze ciosami w parterze i mamy koniec walki! Matt Wiman wygrywa przez KO w 2 rundzie, 1:58. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-07 20:40:09

Dziś takie ilości zjadłem, że szok. Dobrych rzeczy, żadnych słodyczy, tylko piwko jedno i reszta żarło pakerskie. Zmierzyłem sobię po całym dniu pas ... 81 Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-07 20:38:55

[...] I czy naprawdę daje takie oszałamiające efekty jak tam piszą?? Bo jeżeli warto to chetnię bym spróbował zastosować to przez max 3 tyg bo az tak dużo to tego nie jest a nie chcę wyglądać jak chuderlak:) A co do mojej diety to co o niej myślicie? Dużo by trzeba było zmienić? Mam 175cm i ważę 66kg Zmieniony przez - DawHor w dniu 2008-06-07 20:41:02

kurde chyba bedzie trzeba hiita robic w nietreningowe ej chlopaki taki problem mam, bylem na cyklu z HP 3 dni i 3 nocy nie przespalem, czy moze byc efekt dzialania skladnikow w nim zawartych na anginge, powiekszone wezly chlonne ? Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-07 20:49:12

[...] ale skoro jest taaaaaanio mozna sie zaopatzrec w wieksze ilości - szkoda tylko ze nie mam gdzie juz tego wszystkiego upychac - az boje sie pomyslec co bedzie jak wróce z urlou z nowym stufem ...a na meczyk Portugali rybka sie juz dawno marynuje w lodówce ..a na kolacje 170g + 300g ziemniaczków Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-07 20:48:26

[...] robił w pasie to później bez tego pasa przy zwykłym remoncie w domu nie podniesiesz zwykłego worka z zaprawą gips.(ok 25 kg) bo przecież pasa nie bedziesz miał... no i ryzyko przepukliny...tego zawsze bałem się najbardziej...teoretycznie z pasem masz większą szansę na przepukline pachwinową. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-06-07 20:51:08

[...] pocwicz na samej diecie i dopiero wroc tutaj z pytaniem o spalacz..nie ma nic powoli, na wszystko trzeba zapracowac..i pamietaj tez zeby wypelnic ankiete przed pytaniem..bo nie wiele info o tobie jest..nie wiadomo jaki wiek wiec moze wogole nie powinienes sie lapac za suple.. Pozdrawiam.. Zmieniony przez - arcy_mg w dniu 2008-06-07 20:50:23

dobra dieta i troche wiedzy(sfd). Zmieniony przez - mlodyW w dniu 2008-06-07 21:57:51

Ta fota także sprzed 2 m/cy. ehhh... Byłem grubaskiem i szybko schudłem ... Lipo? nie wiem xd. Oceńcie sami Ps. Biceps 34cm. Ps 2. 0 słodyczy? Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-06-08 12:07:27

Siema,kumpel ma mala goraczke 37,5,a dzisiaj akurat ma wbijac deke /200mg/. Moze w takiej sytuacji wbijac czy lepiej poczekac? Oprocz koksu nie bierze zadnych innych lekow,ostatnia iniekcja miala miejsce prawie tydzien temu wiec goraczka nie ma nic wspolnego z koksem. Zmieniony przez - krak85 w dniu 2008-06-07 21:04:15

[...] Supplement Facts Serving size: 1 scoop Amount per serving % Daily Value* Calories 90 Calories from Fat 9 Total Fat 1 g 2% Sodium 90 mg 4% Total Carbohydrate 1 g 0% Sugars 1 g ** Protein 20 g 40% Calcium 40 mg 4% Magnesium 10 mg 3% Potassium 300 mg 9% Zmieniony przez - wanderka w dniu 2008-06-07 21:06:21

Nie dużo białka, a zbilansowana dieta. Zajrzyj do działu odżywianie i przeczytaj posty podwieszone. Co do łokcia, są trzy opcje albo jest słaby i powoli powinien sie do treningu przyzwyczajić, albo masz jakąś kontuzje, lub po prostu jakiś problem z łokciem. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-07 22:40:59

[...] szukać po angielsku:"Arnold Schwarzenegger edukacja kulturysty" 2) Czy ktoś ma na dysku lub zna stronę z obrazkami takimi jak ten? (jeśli ktoś zna stronę z podobnymi obrazkami to też proszę) Proszę nie podawac linków z Atlasem ćwiczeń, gdyż znam go na pamięć. Pzdr. Edit: Pytanie 1. juz mam. Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2008-06-07 21:08:10

czesc makelroj Hihihehe olej kompleksy a dobrze na tym wyjdziesz Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-07 21:06:03

Makelroj-Witamy,witamy Ps.Ladna liczba sogow,bez podtekstow Amm-a jesli nie potrafie? Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-06-07 21:06:54