2008

imo świetnie wyglądał proporcjonalnie. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-22 14:52:47

leee no takie konkursy co duzo czasu sa troche .... najelpsze takie gdzie sa 2 tygodnie do namyslu nie zebym marudzil Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-22 14:54:58

nie nie nie tak długo Czas na napisanie będzie do 5 maja Myślę, że starczy tyle czasu. Dobra, to zaraz dam tego posta o konkursie Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-22 14:58:24

[...] se o kant dupy mozesz potluc taka oslone prostaty Rownie dobrze sylimarol mozesz brac na oslone watroby... Finasterydy...reszta to tylko marna namiastka...dla spokoju sumienia mozesz sobie brac ziolka. To moze dziala przy normalnych poziomach testa ale nie na cyklu w tak krotkim okresie czasu. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-04-22 15:07:11

Odinek fajnie brzmi oto link do konkursu: http://www.sfd.pl/MEGA_KONKURS_%2D_12_SZTUK_NITROBOLON_U_ENERGIZER_DO_WYGRANIA%21-t401604.html już zaktualizowałem profil Podoba się Wam konkurs? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-22 15:15:21

ciekawe co dostane za pobicie i podawanie przez jakis czas falszywych danych (legitymacje, komisariat ) itd Zmieniony przez - koxik_b w dniu 2008-04-22 15:11:35

Od genetyki też sporo zależy... Kolega z siłowni ma też taki rowek (wyciska wąsko), ale za to ma wy***ane bicepsy, a znowu ja mam fajną klatkę i nie narzekam, ale bicepsy mam krótkie chociaż od początku robie młotki Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-04-22 15:16:30

malutka - na przebudzenie w sam raz no, samotny a waga teraz w sumie 85 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-22 15:18:36

[...] kolejka Juventus Turyn - SS Lazio Rzym AS Roma - FC Torino ACF Fiorentina - Sampdoria Genua Udinese - Catania Calcio Inter Mediolan - Cagliari Reggina - FC Parma Livorno - AC Milan US Palermo - Atalanta Bergamo Napoli - Siena FC Genoa 1893 - Empoli Typować można do 27 kwietnia do godziny 15.00 Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-04-22 15:22:52

aa ok jak będę miał czas coś napisze co wiem i poczytam lecę na siłkę narka!!! Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-04-22 15:24:28

kamienie na szaniec co to k***a jest Stary, to była najfajniejsza książka jaką w życiu przeczytałem, a czytałem bodajże ją w 1 gimnazjum. Bardzo mi się podobała, co mnie zdziwiło, bo ja książek nie czytałem nigdy, nawet lektur Można już typować Serie A. W temacie zaprowadziłem już porządek Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-04-22 15:27:09

piękny okaz się marnuje nie ma do wygrania koszulek :D? Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2008-04-22 15:27:33

Potrzebujesz 4000 kcal, więc śmiało jedz, ale przerwa 15 minut nie potrzeba. Wkrój banana do owsianki i wypas, super jedzonko Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-22 15:33:23

Nie mam tyle czasu, tylko powiadomki ***ane nie przychodzą i nie wiedziałem na której str skończyliśmy spam Kurva ile mam dzisiaj nauki. Nie chce mi się. CHyba jutro nie pójdę do szkoły Siemasz ziemon Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-04-22 15:34:50

[...] gadają co umożliwia mi wykonanie 3-4 serii zanim zabiorą się za swoją drugą serię i jeszcze się pytają "dlaczego tak się spieszę. Nam trening zabiera minimum 3godziny"... Aero będę wykonywał w plenerze biegając nad Wartą. Alexxa - nie dziw się , podpatrywali techikę z całą pewnością Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-04-22 15:40:05

nabyłem dzisiaj to białeczko smakowo napewno nie jest to jakas ambrozja, ale mi odpowiada,dobrze sie rozpuszcza, nie pieni się. za tą cene warto. aha otwierajac puche, wydobył sie zapach niczym ze sklepu zoologicznego Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2008-04-22 15:43:05

[...] przed HIIT) Posiłek po treningu (HIIT i siłwonia): - płatki owsiane z rodzynkami i orzechami - 80g - mleko UHT 0,5% - 300g Kolacja: - jabłko lub - tuńczyk 130g - oliwa z oliwek 20g Wychodzi troszke za duzo ww (96% zapotrzebowania). No ale nic, zobaczcie i ocencie, to wy sie tu znacie:) Pzdr Ndl Zmieniony przez - nadaal w dniu 2008-04-22 16:11:29

-wisołowanie nachwytem w opadzie sztanga 12/10/8/6 -sciaganie drazka na wyciągu zza glowe 12/10/8/6 -wiosłowanie hantla w opadzie 4x 10p nie ma prostowników ?? polecam ci takie zestawienie podciaganie na drążku 4 x max wiosłowanie sztangą 4 x 12 mc 4s Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-04-22 15:43:53

Z profilu wynika, że dopiero zaczynasz przygodę z TS dlatego na początek proponuję ten plan(wariant 2 - trójbojowy): http://www.sfd.pl/Przyk%C5%82adowe_schematy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_wyciskaczy-t386241.html Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-04-22 15:49:21

z pieknym blekitnymi oczyma od ktorych az nogi miekly... Zmieniony przez - DRW w dniu 2008-04-22 15:53:01