2008

Jakby nie patrzył wszyscy lubią arniego Dzieki magickY Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-08-27 11:41:39

:)fajny sog dla ciebie Zmieniony przez - Adamrybka w dniu 2008-08-27 11:40:00

A ja nadal twierdze, ze jezeli bedzie sie mialo w diecie te 30 g oliwy, brak wolowiny oraz tylko 30 g orzechow, to nie ma szans miec poprawnego rozkladu kwasow tluszczowych. Zawsze bedzie brakowac nasyconych i wielonienasyconych. Zmieniony przez - m4ul w dniu 2008-08-27 11:38:06

Dobrze panie starsza pipko Zmieniony przez - DaWKiL_18 w dniu 2008-08-27 11:36:01

"Te 2 godziny, to mija sie z celem" a zapytałeś jaki koleżanka ma cel? 2h to nie dużo... jeśli przed treningiem zjesz normalny posiłek z ww złożonymi i białkiem to nie musisz nic przegryzac, jeśli jednak chcesz dodatkowych cukrów to możesz przegryzać suszone owoce Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-08-27 11:35:28

dam cos normalnego ale tych pleców i tak napiac za chooya nieumiem. pct ok polowy bez silowni bez zarcia itp. teraz pojdzie kreatynka takze pewnie mnie porobi Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-08-27 11:31:45

a jak wiadomo gdy przeciwników kupa i OLO dupa Zmieniony przez - olo1917 w dniu 2008-08-27 11:28:17

pepi ty najpierw zacznij koksowac zebys mogl pomagac chudy jak ci sie to widzii i jakie dawki? waga do zimy dojdzie do 90kg no z tym propem wlasnie tak mysalelm zeby z 8tyg pociagnac pierwszy chce zrobic lajtowy kvrwa metke to sobie mozesz tak szamac na codzien zacznij wbijac Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-27 11:27:35

No, a tu właśnie mowa o takich testach na narkotyki, rutynowych przeprowadzanych przez pracodawcę. Nikogo natomiast nie interesują raczej spalacze, efki czy SAA Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-27 11:26:46

[...] butków damskich NIKE na sprzedaż. Rozmiar 37 Dł. wkładki 23,5cm NOWE ,wysyłam priorytetem cena do uzgodnienia oferty prosze na GG (ikonka w temacie) lub na maila: [email protected] Zmieniony przez - Fighter_0 w dniu 2008-08-27 16:52:10 Zmieniony przez - Fighter_0 w dniu 2008-08-27 16:52:27 Zmieniony przez - Fighter_0 w dniu 2008-08-27 16:52:46

[...] dobrze. Szynka to syf, a chleb nie jest najlepszym rozwiązaniem. Dorzuć też więcej orzechów włoskich. pozdrawiam koles08 czytaj co ludzie piszą " - stosunek tluszczy nasycone 32% jedno-nienasycone 36% wielonienasycone 32% " podobnie jak zaglebie poprawiasz na wyścigi a nie o to chodzi. Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-08-27 11:25:58

siema panowie i panie mam takie pytanko bardzo laikowe ale no co poradzę zielony jeszcze jestem w google za cholere nie mogę znaleźć więc spytam tutaj , jak są dzielone kategorie wagowe w boksie ? ok juz znalazłem http://pl.wikipedia.org/wiki/Boks Zmieniony przez - wootoodoo w dniu 2008-08-27 12:15:18

jasne, mozna sobie od czasu do czasu pozowlic na takie rzeczy to nam na pewno nie zaszkodzi a psychicznie pomoze. Co do koktajlu potreningowego ... slaby, jest w nim smietana, surowe jaja itd. lepiej zainwestowac w gainera, a pozniej zjesc jaknajszybcie ryz bialy/ziemniaki + chdue mieso/ryba. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-27 11:21:33

czy te designerskie sterydy daja tez designerskie sajdy? bo widze, ze coraz wiecej tematow o gino prog. sie pojawia Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-27 11:18:13

zobacz na date poprzedniego postu! Nie odswiezaj starych tematow Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-27 11:16:05

no pa kochanie ;* Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-08-27 11:15:54

banangti nie rob z kogos głupszego niz sam jestes, bo to niemozliwe, chodzi mi o to: ze jak przyłozysz poziomnice w poprzek oparcia to musisz miec poziom Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-08-27 11:15:10 Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-08-27 11:15:32 Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-08-27 11:15:52

Jasne że mozesz ale nie w przesadnych ilosciach ;) A z koktajlami z surowych jajek daj se spokoj :D Zmieniony przez - Tr3sik w dniu 2008-08-27 11:13:56

[...] zabraniają sprzedaży VENOMA, chętnie poczytam *** Co do pytania wyżej to testy antynarkotykowe jak sama nazwa wskazuje wykrywają NARKOTYKI - amfetamina, marihuana/hasz, koka itd. Nikogo nie interesuje efedryna i spalacze. Nie, efedryna to zupełnie inny związek niż amfetamina i metaamfetamina. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-27 11:16:35

moze one sa z wolontariatu i pomagają parolimpijczyką i niepełnosprawnym i dlatego tak chetnie lgną do CIebie Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-08-27 11:10:23