2008

duzo fatu nie ma widac kazdy miesien prawie ogolnie fatu duzo nie mam Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-30 17:03:34

[...] wobec 'buraków z kontaktowych' Aha, w Warszawie takie bardziej 'namacalne' aikido możesz znaleźć u Sławka Szewczyka na AWF (w sparingi z bokserami wątpię, ale za to są na AWF thaibokserzy i kyokushinowcy pod ręką). Ale tak czy inaczej, warto poćwiczyć coś jeszcze i samemu pokombinować. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-06-30 17:06:11

w takim razie Armia Polska wita :D ad slayerek lotna to znaczy jaka ?? czy wiatr wiał ?? nie nie wiał :D Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-30 17:09:06

[...] nogami w gorze 1xMAX to tyle. Przed tym cyklem planuje zrobic tydzien wolnego - jakies 3 lajtowe treningi dla regenracji. A moze polecacie w ogole tydzien luzem sobie dac? Czekam na wasze opinie, pozdrawiam. P.S. czy przy moim dwumiesiecznym stazu jest sens robienia martwego ciagu? (17lat) Zmieniony przez - varden w dniu 2008-06-30 17:12:34

. Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-06-30 17:10:32

z hh polecam http://emce.wrzuta.pl/audio/bYTgd5tl50/bluszcz_-_kulturysta Zmieniony przez - MeSJ0k w dniu 2008-06-30 17:16:14

[...] ani z kontatkowym kyokiem ani z prawdziwymi, tradycyjnymi stylami okinawskimi. iDź na bjj, zawsze dobrze załapac chociaż podstawy parteru plus obalenia, jest też sporo fajnych dźwigni. A na coś konkretnego uderzanego jeszcze zdązysz się zapisać, może otworzą u Ciebie, a może się wyprowadzisz Zmieniony przez - searme w dniu 2008-06-30 17:19:22

bic watpisz w to? spadam yo do zobaczenia w nowym spam poscie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-30 17:26:57

[...] sa mono lub bisacharydy, a jeszcze gorzej jesli są to cukry- wprawdzie o niskim ig- jak fruktoza czy laktoza w wiekszych ilościach. ja osobiście jakbym mial skusic sie na carbo to wybralbym gainera o mniejszej zawartości białka -około 15%. jesli na gainera to przynajmniej z 20% białka. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-30 17:25:38

od biedy 15 amp da rade jesli to dobry stuff.iniekcje 3x w tygodniu i da rade.Jeśli nie wazy >90 przy 5% bf Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-06-30 17:27:46

...rozważając tylko odżywki- bo o twarogu juz było- to sp80 byłoby niezłą opcją. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-30 17:27:12

[...] że widzę już problemy z wyciskaniem na następnym treningu . Po treningu 2 miarki Mutanta + mono, potem to co na zdjęciu (makaron razowy, kurczak, szpinak) + 12 migdałów . Potem chciałem obejrzeć "Przez ciemne zwierciadło", ale mi się przysnęło. Znaczy trening był chyba dobry . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-30 21:54:16

Brawo Hiszpania ! caly turniej grali jak na mistrzów przystało MVP - Xavi Hernandez fajnie w koncu kalatonczyk Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2008-06-30 17:30:04

jak dla mnie niedobrze. Dałbym propionat z 2 dni wczesniej zeby sie juz krecil jakis dluzszy estr. No chyba ze masz zamiar robic iniekcje powiedzmy co 10h po 25 mg. Ile ma trwac cykl ? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-06-30 17:31:46

a takie dałeś że nic nie widać Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-06-30 17:34:22

[...] ten ACT robić taki jak wcześniej jeszcze go z everr układałem. Czy lepiej go jakoś zmodyfikować? Aha i chciałbym dodać basen tylko kiedy?? Postaram się jak najszybciej wrzucić foty to będziecie mogli lepiej doradzić nad dietą już pracuję. Proszę o szybką odpowiedź bo chciałbym zacząć:) Pzdr! Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-06-30 17:48:34

Witam a gdzie nogi??? i jak dla mnie to za duzo maszyn na plecy...daj wiosłowania sztaną/sztangielką powodzenia a i ostatnia fota to cos schrzaniłes odrzywke typu garnier Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-30 17:41:48

979,80 Zmieniony przez - MATWAZ w dniu 2008-06-30 17:44:36

Jeśli mogę polecić to TREC MULTI PACK 36.Od dawna stosuję z omegą gold.Poniżej zestawienie co zawiera ten zestaw Cena nie za wysoka,34zł za 120 tabletek Zmieniony przez - gautatyr w dniu 2008-06-30 17:45:44

[...] bo kto jutro by wstał z łóżka o 6? co znalazłem kierowca - Kielce Polska PROSPEKTOR Sp. z o.o. zatrudnia kierowców i nie płaci im po powrocie do kraju !! szukają kolejnych "frajerów" Oferujemy: oczekiwanie na wynagrodzenie minimum 2 miesiące http://www.praca.org/praca_kielce_3.html Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-06-30 20:02:19