2008

to idź do psychologa ewentualnie porozmawiaj z księdzem... tauryna nie uzależna fizycznie, a psychicznie to tak jak wszysytko inne... czekoladki, czipsy.. ile tej tauryny dziennie przyjmowałeś..? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-04-09 11:56:18

Wiec beda po planie w linku lepsze efekty i szybsze niz w moim planie? I jak rozczytac ta tabelke? Jestem zielony i nie moge tego skminic :P To np. s1 to seria, liczba serii czy co? Zmieniony przez - marbit w dniu 2008-04-09 12:12:58

Środa 09.04.2008 (typujemy do środy do godz. 17.30) 1. St. Etiennes - Lens 1 2. Lechia Gdańsk - Legia 2 3. Polonia Warszawa - Zagłębie Lubin X 4. FC Barcelona - Schalke 1 5. Manchester Utd - AS Roma 1

siemano, co tam spamerzy? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-04-09 12:17:23

[...] w tabletki to takie wlasnie porcje by byly(garsc tabletek/kapsulek), cala paczka lub nawet dwie. troche traci sie na ekonomii ze wzgledu na koszt zakapsulkowania/zatabletkowania. ale przychodza czasem klienci ktorzy nie chca staka w prochu wiec proponuje im xpand caplets albo animalpump. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-04-09 12:23:26

ginomen wiesz gazety musza cos pisac zeby wyszlo im tyle stron ile planowali... tyje sie od nadmiaru ckal a chudnie od deficytu Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-04-09 12:23:56

http://www.youtube.com/watch?v=Y65VcABUzr8&eurl= Zmieniony przez - yrosivda w dniu 2008-04-09 12:44:09

A doba kilka fajnych zdjęć ode mnie macie tutaj =D Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-04-09 12:50:25

O ktoś się zazielinił. Gratulacje !!!!!!!! Fodorek sie przetoczy po Timim jak lokomotywa Zmieniony przez - VOLT777 w dniu 2008-04-09 13:10:22

dżordan a co masz robic ? stac jak kołek ? rozumiem ze telefon masz lewy zeby kobieta scen nie robiła Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-04-09 13:10:24

[...] to na co czekam... dzieki wszystkim za odp. macie po SOGu duchowym ;) btw. hehe przetrenowanytez nie jestem napewno ;) trenuje na silce 3 razy w tygodniu i niby wszystko elegancko jest na treningu..fajnie mi sie cwiczy. No ale coz...widocznie na jakies wieksze efekty musze poczekac jeszcze.. Zmieniony przez - Method99 w dniu 2008-04-09 13:21:23

Tłuszczu, warzyw, błonnika w potreningowym unikaj. Przed tren dawaj ten błonnik i tłuszcz jeśli Ci to odpowiada. Na noc wszystko prócz węgli, i ew. nie wielka ilość tłuszczu ok. Proszek nigdy nie zastąpi jedzenia, może je tylko uzupełnić. Więc jeśli możesz to jedz. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-04-09 13:16:54

Cześć F.O.D.Ja dopiero oczy otworzyłem,bo rano wróciłem z roboty i od razu do kompa,aż padłem na pysk...Wyczytałem,że udzielasz się już w kolejnym dziale.Rzeczywiście mały ruch w MMA jest,może go tchniesz życiem Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-04-09 13:22:39

[...] Biotech USA Men's preformance, witamine c i cynk Vitalmaxa Zinek+C-vitamin, a magnez Olimpa, witamine b6 kupuje w aptece , jeszcze czasami dorzucam witamine E. A jabłka są tejemnica nie powiem dlaczego tyle jem owoców ale osoby o wiekszej wiedzy beda wiedziały jakie zadanie maja spełniac . Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-04-09 13:25:33

[...] tak szczerze - co swoim zdaniem wnosisz do tematu? Proponuje zmniejszyc intensywnosc treningow czy masz proch czy kapsy, serie konczyc z zapasem 1 - 2 powt i wyeliminowac ruchy wymuszone. Jak bedziesz jechac na maxa - szybk max bedzie sie kurczyc. Edit: OK - ide na trening kochani. buziaczki Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-09 13:33:46

2,2g białka starczy Ci. ww okołotreningowy i rano daj. Tłuszcze daj z pozostałych kcal. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-04-09 13:38:37

35 zł + koszta po polowie Ci moge dac? Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2008-04-09 13:40:43

[...] koszty podobne tzn zastanawiam sie: 1. czy "pompy" zawarte w Storm nie beda denerwowaly przy bieganiu na treningu koszu 2. czy mimo to storm da lepsze rezultaty niz shock + tcm (w storme jest duzo wiecej roznych skladnikow niz w TCM, bo shock wiadomo tylko 3 z tygodniu bede bral) Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2008-04-09 13:47:55

Bilem ostatnio bolda Genfar(Boldenona 50) i dziala. Obecnie bije Equpilex z AXIO ze wzgledu na stezenie (troche mnie meczylo bicie 10ml tygodniowo). Te dwa boldki moge polecic z czystym sumieniem. Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-04-09 13:49:43

kalorie kaloriom nie rowne, licza sie bardziej produkty ktore jesz oraz pory w ktorych spozywasz posilki a nie ogolny bilans, poza tym masz zle wyliczone zapotrzebowanie lub niski poziom hormonow metabolicznych /glownie hormonow tarczycy/ Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-04-09 13:58:59