2008

ja pomcnik tynkarza czy cuś Zmieniony przez - Vieira w dniu 2008-05-20 15:17:21

ja zawsze chętny, jeśli oto chodzi co tam w szkole ? Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-05-20 15:27:41

Kreatyna 1500 mg tyle cos bys pierdnal mozna brac, ogolnie ten gb jest dobry tylko strasznie zalewa Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-05-20 15:28:48

[...] daj 3000 kcal i obserwuj 2) zdaje sobie sprawe ze czesto nie da rady zjesc wszystkich zapallowanych posilkow wtedy z pomoca moga przyjsc walsnie odzywki reasumujac gdybys wiedzial czego brakuje ci w diecie najabrdzije latwiej byloby ci doradzic zakup odzywek/supli PS 150 zl to troche malo Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-20 15:31:56

Zmieniony przez - mrgino w dniu 2008-05-20 15:46:02

[...] *oliwa5 *kalafior WHEY SPINNING II POSIŁEK *kurak150g *owies20g *march św III POSIŁEK *białka3 *lniany10 *pomidor *ogórek IV POSIŁEK *dorsz125 *broki200 *dynia10 *oliwa5 V POSIŁEK *WHEY RAZEM: 1305kcal B 2,5 T 0,6 W 0,7 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-05-20 17:24:18

kaczeniec dobre Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-05-20 15:38:34

[...] podrzutu) http://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html (tutaj natomiast znajdziesz probe wyjasnienia,co tak naprawde jest najwazniejsze) jesli teraz spojrzysz na plan,ktory jest podwieszony....juz sam bedziesz wiedzial,ktora droga powinienes podazyc. pozdrawiam i zycze powodzenia! Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-05-20 15:46:14

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-20 15:45:49

A tak btw która c**a dała mu soga?? 3 wysłane arty, i 2 sogi Mi też dał, ale leszczom nie odbijam Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-05-20 15:46:24

nie wiecie czy jest cos takiego zeby mozna było grac wszystkimi piłkami w karierze jakis patch albo cos?? EDIT: Panowie jest sprawa ściągnołem sobie Zenit do fify ale nie wiem gdzie go wkleic pomózcie Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-05-25 21:45:32

[...] mięcha od kogoś, kto nie ćwiczył nigdy i teraz zaczyna, również z planem i dietą i jest w moim wieku itd. ? oto mi chodzi ahaa no i powiedzmy, że ma takiego samego gena... Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-05-20 15:46:18 Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-05-20 15:46:51 Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-05-20 15:47:25

gratulacje dla Naszej ekipy... ps.rozumiem, że podkreślone osoby to Polacy to czemu Cezary Bratkowski nie jest?? Zmieniony przez - chytri2007 w dniu 2008-05-20 15:47:58

[...] zadali prawy hak po czym równocześnie padli na mate. Na szczęście, oboje po chwili ocknęli się i wszystko było w porządku. Po niespełna trzech dniach od wstawienia na Youtube.com film został obejrzany prawie pół miliona razy. mmajunkie.com Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-05-20 15:55:42 Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-05-20 17:38:39

To tamten ACT z 2 strony z mala poprawka nie moze byc? Tzn mc zamiast 3 pktu Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-05-20 15:52:10

[...] ryby makrela panga mintaj dorsz cala gama ryb nie tylko bardzo nie dobry w smaku tunczyk jest tez bardzo dobra twarog tylko na noc ew. rano ale na rano lepsze jaja jesli chodzi o ww to ryz brązowy oraz paraboliczny, makaron z pszenicy durum tudziez pelnoziarnisty kasza gryczana i chleb razowy Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-20 15:51:46

chyba ze chcesz mi sprzedac albo chvj, hades moze wymienimy sie ? wyslesz mi 2 caps venoma a ja ci dobra porcje XS'a? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-20 15:53:59

taaa, nie badz baba i pokaz cycka chudzin, wagi na prawde nie znasz? ale chyba z 90 kg to wazysz? Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-05-20 15:56:14

spadam na siłke, dzisiaj plecy i bareczki leje jak s****ysyn mam nadzieje że dojde do garażu Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-20 15:56:19

a czmeu zmieniles dawkowanie na przed treningiem ?? w rozpisce pisales ze ebdzies zbral bezposrednio po treningu i tak wg mnie bedzie optymalnie Ps tego BCAA dorzuc jeszcze troche:) Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-20 15:57:41