2008

Można by to wkleić z powrotem co było - jak myślisz MARIAN? I od razu podkleić razem z tym co teraz dałem: http://www.sfd.pl/Archiwalne_zestawienie_wpadek_dopingowych_w_MMA_%3A%2D_-t438357.html Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-24 23:43:28

staraj sie nie myslec o tym, ze podczas jedzenia czegos moze ci sie to przytrafic, bądź pewien ze przełkniesz bez problemu caly pokarm mi sie tak udało Zmieniony przez - misiekX3 w dniu 2008-09-24 23:42:24

OTO ZESTAWIENIE wydobyte z archwium: http://www.sfd.pl/Archiwalne_zestawienie_wpadek_dopingowych_w_MMA_%3A%2D_-t438357.html Można prześledzić co biorą zawodowcy Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-24 23:41:42

Wysłana - Knife - 24.09.2008 - forum podupada, jaka żulia tutaj zaczęła posty zamieszczać... Witam z powrotem Knife, Pzdr

waga 100kg, cel utrata tłuszczu z możliwością złapania mięska właśnie nie wiem z czego moge uzyskać tyle kcal z tłuszczy Zmieniony przez - robson_88 w dniu 2008-09-24 23:40:34

[...] Breakdown of Drugs of Abuse Marijuana: 13 Cocaine: 2 Methamphetamine: 2 Amphetamines: 1 Adulterated Drug Test: 1 (Athlete purposely altered with tap water in test kit -- confirmed by the laboratory.) Refusal to Test: 1 (Considered a violation.) http://www.sherdog.com/news/articles.asp?n_id=8330 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-24 23:37:52

[...] Office -> całkowicie bezpłatny i legalny. Jest tam arkusz kalkulacyjny (calc), w którym działa dziennik posiłków. Edit - Anniczek, pisałyśmy w tym samym momencie Tzn. ja, pisząc szukałam jeszcze czegoś w necie i trochę się zeszło, zanim wysłałam, więc Tw. odp. nie widziałam wczesniej Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-09-24 23:35:10

[...] miesko lub ryby, no i na noc to wiadomo odzywka bialkowa lub bialy ser ;) do kazdego posilku dajesz ze 150-200gr warzyw i jedziesz :) aha, no jak chude miesko to dajesz tluszcz dodatkowo jakis, z orzechow czy oliwy, a jak np. tlusta rybka to juz niekoniecznie bo masz dobre tl. z samej ryby :) Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-09-24 23:28:53

nic trzymaj miche a bedzie ok nic innego nie jest Ci potrzebne wyrwe troche z kontekstu ale glupie jest stwierdzenie ze "trzeba cos brac/zarzywac"itp Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-24 23:27:18

nom siodema fotki konkretne szczególnie jedna Continental GT ale u mnie nr. 1 to i tak terenówki i pickupy Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-09-24 23:26:34

xboxa to tylko na necie pykac az typamni ze swiata bo tak to sie znudzi ja w pes czesze Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-09-24 23:24:38

6:1 Raul Idę spać, resztę bramek, które zapewne padną dopiszę rano Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-09-24 23:24:14

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia, sala cardio, basen, sauny itp Dieta: 2700 kcal Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: żadne Zmieniony przez - donmiano w dniu 2008-09-24 23:24:07 Zmieniony przez - donmiano w dniu 2008-09-24 23:24:38 Zmieniony przez - donmiano w dniu 2008-09-24 23:28:11

tak jak w temacie, oferty proszę tu,najlepiej odrazu wklejać zdjęcia i mówić cenę nie zimówki, najlepiej ze skóry .......... Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-09-25 18:45:13 Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-09-25 18:45:29

Na oko widac brak rownowagi w tluszczach. LC to 15% energii z WW Pozatym nic o tobie niewiemy, wiec i za wiele nie pomozemy. Rozpisz to sensownie Pzdr Zmieniony przez - callao w dniu 2008-09-24 23:19:18

[...] coraz lepiej. Pachwiny i plecy bola jakbym mial 90 lat;/ Suplemenatcja: -na czczo porcja gm -do pierwszego posilku 2g Omega 3 -przed tr. porcja WF -po tr. porcja gm -20 minut po tr. porcha bialka -przed shidokanem 2 kapsy thyrotherma -na noc porcja pro longatum Odczucia: Jutro bede trup Zmieniony przez - PATRYK666 w dniu 2008-09-24 23:18:35

[...] I przeprowadzka do nowego miasta na studia. Więc moze to też być przyczyną. A płatki to tylko muesli i zwykłe kukurydziane. Przebadać krew? Po kiego? Coś podejrzewasz? Sogi komu wejdą btw: dziś jeszcze ja odpowiadam w jej imieniu i po konsultacjach z nią. Teraz nie ma dostępu do kompa.. Zmieniony przez - avic w dniu 2008-09-24 23:13:24

[...] bo sam nie wiem ile teraz Kcal spożywam muszę policzyć Jacku ułożył byś to w jakiś logiczny sposób i dodasz tłuszczy do posiłków i sorka że z takim błahym problemem przychodzę ale jak specjalista poradzi to może urosnę trochę Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-09-24 23:14:29 Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-09-24 23:14:58

[...] ze jesli w ogole jeszcze dziala, to moze go jakos ze skakanka polacze abo cus ps. oddalam wlasnie do chusteczek i umywalki z cwierc litra krwi z jakiegos naczynka w nosie, geez, dobrze ze w domu a nie na silowni, bo bym im zabryzgala te piekne nowe sciany i wykladziny ps2. sprzedam katar? Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-09-24 23:13:13

taaaaaaaa zeby jeszcze bylo za co przekupic dzis wydalem ostatnie 20 zl na 2x twarog, 2x ryz, 2x tuna, platki owsiane i na 1 wode mineralna no nie, kupilem znow tune w Kauflandzie w zielonej puszce... Boze nigdy wiecej z Kauflanda! Smak - gowniany - papka - osci... ...chociaz kot sie naje Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-24 23:25:16