2008

[...] wegli sie zmniejsza w takim posilku,tym bardziej,ze ryz pecznieje.Jedyne co tu sie traci to witaminy i mineraly. 2.Nie powinno sie popijac i mozna sie do tego przyzwyczaic,ale jesli ktos naprawde nie moze bez to nie jest to takie straszne.Wpisz "popijanie posilku" w wyszukiwarke Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-05-10 20:22:11

[...] Nawet ze złamanymi nogami (odpukać) jadę na pożyczonym od kogoś wózku na siłkę Nie chcę słuchać umoralnień co do wyboru mojej diety, bo ja waszą znam od fundamentów, a wy mojej prawdopodobnie nawet nie musnęliście. Więc proszę w tej kwestii o odrobinę tolerancji i trzymania się tematu. Zmieniony przez - mosiekjest w dniu 2008-05-10 20:37:43

Jestem normalny? To wszyscy w mojej klasie mają gigantyzm? Naprawdę bardzo kusi mnie takie białko. Zaszkodziłoby ono w takim wieku? Jakieś skutki uboczne? Edit: Aha. Co do tego czy jestem normalny - BMI mi wychodzi około 14. Nie żartujcie... Zmieniony przez - warex w dniu 2008-05-10 20:25:34

bo w spamie w odzywkach chwalilem sie swoja pania moge tu tez wkleic jedna fotke? slayerek01 a ty juz zlosliwosci nie pisz ze sie nie zalapales na promocje p.s. a chce ktos kupic hehehehh dżołk Zmieniony przez - Aderos w dniu 2008-05-10 20:34:39

...ogolnie rzecz biorąc -przy pewnym zaawansowaniu- można i przy masie trenować do 5 razy w tyg., jednakże w tym przypadku chyba 3-4 dni powinno byc optymalne Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-10 20:34:42

Animal test nie ma czasem prohormonow w skladzie ? A pozatym jest to dzial treca dlatego polecam nitrobolon 2 Biernol spoko mi sie nie spieszy Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-10 20:35:08

no dobra to np 7 je_bie tuna Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-10 20:36:04

biernol kluje gainera w dupe Zmieniony przez - grani w dniu 2008-05-10 20:38:38

szrugsy to bierzesz hantle do rąk i podnosisz bary do góry, rece maja być proste www.kulturystyka.pl/atlas tu są oba te ćw edit http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#18 http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#5 masz ale żeby mi to było ostatni raz Zmieniony przez - TonySnk w dniu 2008-05-10 20:42:15

http://www.we-dwoje.pl/akcja;koncentracja,artykul,6218.html poczytaj :) Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-05-10 20:40:55

http://www.sfd.pl/tag/koncentracja/ http://www.sfd.pl/KONCENTRACJA-t34511.html Moze wystarczy zwykla kawa :) Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-05-10 20:43:08

Jop AAkg dobre chyba sobie znowu je zarzuce za jakiś miesiąc Siema Scorp Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-10 20:44:39

Ja zwykle podczas cyklu daje 3g. białka/kmc z żarcia, głównie piersi, jajka, wołowina + suple (białko proch i animki) ww. min. 5g./kmc tł. ok. 1g./kmc Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-05-10 20:46:17

ale bieda Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-10 20:49:02

[...] www.bankspermy.pl Aderos 20:13:59 www.dajka.pl Ja 20:14:00 dpbra ja z/w ide se zwalic;d Ja 20:14:06 ahahahahahahhaa<lol2> Aderos 20:14:07 hehehe Ja 20:14:09 nie no zartuje;d Ja 20:14:14 no to dobrze:) Aderos 20:14:21 www.fotka.sex.pl i co ty na to Aderos??? łyso Ci w piczke? hahahaha Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-10 20:52:05

[...] 2 serie na palcach 2 kolejne na piętach Barki 1) Wyciskanie sztangi sprzed 3 serie 3) unoszenie bokiem w opadzie 2s Przedramię 1) uginanie nadgarstków podchwytem ze sztangą siedząc 3 serie 2) prostowanie ramion ze sztanga nachwytem 2 s Po paru tygodniach wprowadź zmiany i powinno być OK Zmieniony przez - Reaven_7 w dniu 2008-05-10 20:53:47

Aderos wajche przełoż ja zawsze glosuje na siebie Zmieniony przez - Aderos w dniu 2008-05-10 20:54:40

Te zabawki z ALRI to już po tych opakowaniach widać że to mocniejszy sprzęt Zmieniony przez - Sc0rp0w w dniu 2008-05-10 20:59:21

[...] w Chinach jajkiem (z zewnątrz biały w środku żółty ) i czasami można zobaczyć takie przypadki jak ten, gdzie nawiedzony obcokrajowiec pytał jak ma żyć zgodnie z Qi, a mistrz mu tłumaczył, że nie bardzo rozumie o co mu chodzi, najważniejsze żeby zdrowy był i miał pieniądze na codzienne życie Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-05-10 21:03:25

prop to jeden z lepszych koksow, tesc byl zawsze numero uno a prop to najlepszy estr dla starych koksow jak i nowicjuszy w sensie uniwersalny bardzo Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-05-10 21:02:01