2008

[...] chodzi o to kto będzie w stanie ją zastosować. Prawda jest taka ze sam fakt istnienia jej nie uratuje nikomu dupy. Dupe uratowało by gdybyśmy ta technike opanowali,ale opanowac ja mozemy gdy będziemy mieli odpowiednio długi staż i tu jest ta kwestia,ile osób chce(moze) trenowac tyle czasu... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-06-19 00:42:34

[...] móc wyprowadzić wszystkie ciosy :P Taj operuje całym ciałem nie tylko 2 kończynami :P Zresztą zobacz sobie walki niektórych Tajów też mają podobnie :D a zresztą co ci będe mówił ostatni raz na prawdziwych treningach byłem w 2005 roku więc wszystko możliwe ;] wór wyciągaj za***ista sprawa ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-04-23 21:27:17

[...] białka jaj + 50g owsianych Potreningowy 40g białka+ 50g kuraka+ 60g białego III posiłek 200g tuńczyka+ 60g brązowego+ warzywa IV posiłek 200g kury + 60g brązowego+ warzywa Kolacja 180g kury Jutro trening odpada remoncik maly w domu zresztą dzisiaj też dobrze że trening udało mi się zaliczyć Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-05-23 12:25:46

[...] będzie ostrowia szamana ;] Heh nasypałem tej ostrowi do shakera i z wagą obliczając wszystko wychodzi że ostrowia jest cięższa w konsystencji od Treca, o ile 2 miarki Treca wychodziło 40g, 110 ml, shakera to tu ponad jedna miarka max półtora, tak z 80ml shakera, dobrze że się ściełem :D Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-05 22:56:54

z wczorajszego meczu jeszcze w humorze :D:D Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-09 12:13:43

ale to nie jest waga jednej hantli :D podziel na 2 i wyjdzie ci ile mialem w 1 ręcę robie to lewa prawa i jest jako jedno powtórzenie :P wiesz o co mi chodzi ? wiesz Helssing progres jest więc nie chce zmieniać, boję się że z tym podcinaniem u mnie mogą wyjść babskie suty :/ Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-09 18:01:02

[...] :D:D, Wiec nie odrazu Kraków zbudowano, tak jak nie odrazu będziesz klepał ilestam interwałów ;], nie odrazu tutaj potrzeba czasu :P ale kiedyś musisz się przełamać ;] PS. ja tam rowerkowi nie ufam, to rzecz wymyslona dla kobiet, bieganie najtrudniejsze i zarazem najskuteczniejsze ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-21 09:05:01

iosid dlaczego az za dwa miesiące?? najlepiej jak sie cos zaczyna to od już a nie od "poniedziałku" Zmieniony przez - Grott w dniu 2008-06-22 20:02:18

Mnie chyba do liceum nie przyjma tego co chce wiec sam nie bedziesz Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-30 17:05:39

[...] 2 kierunki i czekam na werdykt ;] z histy 18 lipca a z ratownictwa 25 lipcaale to nie jest pewna trzeba bedzie jeszcze zadzwonić spytać co jak gdzie W sumie w Przemyślu wylądowałem ok 17 i HIITA zdążyłem zaliczyć z proggresią z 11 na 12 ;] Ciężki dzień ciężki ale jutro lżejszy nie będzie ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-07-04 21:00:22

[...] co będzie dalej ;P Dzisiaj na trening w formie pff. aero ? pojeździłem sobie rowerkiem godzine nie tym stacjonarnym tylko mą srebrną strzałą ;] DIeta Przedtreningowy omlet Potreningowy cyc 150g banan warzywa III cyc 150g brązowy warzywa IV mintaj brązowy warzywa kolacja 110g cyc warzywa Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-07-11 14:36:17

po za tym to od 15 jest dopiero o 14 wyjedziemy 85km Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2008-03-23 12:04:07

[...] and Flex, too bad it's moved Me and Evan: Me and Radek: I was there for those three photos, too bad I couldn't take a photo with Joe, Vinin and Arek :( Evan with his sick arms: Joe Ladnier: One more Flex: Co za idiotyczny pomysł żeby "img" zamienić na "fotka" przy tagowaniu!? Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2008-04-15 20:07:54

Pelno fotek z Tych http://www.musculardevelopment.pl/content/view/163/76/ Zmieniony przez - SneS w dniu 2008-04-16 11:13:52

heh ja jednego tylko nie czaje , czemu tyle osob z sfd i zadnej integracji, tylko pitbull łaził i zagadywał "ej jestes z sfd" :D a reszta nic hehe , bączek dobre foty tu kilka moich http://www.mocnyblog.pl/2008/04/16/flex-wheeler-w-polsce/

Pitt startowałem, drugie miejsce w kat. do 100kg tak że mam zapas odżywek na pół roku Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2008-04-16 16:15:52

Gratuluje Dibo pochwal sie chlopakom bo ja to zrobie za CIebie Dibo wycisnal 225kg i z tego co mi mowil byl z dziewczyna Jedzie ktos do Torunia?? Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-04-16 16:25:05

a to widzisz znalazłem bratnią duszę teraz Cię kojarzę a byłem z moją narzeczoną, ludziska mieli jazdę jak ona mi koszulkę zakładała, bo innym zawodnikom to conajmniej dwóch chłopów musiało robić Johnny Ty masz w Toruniu wygrać Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2008-04-16 16:38:02

hehe no faktycznie przeznaczenie jakies ze akurat tak na mnie trafiles tez sie patrzylem jak ona sobie da z ta koszulka rade gratuluje wyniku Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-16 16:58:19

Dido - właśnie widziałem jak Ci dziewczyna zakłada koszulke, niezła dupcia ;) A naprawde miałem rycie jak ludzie korzystali z jednorazówek, kremów czy czegoś takiego by założyć te koszulki, masakra jak dla mnie ;) Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2008-04-16 17:54:12