SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Madu24/blog/lecimy z wagi, I hope...p.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze zapytam radek. A teraz obli bedzie musiala oczyscic spam u madu Alexa jak mi odpisze to dam znac czy ma Edit : Ty Radzio, czy Ty nie za duzo wymagasz Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-04-18 17:31:21

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kalorie ile

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie łącze bo? znasz podstawy? http://www.sfd.pl/Dieta_odchudzaj%C4%85ce_%2D_komponowanie_posi%C5%82k%C3%B3w%2C_znaczenie_odpoczynku-t398329.html czytaj, może zmądrzejesz! pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-04-18 17:31:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2008-04-18 17:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo! a macie wszyscy po SOGu na dobry początek. tak sporadycznie daje... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-18 17:33:52

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo slayerek - wpis jest. Nie za często teraz jestem w tamtym dziale, ale zaglądałem faf, korupcjca? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-18 17:34:53

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] . mozecie mi wyjasnic na jakiej zasadzie zoltko jaj kurzego ma wiecej kalorii niz cale jajko ?? kcal bialko tluszcze wegle Jajo kurze, białko 46 10,8 0 0,8 Jajo kurze, całe 150 12,5 10,7 1 Jajo kurze, żółtko 355 16,3 31,9 0,7 Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-18 17:41:46

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o HST

    Post
    Trening

    [...] w zależności od celów i możliwości (np preferencje, kontuzje itp). Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna z części artykułu nie może być kopiowana, bądź udostępniana w całości lub fragmentach w jakiejkolwiek formie i przy użyciu jakichkolwiek środków bez zgody i uprzedniego zawiadomienia autora. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-18 17:42:23

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18413 Data: 2008-04-18 17:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo w zoltky znajduja sie tluszcze ale co do tego co napisales, to musial wdac sie jakis blad Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-18 17:43:48

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq that's you w profilu??? hehehe Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-18 17:44:40

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie było mnie trochę i jestem w plecy na 20 stron. Ale spameria Zmieniony przez - Kuro w dniu 2008-04-18 17:44:44

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale to jest normalnie nienormalne a ide sobie papu zrobic Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-18 17:49:35

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema no pewnie.Sam zobacz, dział istnieje godzinę a już jest ponad 90 wpisów Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-18 17:52:56

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2008-04-18 17:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq - zadymiarz Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-18 17:52:42

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisalem wyzej :) lece na jakas telenowele :P Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-04-18 17:53:47

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też nie mam fetyszu na punkcie damskich stóp, no ale prosiłem o zdjęcie, no i dałaś, niech ci będzie :] a buty faktycznie fajne Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-04-18 17:55:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekstremalnie niska waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skup sie na diecie i silowni, to jest najwazniejsze. Gainer przy takiej wadze nie bedzie Ci zupelnie potrzebny. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Zmieniony przez - domer w dniu 2008-04-18 17:55:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2008-04-18 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieźle Słuchajcie - wg Was te 3 Działy na samej górze lepiej by wyglądały jakby miały paski innego koloru niż cała reszta? Helssing - no właśnie, ciekawe co u Ridge'a Forrestera Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-18 17:56:22

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niebieski i czarny lub biały Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-18 17:58:20

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 17:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo wywaliłbym po treningu 5g mono, albo dał rano 3g i po treningu 3g. Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2008-04-18 18:26:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-04-18 17:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja cos zle policzylem ze mi wyszlo 2600 kcal? waze 75kg przy 185cm... wg dziennika posilkow moje zapotrzebowanie powinno byc takie (na bilansie 0) B-1,8 T-1,0 WW-3,8 Kcal-2400 a na redukcji B-2,0 T-1,0 WW-2,6 Kcal-2100 to to z tym bilansem "0" jest dobrze obliczone wg dziennika? Zmieniony przez - Makaveli17 w dniu 2008-04-18 18:17:59

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2008-04-18 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chciałem jechać w sobote i zobaczyć walke Adamka, ale lipton Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-18 18:00:46

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 18:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)