2008

naturalne białko i węgle najlepsze a nie proszek. jak masz kase to bierz mutan mass duze opakowanie i poł porcji po treningu Zmieniony przez - Andi-Mg w dniu 2008-04-10 22:39:59

[...] i planów na forum odnośnie treningu bicepsa czy innych grup mięśniowych- powiedz jak można wypisywac cos takiego- zakładając, że wogóle czytałbyś choc kilka postow- gdy w niemal kazdym poleca sie treningi najprostsze, z mala objętością. a ty wyskakujesz z czterdziestoma prawie seriami Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-10 22:44:56

[...] treningi, nawet, gdy odczuwamy lekki ból mięśni (należy jednak rozróżnić ból mięśni spowodowany treningiem od bólu wywołanego kontuzją), - przed każdym treningiem - odpowiednia rozgrzewka. Życzę sukcesów. Rothen Zdr. Bibliografia : własne / ***************** / literatura fachowej tematu. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-04-10 22:48:07

prop ladnie zapakowany. działanie zerowe. po 2ml czyli 200mg lekko libido do gory, miejsce iniekcji na******la kilka dni PL Zmieniony przez - kulmas w dniu 2008-04-10 22:45:44

sie micz zasepiles haaha na strone sshealthfood albo dla mnie najlepsza to my protein glos tez miala nie zaciekawy Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-10 22:46:13

Kamiru,dobry zawodnik.Filmiki bardzo mi się podobają. Patka,ten skręt nagdarstków wcale nie jest istotny.Obciążenie i przedramię,ma być w jednej lini z ramieniem Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-04-10 22:47:00

Radek jak widac dziala . Jutro byc moze razem na scenie stana Phil Heath i Dennis Wolf.

progress jest oby tak dalej Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-10 22:52:31

a ja juz ledwie patrze Edit: jaki wynik?? Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-10 22:48:34

nom posilek mam ale nie mam jak zjesc go zaraz po treningu więc musze czymś uzupełnić. W sumie duze opakowanie mutanta jest o wiele bardziej opłacalne niz to mniejsze. Myslę, ze 260g to troche za duzo dla mnie, właściwie połowa tego to bardzo duzo. Zna ktoś skład w 100g mutanta? Zmieniony przez - sidzej w dniu 2008-04-10 22:52:03

ja dzis miałem kotlety z kuraka Dzięki za wpisy lece obejrzec wróce tu jeszcze Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-10 22:50:59

DUDEK jak można zmierzyć poziom bw ? Zmieniony przez - MagickY w dniu 2008-04-10 22:51:32

Wypije proteine i ide spać Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 22:54:33

[...] gdzie bialka na 100g masz 20-30g, mutant mass jest o tyle dobry wsrod gainerow bo zawiera vextrago, noo ale cena jak na gainera jest dosc wysoka jesli chodzi o bialka na pewno dobrym wyborem bylo by prolongatum z bx /system protein 80 z olimpa / duzojest jeszcze innych rownie dobrych zdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2008-04-10 22:55:49

wynik zawsze jest za slaby w kazdym cwiczeniu w koncu po to wszyscy cwiczymy zeby go poprawiac hehe Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-04-10 22:54:58

[...] też tak mało powt. na plecy za dużo cwiczeń a brak martwego ciągu. na barki także za duzo. natomiast wracajac do suplementacji to napewno widac od razu, że witaminki ktore wybrales nie były godne wyboru- slabiutkie no i najgorsze jest to, że nic nie napisaleś o sobie- jw. zwrocono juz uwagę Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-10 22:56:53

[...] staje sie piętami nie palcami i tylko na piętach robi sie wspięcia i opuszczenia-nie poprawi to w dosłownym znaczeniu siły uchwytu tylko raczej mięśnie które odpowiadają za zapięcie stóp Jodan-tu akurat wszystko sie w miarę zgadzało (nie powiedział bym tego gdybym wcześniej nie przeczytał ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-04-10 23:00:16

chlopaki spoko... zluzujcie ide po jakies zarcie... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-10 23:21:40