2008

[...] >5-6kaps Witaminy i ryboze pozostawie bez opinii bo co tu oceniac Knockout: 9,5/10 Gain Bolic: 9/10 Energon: 9/10 Sila w poszczególnych cwiczeniach: SQ przed 6x68kg po 6x83kg WL przed 6x63kg po 8x73kg Wycisk hantli na barki przed 6x21kg po 6x27kg Inne cwiczenia również sila na plus Zdjęcia Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-03 19:23:59

1 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-03 19:41:50

No chłopie, zaskoczyłeś mnie. Rewelacyjne wyniki i pas bez zmian, super! wygląd na wielki + ale coby cukrowania nie było, to wez sie za miche bo chudo Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-03-03 22:24:14

[...] hehe dsdamian Tobie rowniez dziekuje wiem wiem ze nadal chudo ale walcze z tym i bedzie dobrze kiedys dajcie mi jeszcze ze 2 lata kalorii moge ***ac ile chce przemiane mam kosmicznie szybka, czasami walilem po 4000 kcal i w tym ok 400 na noc i zero w pasie poszlo CHLOPAKI DZIEKUJE WSZYSTKIM Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-03 23:21:51

No łądnie ładnie szczególnie siła Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-03-04 17:01:52

no no ladnie ladnie myslalem, ze wszedl Sog a przez pomyslke dalem komus innemu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-04 17:21:52

POlaco no gdzie... Nie gole nog! chyba chory jestes Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-05 10:49:05

nie mam sklonnosci do porostow wlosow na szczescie nie gole nie nie... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-05 20:30:34

[...] Orotanu Znajduje się tylko w stackach - Man Orotine Citro na masę, Piro na masę i rzeźbę - wybacz ale to juz jest hmmm mono: Najbardziej popularna wśród "sezonowców" - faftaq tez sobie stawia ja bardzo wysoko i czesto do niej wraca... uwazasz ze tez jest sezonowcem? pozdro o Faftaq Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-05 13:01:08

[...] do celu, brak widocznych efektow na wskutek 2 ww czynnikow i stwierdzenie: mono jest do dupy... wolalbys stwierdzic: stack X i stack Y sa do dupy ja to tak widze, ale nie urodzilem sie w puszce po kreatynie, nie wiem wszystkiego i mowie tylko jak sie ma rzecz z mojej strony i tyle pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-05 13:28:50

[...] i żal mi na suple wydawać. Skoczę zatem do spożywczka po glukoze i zapale z 70g do porcji amin, a bialko najwyżej odpuszcze Kurde, na wakacje bym sobie gdzieś wyjechał , ale czuje, że na opalaniu i baletach się nie skończy, więc póki jestem na cyklonie to odpuszczę. Potem hulaj dusza :d Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-07-18 17:03:12

[...] Z miarką Purple Wraath, 10g NAG'u i 3g mono, okrutnie smakowało. W sumie tyle. W weekend ide do roboty odżywki sprzedawać więc pewnie pewnie zaopatrze się w jakieś proteiny. Nie mam czasu czekać na wysyłki z ******a czy innych, rabat mi przysluguje więc wezmę sobie może six stara 900g. Pozdr. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-07-18 21:44:43

[...] a żyłowanie rekordów przy ćwiczeniu strikte kulturystycznym chyba mija się z celem. Dlatego zrobiłem taki lekki odpoczynek właśnie. Były hantelki, była maszyna, więc nie takie znowu same wyciągi. Mam próbkę nowego smaku NO-Shotguna, chyba sobie dzisiaj odpalę przed treningiem klatki . Pozdr. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-08-01 16:47:53

[...] domowy 4x w tygodniu + 2x w tygodniu HIIT'u (stopniowo wydłużany czas) i odpowiednie stosowanie się do wyżej wymienionej diety, wystarczy do prawidłowego spalania tkanki tłuszowej? 1.-=- 2.Gotować 3.Na bazarku np. ja dałem za swoją 30 zł 4.ja mam do 5kg i sobie chwale 5.Jak najbardziej Pzdr/ Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-07-22 08:56:25

[...] at high altitude. The effects on loss of body mass, body composition, and muscle power. Eur J Appl Physiol Occup Physiol, 1992. 65(5): p. 394-8. 7). Badanie randomizowane, przeprowadzone metodą ślepej próby, z użyciem placebo, na grupie 25 pacjentów z manią. Br J Psychiatry 2003; 182: 210- 213 Zmieniony przez - Seewy w dniu 2008-01-10 16:21:28

6 tyg czyli 18 treningów na taką rozgrzeweczkę. Dwa mam już za sobą. Zmieniony przez - dragonate w dniu 2008-05-01 10:29:35

wcale nie jest tak zle, tylko brzuch wciagnij odpowiedz : juz wciagnalem - nie bedzie poprawna powodzenia :) spokojnie dasz rade Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-11-05 14:10:41

Bborsuk masz podobna sylwetke jak moj M, a po nim juz widac zmiany, nawet gacie macie takie same powodzenia ps. co tam gacie, kapcie wymiataja Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-11-06 08:39:29

[...] ją. Albo ta: http://www.krainaherbaty.pl/herbata-zielona/sencha-ginkgo.html Jestem miłośnikiem herbat :) Do diety przyzwyczaiłem się nadzwyczaił łatwo, wziąłem wczoraj łyk coca-coli i prawie wyplułem z powrotem do butelki. Słodkie, że az pić się nie da. A teraz lecę gotować kalafiora Zmieniony przez - Bborsuk w dniu 2008-11-06 10:25:16

Bborsuk pierwsze dostal odemnie, kazde nastepne kupil sam w atlanticu z tymi kurami, swinkami, zyrafami, narabanymi kotami a co do papuci... nie trzeba bylo sobie burzujskich desek klasc Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-11-06 11:07:18