2008

Tydzień 7 Sobota 25.10.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.00) 1. Everton - Manchester Utd 2 2. Sunderland - Newcastle 1 3. Blackburn - Middlesbrough 1 4. Nice - Bordeaux 2 5. Toulouse - Monaco 1 6. Auxerre - Lyon 2 7. Osasuna - Betis 2 8. Barcelona - Almeria 1 9. Bayern - Wolfsburg 1 10. Hannover - Werder 2 11. Moenchengladbach - Karlsruher 1 [...]

ok przepraszam , juz nie bede mi dlatego bo mialem wtedy ~15 lat :) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-23 18:15:11

Pitt nie ucz mocnego motury miec ps. zrozumialem - ile ci to pociagnie Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-10-23 18:14:22

no to co sie pyatsz chyba ze to wyzej nie do mnie bylo ile Ci to wyciagnie?:) i cos pisales ze jakis remont co wymieniasz? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-23 18:14:17

150 150 to jest ta co Ty ja masz 250 to jest ta wieksza a 251 to jest rama ta co Ty masz, a silnik tej wiekszej :) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-23 18:13:05

a co to kurva Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-10-23 18:10:31

emzete masz? :O ktora ? 150/250/251 ja mialem komarka i jawke na MZ nie zgodzili sie rodzice za mlody wtedy bylem :( Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-23 18:09:17

filmik zostaw a pytanie do działu trening dla zaawansowanych by było najlepsze a tam linka wklej z tąd no i zaj.. nutka do posłuchania http://pl.youtube.com/watch?v=Krz5LGjnQHQ Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-10-24 16:09:14

chłopie daj mu chwilę zastanawia się co wrzucić Edit...Ładnie :) Zmieniony przez - albiii w dniu 2008-10-23 18:06:30

[...] mam naprawdę dużą to szybko mi się pompuje(ostatnio po MC czułem się jak po kilku seriach na przedramiona) i nie mogę utrzymać sztangi. Przy podciąganiu podobnie - skupiam się na tym, żeby nie ześlizgnąć się z drążka(bo ma spad jakieś 15 stopni) a nie na tym, żeby odpowiednio się podciągnąć. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-10-23 18:06:47

jesli nic cie od tego nie odwiedzie to w czym rzecz? mamy walić grochem o ściane i mowic ze wiecej z tego złego niz dobrego?przeciez o tym wiesz Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-23 18:00:30

dzieks :D pracuje nad motylami teraz wiecej :D, bo nie są rozwinięte zadawalająco ... :( Zmieniony przez - rasper w dniu 2008-10-24 08:07:46

taaaaaaa jestem z LAPD Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-10-23 17:55:02

Mocny to policjant Kiedys mi mandat za zle parkowanie w***al Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-10-23 17:54:49

Kurde elegancka sylwetka.. Sog za prace jaka w to wlozyles I przy okazji pozdrawiam z Lubina Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-10-23 19:08:51

zieloni policjanci Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-10-23 17:51:03

ja wale cykl 1-10 sama oma 250mg ed i rosne jak po***any edit: ale miacha i ostry trening to podstawa, nawet jak sie na******la kosmicze dawki to bez tego nic sie nie zadziala Zmieniony przez - timo6 w dniu 2008-10-23 17:43:45

dobry słodzik nie jest zły ;] ciężko sie je tego placka bez słodzika, no chyba że dodam miodu lub dżemu ale przecież nie bede ciągle na tym jechał bo sie gruby zrobie ;] także koles nie przejmuj sie,kiedyś trzeba umrzeć a tak apropo właśnie teraz jem placki owsiane Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-10-23 17:42:00

pompki na poreczach/w podporze tylem w zaleznosci jesli masz dostep do sprzetu. Co do mc, to w planie musi byc cw na prostowniki. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-10-23 17:42:15

nie wiemy co dodac bo nie wiemy ile czego masz. ile masz bialka w diecie ile wegli ile tluszczy i ile kcl,oraz jakie jest zapotrzebowanie? Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-23 17:39:42