SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • coraz częstsza niemoc na treningu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kupie jakas multiwitamina i minerały bo w poniedziałek zaczynam cykl cp+mono mysle ze powinno pomóc.jaką multiwitaminke polecacie ? Zmieniony przez - koksela w dniu 2008-03-27 19:05:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2008-03-27 18:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byly ciezkie. 5. Ostatnia juz ledwno, ale poszlo. 6. Ciezko bylo ale poszlo. 7. Prawie tyle samo co szeroko 8. Ladnie brzuch piekl. Nagralem dzisiaj film z wioslowania, ale musze czekac az mi kolega wysle, a niewiem czy dzisiaj wejdzie na internet. Tak dla porownania wklejam pierwszy trening A: Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-27 18:59:28

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 18:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase- ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trzymasz się ławki żeby utrzymać równowagę) prostujesz nogi i łaczysz stopy tak żę podeszwy są skierowane do sufitu - kumpel, albo jak dasz radę to sam - daje Ci hantle tak żebyś stopy miał między "krążkami" hantli (tak że ten górny krążek dotykał ja tak robię i jestem zadowolony:) Zmieniony przez - Kapu20 w dniu 2008-03-27 19:08:49

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-03-27 19:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem, ale idę ćwiczyć. Zamknięcie "czasowe" spamu w tradycyjnych jak dla mnie niesłuszne, ale nie ja jestem od tego. Chociaż jeśli ktoś nabija sobie arty to może i słuszne. Powrócę za 1,5 godziny. To się rozmówimy. ) Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-03-27 19:11:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, z tych tekstow wynika, ze same cud srodki chociaz kumpel mowi, ze u niego na silce efke w plynie brali i klepala jak trzeba Zmieniony przez - highpriest w dniu 2008-03-27 19:15:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2008-03-27 19:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyklon

    Post
    Doping

    widzialem sie z kolega, dostarczylem mu stuff, co wy na to zeby skrocic branie testo do 6 tyg 1-5 meta polska 15-20 mg eod 1-6 testosteron prolongatum 200 mg e7d 8+ nolva cykl by uriel. odswiezam Zmieniony przez - 3xtr3m3 w dniu 2008-03-28 17:13:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2008-03-27 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tim Sylvia odchodzi z UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    jestem baaardzo ciekawy co ogłosi Tim lepiej niech nawet nie myśli o walce z Fedorem Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-27 19:16:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9345 Data: 2008-03-27 19:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki Fod, zapisze sobie Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-27 19:27:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bede narzekal jak nie sprzedam hehe ale czekolady to bym zjadl te 13 kg teraz na cykl kupie wlasnie 8kg GB czekoladowego albo 6 czeko i 2 wanilii Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-27 19:29:56

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może jakieś hgh Fod przyjmiesz? z tego co widze to ostatnio bardzo popularne Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-27 19:31:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pfff, nie kpij siwy lepiej idz mi złożyc gratulacje do odpowiedniego tematu Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-27 19:38:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwaz sie rano i zmierz tez biernol nie uprzedzaj mnie! wrrrrrrr :-* ja na szczescie nie mam sumienia javascript: test(''); javascript: test(''); Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-27 19:40:15

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy dasz 500poundow to cie pogrubie Hehe Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-27 19:43:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o K-1 ogólnie jest cicho w dziale może dlatego że wszyscy zawodnicy przechodzą do MMA Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-27 19:50:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię PSP!!

    Post
    Targowisko

    Jeszcze nie kupiłem:) pisać:) A nick mam bardzo ładny:) gg1669917 Zmieniony przez - BADandMAD w dniu 2008-03-27 19:55:41

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2008-03-27 19:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy zią rozpisz wszystkim cykle dżejson is dead Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-27 19:57:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry plan ?

    Post
    Trening w domu

    rozpietki rob jak uwazasz,alboskos albo plasko.mowilem o wyciskaniu zamiast sztangi na skos to zastosuj hantle.powodzenia Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2008-03-27 19:55:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2008-03-27 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-27 19:58:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P/RR/S

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie poniewaz do konca nie kumam 4x4-6 czy to oznacza 4=czas przyczymania x=opuczanie bez przerwy 4=lidzba seri 6=lidzba powtorWielkie dziex za opd ;)?? Zmieniony przez - przemek008 w dniu 2008-03-27 20:27:55

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15648 Data: 2008-03-27 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za małe trochę te logo IMO helsing - po co się pytasz? do roboty jazda! Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-27 20:01:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 20:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)