2008

[...] tylko czy te 3cie wejscie od góry to czinczowe wideo bedzie? bo s video nie chce wejscia tylko czinczowe zeby było ale ****ac wejscie audio ma mini jackowe, to bym przez przejsciowke tez musiał, to juz f*** tych kabli by szło:/ eh Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-27 15:18:51 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-27 15:38:10

Fajnie. Zmieniony przez - smolus7 w dniu 2008-09-27 15:01:54 Zmieniony przez - smolus7 w dniu 2008-09-27 15:02:33

[...] 1 zwycięstwo Koreańczyka. Wywołało to ogólne zniesmaczenie na sali, nawet w narożniku Choia, który po prostu po walce rzucił ręcznik i oddał zwycięstwo Hariemu, które mu się słusznie należało. Perwa http://pl.youtube.com/watch?v=WSQ_NFXxpMs Zmieniony przez - lord raV w dniu 2008-09-27 18:03:01 Zmieniony przez - lord raV w dniu 2008-09-27 18:03:17

Jestem w szoku i mega zadowolony. Teraz jestem pewien, ze Phil bedzie Mr Olympia Chociaz nadal smierdzi Muscletechem troche i nie wygral najlepszy zawodnik. A Jay powinien byc o kilka miejsc dalej. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-09-28 08:39:36 Zmieniony przez - scR w dniu 2008-09-28 08:40:36

tylko 3 foty poco miałem więcej trzaskać :D nie po to tam przyszedłem Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-09-28 10:34:00 Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-09-28 10:35:10

[...] pokrojoną piers z kurczaka bo te szynki to nic nie warte;p reszta raczej ok ;) "warzywa na patelnie(brokuly, marchew, fasola itp.)ok.100g " takie mrozone? najlepiej jakies swieze by bylo jesc najlepiej to te wazywa do kolacji daj Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-28 13:57:58 Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-28 14:00:16

[...] - szynka 75g - 100g twarogu lub tunczyka -10g oliwy Przed snem: 200g twarogu -10g oliwy BTW nie licze ale Bialka zwierzecego sie staram 140g na dzien i wegli nie ograniczam, wpieprzam az milo. Bede sie staral nagrywac jak najwiecej filmow! Zmieniony przez - grani w dniu 2008-09-28 15:04:17 Zmieniony przez - grani w dniu 2008-09-28 16:01:03

myśle ze na doping będzie jescze czas , zajżyj do działu suplementacja i zapodaj jakis dobry stack kreatynowy , po co masz sie spieszyc z dopingiem .... a tak pozatym o mecie w wyszukiwarce jest masa Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2008-09-28 16:53:28 Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2008-09-28 16:54:27

[...] lepszym tonie byłoby podziękować -choc przecież na forum napewno będą- Grasi, Kanarkowi i Darkowi za to, że sluzyli zawsze poradą, dobrym słowem... wogole sobą to należy czynić a nie wchodzic w relacje, które nie sa tematem tego posta Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-28 20:05:15 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-28 20:06:42

mi czekolada bardzo smakowala a tutaj masz relacje z testu supli treca http://www.sfd.pl/TEST_-_TREC_-_MASA_by_emenems_%26_mr_acid_-_podsumowanie_str_35-t410383.html Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-09-28 20:37:34 Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-09-28 20:37:53

[...] Barki+Nogi Wyciskanie żołnierskie 5x10 wznosy ramion na boki 3x15 unoszenie ramion w opadzie tułowia 4x10 Przysiady 4x10 przysiad przedni 4x15 wyprost nóg na maszynie 4x15 uginanie nóg na maszynie 3x15 wspięcia siedząc 5x20 Lepiej ?? Zmieniony przez - _Homer_ w dniu 2008-09-29 16:23:40 Zmieniony przez - _Homer_ w dniu 2008-09-29 16:28:50

pofatygowałem się i sobie w panel moderatorski wszedłem, a tu: "Siodema Zabanowany do :2008-10-25 22:36:02" "Siodema powod: oj troche sie tego uzbieralo w jednej chwili , on wie ocb ;)" Bana dał Pitt Bull Przyznaj się Siodema, o co chodzi? no, ale poważnie. W jakim temacie coś niby przeskrobałeś, łatwiej będzie wtedy dojść do [...]

jutro do polski to sie z a***ie z krzesla spadne a buchy dalej bada leciały : zazywasz wygrywasz: Zmieniony przez - zanett25 w dniu 2008-09-29 17:28:25 Zmieniony przez - zanett25 w dniu 2008-09-29 17:38:11

e L L L o co tam u Was ? hehe ps. co to s stompy ?? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-09-30 13:13:39 no to nara hehe Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-09-30 13:21:13

[...] przedatowany jeden suplement, drugi byl otwierany wczesniej, a w calej paczce nie bylo jeszcze 6 innych na laczna wartosc 135$ !!! Aha, paczka byla przesylana z ich magazynow tylko do New Yorku, tak wiec celnicy nic tu zabrac nie mogli.... Zmieniony przez - Omar w dniu 2008-09-30 14:24:13 Zmieniony przez - Omar w dniu 2008-09-30 14:24:46

d**** twierdzisz kłapouchu ze ja mu kazalem tak robic ? wypierd%#^&#&#$^&^&*% a plecow tym se i tak nie rozwali chocby skały srały Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-09-30 14:26:09 Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-09-30 14:26:50

28-29.09.2008 Wyjazd jak dla mnie średni, w drodze do Łodzi nic ciekawego w sumie, na stadionie nawet nawet, szybkie wejście na sektor, z ponad godzinę czekania w słońcu, a potem już doping przez 90minut. Nie obyło się bez wzajemnych "konwersacji" z ŁKSem, ultrasi prezentują oprawę z flagowiskiem i racami, oraz kilkanaście minut później [...]

[...] w tym sęk. Zakwasów nie mam, jestem przyzwyczajony do wysiłku, a już na pewno do półtora godzinnego... No i nire wiem ja kzrobic żeby dobrze ułożyc 2x w tyg. partie i takie tam, żeby 2 treningi były na tyle intensywne by je wykorzystac Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-09-30 16:34:34 Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-09-30 16:36:08

łokcie bliżej klatki mieć sory ale nie czaje 30.09.2008.r Regeneracja Jutro dość ważny dzień i trening w tym MC Wczoraj przyszła paka z TREC'a z konkursiwa śledzcie dziennik a gdzies kolo grudnia bede testowal Nitro X-pack'a Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-30 16:50:43

[...] doswiadczony ode mnie wiem ze masz jedynie malutkie doswiadczenie i osiagniecia, wiec tym bardziej mnie nie pouczaj PS nie jestem lekarzem i mam ich(moze nie wszystkich) "gdzies" a sam tez nie jestes lekarzem wiec nie mieszaj ich tu Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-09-30 17:55:19 Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-09-30 17:56:53