2007

To podaj imie i nazwisko i kazdy bedzie wiedzial ze sie zalapal albo jak ktos nie podal to niestety ma pecha i bierz nastepna osobe Proste Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-01-02 23:17:42

[...] - siłowych, którzy chcą stracić tłuszcz w celu poprawienia wyników. Stąd też niższa podaż białka, a większa węgli (duży wydatek energetyczny). Chociaż teraz bym dał tego białka więcej Na mnie to dobrze działało. Ale przyszed czas robienia masy... i trochę się pozmienialo w mojej diecie Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-01-02 23:22:24

[...] ilość skladników to moim zdaniem idealnie nadaję np na uczelni... Z tego u góry wywaliłbym cukier puder a dał np Splendę, której nie mam... Chodzi żeby było zbilansowane... Mozę to ci pomorze: http://www.sfd.pl/Mój_MRB..._czyli_czym_zastąpić_kanapkę_z_kurakiem_na_uczelni..._%3B_-t297333.html Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-02 23:41:56

kto wie gdzie moje teksty znaleźć, ten wie...odmówiłem pisania w gazecie, więc nie bede pisał też tu...to co napisałem/napisze jest zebrane w 1 miejscu- szukajcie , a znajdziecie w gazecie szkolnej Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-01-02 23:47:05

[...] przy tej kontuzji wiec moze faktycznie moze to skurcze miesni apropo technika trenowania nastawiona na katowanie miesni to od lat jedyne co pobudza moje miesnie i rozwija bo po klasycznych splitach to efekty mialem prawie zerowe, wiec puki co plany tego typu to jedyne co mi 'wchodzi w mase' Zmieniony przez - Vizzzard w dniu 2007-01-03 01:19:45

[...] masz starz w wyciskaniu? jaki masz starz w przysiadach? jaki masz starz w ciagach? jakim stylem siadasz i ciagniesz? Czy masz dobra srodkowa faze wyciskania? Masz klopoty z glebokoscia siadu? Podaj aktualne rekordy w bojach , ale takie na zaliczenie. Niech Twoj brat pozdrowi Kaminskiego, hehe. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 01:59:25

[...] bd. Wyciskanie leżąc (kg) bd. Wyciskanie na barki (kg) bd. Przysiad (kg) bd. Dieta? bd. JAK CI COS TO MOWI TO PO KLOPOCIE, WYSTARCZY PRZEWERTOWAC FORUM, A DANE MATEMATYCZNE MOZESZ MIEC INNE. KTOS ZNA ADRES DO STARYCH PROFILI? PS; GRUPA REPREZENTATYWNA TO OK 400 OSOB, PRAWDA? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-03 02:19:30

jupi udało sie Zmieniony przez - pablo1988 w dniu 2007-01-03 07:10:57

[...] na twarzy zbiera się bardzo dużo brudu(zarówno z atmosfery jak i Twoja skóra się złuszcza).Dlatego potrzebne jest mlczko,żeby to oczyścić, a tonik jest po to, żeby zneutralizować skórę Może w nazwie jest,że do demakijażu,ale chodzi o to,że ono usunie zarówno makijaż jak i inne zanieczyszczenia Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-01-03 07:36:48

[...] (izoleucyna, leucyna i walina) tzn takie ktore musimy dostarczac wraz ze swoim pozywieniem gdyz ogranizm nie jest w stanie ich sam wytwarzac z innych aminokwasow Pozostale endogenne , organizm sam potrafi je wytwarzac Jako antykatabolik mozesz spokojnie zjesc sobie jakies wpc nawet Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-03 08:08:23

Ty wiesz co masz robic ziomek Kurva szasnalem po 1 a wstaem przed 5 ale z rana trafilo mi sie dwoch typow do na***ania , piekny poczatek dnia a teraz ide sie przespac z 2-3 godzinki Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-01-03 08:11:50

Smoq jak ci tak zależy na odpowiedzi to zapytaj u Fitmaxa - w jego dziale, proste chyba nie ? Pozdro! Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2007-01-03 09:08:18

[...] najpierw 500 mg omo a potem 300 mg prolo raczej ciezko bedzie bedzie zauwazyc dzialanie prolo.Na odwrot prolo a potem omo bym zrobil i 6 tyg prolo a 6 tyg omo tak bardziej jesli chodzi o zmiane estra i zaladowanie tzw.FRONTA zeby nie czekac na dlugie rozkrecenie i bolda za malo jesli to under Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-01-03 09:39:34

ok, no to JEST PAKA!! i zawartość sie zgadza WB ma ladny kolor kapsulek a ostowia paskudnie smakuje dzieki pozdr. Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-01-03 10:17:31

kurde malisz/pent w koncu gawlinda tez jest z wami , czy nie bo dostałem 5 nicków (i tam o nie było) chcę wiedziec, bo wszyscy z animal teamu muszą miec podpis pod nickiem Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-01-03 10:25:41

[...] aerobów, 3 razy w tygodniu w dni nietreningowe. To jest dobry początek To co teraz robisz jest mało rozsądne, bezmyślne... błędnie uznałaś, że więcej znaczy lepiej. Dodatkowo niepotrzebnie starasz się by Twój trening był typowo `redukcyjny`. Ma to być typowo siłowy trening dla początkujących Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-01-03 10:46:51

[...] prawa karnego. http://www.wshe.pl/vladis/vladis15/6.html PS. Mamy tutaj całe chmary nożowników jak widzę - ładnie nożyki - gratulacje PS2. OSTATNIO kupiłem ostrzałkę LANSKY DOGBONE - nie jest rewelacyjna, ale na spyderco triangle szkoda mi kasy. Na początek używam tego. Ostrzy całkiem nieźle. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-03 10:57:15

[...] długo. Noże to pasja i super sprawa. Kto tego nie rozumie ten nie zrozumie nigdy. Dotyk stali, błysk na ostrzu, piękna forma. Po prostu super rzecz. Nie wam to oceniać. Noże są piękne. Poza tym trwały sprzęt. To poza tym podstawowe narzędzie człowieka od wieków. Nie masz noża, jesteś nikim Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-03 11:34:32

jestem zainteresowany udziałem o to link do starej ankiety str25 http://www.sfd.pl/TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania%2Fzg%C5%82oszenia_do_weryfikacji%21-t248021-s25.html dziś dam nową ankiete Zmieniony przez - djron w dniu 2007-01-03 11:40:40

Ja tam smigam na maniciure i jest to bardzo mile uczucie i nie wstydze sie polozyc rece na stole, hehe bo wiem ze sa zadbane i ladnie wygladaja Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2007-01-03 12:14:41