2007

[...] Czy robisz FBW czy splita. Dodatkowo mozna zagescic superseriami albo "nakladaniem sie" cwiczen. Najciezej jest w przypadku splita na dwa ale to Cie nie dotyczy. Ja np spedzam na treningu ok 3 godzin TYGODNIOWO. Czyli w przypadku podzialu na 6 dni moglbys miec polgodzinne treningi nawet. Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-03-07 13:28:09

regulamin - koszt: 3min czasu, wyszukiwarka - 2 - 5min czasu, tematy powieszone - 10 minut czasu. umiejętnosc cczytania ze zrozumieniem - bezcenna. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-07 13:38:05

Szukając obrazków i tekstów o pankrationie trafiłem na ciekawa stronkę z rzezbami i rysunkami przedstawiającymi techniki pankrationu: http://www.greece.org/olympics/research/wrestling/gallery.html Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-07 13:42:46

Boruc do Barcy Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-07 13:46:26

Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-03-08 08:18:28

bubu tak tez zrobie tylko prolke z 10tyg pociagne... bo 6 to za malo :d prawie cykl bedzie.... :D:D:D:d LL COOL J hahahahha :d patelnia mineta kazde okreslenie jest gut:D:D:D:D Zmieniony przez - szpaku1488 w dniu 2007-03-07 14:00:24

[...] wiem jak to się przekłada na umiejętności - ale za "nic" raczej nie rozdają stopni powyżej P1). Generalnie w Instytucie uważany jest za jednego z "czołowych instruktorów" - prowadzi obozy, szkolenia, seminaria itp. Wychodzi na to, że jest to "konkretny" facet Zmieniony przez - Mengistu w dniu 2007-03-07 14:19:44

Kaspsaicyna jest w chili i odpowiada za ostrość, pismaki z wp.pl, źle przetłumaczyli "red pepper". A czy może pomoc? Cudów nie da warto się spodziewać, ale warto dodawać do posiłków różne przyprawy, np. właśnie chili, ze względu na prozdrowotne właściwości. Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-03-07 14:30:24

Znów info dla wilka: http://www.sfd.pl/Pytanie_najprawdopodobniej_do_Wilka.-t320473.html Będę odświeżał ten temat co parę dni, żeby był widoczny aż wilk przeczyta. Niech "C/S na 10 miejscu..." służy w dziale za tablicę informacyjną. Proszę nie spamować. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-03-09 10:39:24

[...] Pytam sie wiec, co w aptece zakupic aby leczyc do gardlo-co do ssania/ew psikania, czym plukac gardlo. I co brac na ogolnie wzmocnienie(od kilku dni biore wit c 3x400mg). Z gory dziekuje za pomoc, Jak sa jakies pytania odnosnie mnie,mogace pomoc w rozw problemu-pytajcie,szybko odpowiem. pzdr Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-03-07 14:27:06

2 tabletki Zincas Forte , 200-400mg b6. Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-03-07 14:26:07

[...] trzeba te 82 kg "podrasowac" a pozniej zrzucic wszystko co nie potrzebne, wiec nie bede od Ciebie raczej duzo ciezszy (kilka kilo). Teraz jeszcze troche masy, potem sila+ boks i planowany powrot do mt to listopad 2007, zobaczymy jak mi to wyjdzie. Opierdzielal sie nie bede, bo nie zamierzam byc chlopcem do bicia po powrocie na thaja.

[...] podstawie Ty wnioskujesz ze sie popisuje. I nie ciekawi mnie to wcale. Pzdr. P.S. skarge do Admina zlozylem bo wpienilo mnie poinformowanie o wylapaniu bana z dopiskiem "jak nie pasuje to...". I nie robilem smietnika tylko staralem sie czegos dociec. Dobra niewazne. Koniec tematu. PZDR. Zmieniony przez - 1288 w dniu 2007-03-07 14:39:31

Hehe, Arnold Classic 2007 - nie dziwię się, że oglądasz na raty, takich filmów chyba nie da rady za jednym posiedzeniem czekam na zdjęcia koksie co do ciśnieniomierza - elektronicznym radzę robić 3-4 pomiary z kilku(nastu) minutowymi przerwami, bo te ciśnieniomierze mają tendencje do przekłamań. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-03-07 [...]

Aztis mialem identyczna sytuacje brzuszek i ta cholerna sprężynka Zmieniony przez - mł_paker w dniu 2007-03-07 14:38:56

[...] z którym jakoś specjalnie trzeba walczyć. Po kilku dniach nie picia kawy organizm przestawia się i wraca do normy. Ja niestety bez kawy się obejść nie mogę. Minimum dwie dziennie muszą być Mam gdzieś ten numer Nationala z artem o kawie, jak znajdę trochę czsu to przeskanuję i wrzucę... Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-03-07 14:52:20

[...] jak nic... Co do dwumeczu to djcuba dobrze pisal...Jak sie nie strzela na wyjezdzie to czego oczekiwac... Valencia byla poprostu sprytniejsza i miala wiecej szczescia. Uwazam, ze byla to najrowniejsza para... Wg mnie LM wygra Liverpool lub Manchester i nie widze innej opcji Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-03-07 14:57:52

Przesyłka wliczona jest w cene. Zmieniony przez - venom81 w dniu 2007-03-09 13:48:07

no teraz powoli, ale moj pierwszy strzal to trwal moze z 3-5 sek. wiec nie za dlugo potem male problemy z chodzeniem wystapily Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-03-07 15:02:31

[...] klubie. wyjezdzam takze nie wiem czy bede mogl uzupelniac relacje (w niedziele wracam i uzupełnię) ale dieta i suplementacja oczywiscie będzie przestrzegana. łydki nie są priorytetem w teście. może zrobię fotkę. uwierz na słowo ze są małe i nie ma na co patrzeć(sporo poniżej 40cm w obwodzie) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-03-07 15:06:51