2007

[...] abyś nazywał mnie per "laska" - mam imię, po drugie daleko Ci do poziomu wypowiedzi Mariana. przepraszam, że zwracam się w taki sposób do Ciebie Maćku, ale zmusiłeś mnie do tego. Mikos 24 bez obaw, nikt tu nie jest w stanie mnie obrazić, raczej rozśmieszyć; potrafię się obronić. Zmieniony przez - Joanna B. w dniu 2007-02-26 16:51:25

[...] ale porównując skalą do konfilktów z niemcami to nie ma co rownac. Z Litwą, czechami i ukraina łączyły nas setki lat sojuszów i wielkiej przyjaźni, z niemcami nie pamietam nawet miesiąca.(no moze wspolna wojna przeciw Turasom, jak z niemcami i litwinami skopalismy dupska tym brudbym szczurom) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-26 16:57:42

hhhee no rajca to sa 15 robilem se dla picu normlanie zaczynam od 17-20kg i koncze na 22,5kg hantelkach akurat to koles nagral spoko w lipcu bedzie nowy film 30 minutowy moze dluzszy z calego 2007 i wszystko bedzie :)

przysiady samej ziemi. Zmieniony przez - snakeyez w dniu 2007-02-26 16:49:07

Ok dzięki wszystkim za rady postaram się uwzględnić wasze uwagi Temat do usunięcia Zmieniony przez - ZQ w dniu 2007-02-26 16:54:44

ta wasza dyskusja sprowadza sie do osobistych wycieczek... nie bede podejmowac polemiki bo ktos moglby sie poczuc urazony... wyluzujcie bo niektore wypowiedzi sa nie na poziomie i nieprzyjemnie sie je czyta Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-02-26 16:52:11

[...] wszystkie pytania odp. w tym temacie lub na gg lub maila oczywiście moge doradzić bo to co oferuje sam osobiście przetestowałem i niektóre nadal testuje prócz damskich, ale moja kobieta troche tego ma jak i kilka moich koleżanek więc doradzić bez problemu moge. niedługo dzień kobiet wiadomo. Zmieniony przez - johnnyboy w dniu 2007-02-26 16:57:44

[...] suplementacja dla damixxxa ukaza sie w dziale testow. takie same info otrzyma damixxx na poczte mailowa. damixxx daj mi tel stacjonarny ustalimy dni w ktore mozesz ciwczyc, =pory treningow, ilosc treningow na grupe w tyg itp. nie chce tego robic mailem bo znow bedziemy czekac tydzien pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2007-02-26 17:04:06

dlaczego na siłe chcesz sie skoksować Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-26 16:59:44

[...] dudnienia, zadnego bolu wiec nawet nie zdawalem sobie sprawy ze taki wysoki mam " Puls masz dobry, 70-80 to norma, jak masz 90 bez wysilku to występuje podczas mierzenia tak zwany "efekt bialego fartucha" ktorego nie bede tlumaczył ale nie jest niczym złym. Tak wiec jest ok. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-26 17:05:52

O ****a !!!!!! Bredziu! Nie wierze Gdzies ty byl przez 2 lata ? "bo zycie to nie je bajka to ciezka je bitwa" I ten podpis Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-26 17:10:35

czyli przykladowo w tym tygodniu sprawdzam maxy to robie np: przysiady poniedzialek 2x15 w srode 3x10 i w piatek 5x5 i to dobiero bedzie mój max? kurde a ja myslalem ze to chodzi o jedna serie tak z ciekawosci - dlaczego sie przejechales na tym? Zmieniony przez - _HojraK_ w dniu 2007-02-26 17:23:18

i wszystkim pewnie szczeny opadły hehe chciałbym zeby teraz wypowiedzieli sie ci forumowicze co w tamtym poscie Ci jechali ze nie masz tyle siły itp ... ciekawy jestem ich reakcji a dla mnie sila imponujaca skupiasz sie tylko na klatce czy poprostu nogi masz duzo slabsze ?? Zmieniony przez - bueno w dniu 2007-02-26 17:34:33

cofam co napisalem %) kolejny raz pomylilo mi sie miami z mavericksami :P Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-02-26 17:31:00

Cos dla WAS!!!!!! http://www.sherdogvideos.com/events/pride33/pride33_post_silva.wmv zapraszam do spam postu a ten topik proszę zamknąć dzieki Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2007-02-26 17:58:11

A nie mozesz przeczytac tego co pisalem w nawiasie pare postow wyzej? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-26 18:40:46

[...] stopniowo dodawać np co 2-3 miechy wystarczy 100 kcal by iść do przodu. ja też kiedyś liczyłem wszystko, z biegiem czasu na czuja wiem ile mam jeść. nawet nie musze ważyć ryzu na wage- też zawsze trafie 120 g na garscie wrzucam hehe. pzdr i bede tutaj zaglądał, moze będę mógł w czymś pomóc. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-26 17:52:12

[...] obciążenia, poręcze, drążek... czego chcieć więcej? PITTT: ważne, że sylwetka Ci się podoba. Na tym sprzęcie mam szczęście przesiadywać między seriami dokładnie od 10.02.2007, heheh. wylliam, debe: dzięki! dzi: mam dokładnie takie samo zdanie. Predyspozycje genetyczne... Okna zakleiliśmy, aby po prostu uniemożliwić ciekawskim podglądanie [...]

[...] lapie.moj cykl wygladal tak: pierwsze 3 tyg po 2 tab. h-drolu dziennie,mialem ciagnac dluzej ale z braku jakichkolwiek wynikow przestalem i przezucilem sie na s-drol.pojechalem tez 3 tyg po 1 tablecie.za***isty prohormon. dodam ze daje twardy suchy miesien i wywala wode,nerom sie troche dostaje. Zmieniony przez - voytas w dniu 2007-02-26 17:58:40

No Wodyn musze poprzeć Georga trening jest wyśmienity. Siła bardzo ładnie idzie, człowiek się czuje jakby miał w sobie więcej mocy. P.S Wklejam link do mojego sprawozdania: http://www.sfd.pl/Trening_a_la_WODYN-t314796.html Zmieniony przez - WSOSP w dniu 2007-02-26 18:01:58