2007

widze kojot ten sam problem Cię boryka co i mnie KONTUZJA zdrowia i powracaj czym prędzej do formy Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-12-04 21:20:37

[...] przedramie i kaptury, wykluczajac te partie w przyszlej czesci tygodnia? Tylko ze nie wiem czy bede w stanie kontaktowac po treningu... Albo odpuscic sobie klatke piersiowa i walic pompki z obciazeniem w domu pod roznymi katami... nie wiem, jestem bezbronny z moja wiedza jak dziecko teraz Zmieniony przez - ohayo w dniu 2007-12-04 21:24:18

wszystko git . sog jak wejdzie edit : wszedł Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2007-12-04 21:18:30

Martinez ? Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-12-04 21:19:01

[...] 1x 1C. Łydki 1x Biceps: 1. Uginanie rąk z supinacją 3/10 Byłbym bardzo wdzięczny za jakiekolwiek sugestie/porady. Fajnie by było jakby Michail cos napisal :) Z góry dziękuje i pozdrawiam. Zmieniony przez - kurak13 w dniu 2007-12-04 21:18:39 Zmieniony przez - kurak13 w dniu 2007-12-04 21:20:23 Zmieniony przez - kurak13 w dniu 2007-12-04 21:20:47

atlasy sa do bani, jedyne co maja dobre to wyciagi np wyciag gorny Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-12-04 21:16:57

[...] ehh z deka drogie ;p da się jakoś zrobić żeby było tańsze? Może zastępca aptekowy? Co zrobić żeby ten cykl był wydajniejszy :P? Wilex : ten cykl planuje zacząć tuż po sylwestrze, wiecie jak to jest :d trwałby on 2 miechy czyli do lutego potem 1-2 miechy przerwy i wtedy zakupie 2x xpand ;] Zmieniony przez - otry_waria w dniu 2007-12-04 21:27:50

narazie i czesc mam jeszcze 3 min do serialu wiec moge chwile posiedziec Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-04 21:08:44

ciacho mialem nadzieje ze bedziesz wiedzial ocb bo ja nic tez nie kumam no ale nie ******l ze nie wiesz co to firewall Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-04 21:04:02

Witam poszukuje naszywek Pretoriana pilnie prosze o kontakt lub inne Bad Boy i tego typu sprawy Zmieniony przez - KoY w dniu 2007-12-04 21:00:06

http://forum.chip.pl/viewtopic.php?t=6903 moze to ci cos pomoze http://forum.dzikie.net/index.php?action=show_temat&id=23801 Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-04 20:58:18

Body Batman to dopiero HU.JO.GROMEM dysponuje Ciacho to nie jest moj pokoj , to niczyj pokoj, taka garderoba jedynie edit: Grechu beda zmiany srodkow ,dawek, bede szkowal cialo wywolujac stale przyrosty jednoczesnie ksztaltujac zelazny charakter sile wytrzymalosc Zmieniony przez - miczelx w dniu 2007-12-04 20:57:33

jaruss pale, to przez szlugi? Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-04 20:51:31

[...] dzieje spozywajac w tym samym momencie zamiast carbo, bulki czy gainera same bialko! zamiast uzupelnic stracona energie organizm musi wygenerowac nastepna jej porcje ,zeby mogl on przyswoic te bialko w ten sposob poglebia sie ujemny bilans i zamiast sie masowac wpadasz w dolek kataboliczny :) Zmieniony przez - diablo25 w dniu 2007-12-04 20:46:46

ibrahim yattara Zmieniony przez - tommy-1984 w dniu 2007-12-04 20:45:09

Jeśli nie krete to co moge brać żeby dobrze rosnąć? Tylko mnie z gainerem nie dobijajcie. javascript: test(''); javascript: test(''); Zmieniony przez - Miloszu92 w dniu 2007-12-04 20:37:27

. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-12-04 20:40:43

Moim zdaniem lepiej olać węgle i tłuszcze na wieczór. Tuńczyka tez można (w końcu sporo białka na noc) lecz chudy twaróg sam jest najlepszy (dużo wyżej wymienionej kazeiny która najdłużej się trawi). Zmieniony przez - struna6 w dniu 2007-12-04 20:36:36

[...] sie pytaj o to bardziej 2. od siebie dodam ze ten stepper i uchwyty do pompek sa zbedne to tak na oko jak spojrzalem pytaj w "szatni" i ni emusisz kupowac wszystkiego odrazu, kup na poczatek lawke , sztange, sztangielki, drazek i bedzie git z czasem bedziesz dokupywal sprzetu Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-12-04 20:35:42

odswiezam Zmieniony przez - miczelx w dniu 2007-12-04 20:31:02