2007

Ma ktoś Torrent Universal do 100zł ???? Zmieniony przez - endorush w dniu 2007-12-12 23:21:03

Nie ! ale dla niej sie nauczę ... Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-12-11 14:05:16

AHHAH co znalazłem Atomówki-Bójka Bajka i Brawórka -------------------------------------------------------- . Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-11 14:05:22

[...] hmb malo efektywne i drogie, bialko mass xxl , to raczej gainer (niewskazany w Twoim przypadku) napsiz cos wiecej o sobie,bedzie latwiej doradzic http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-12-11 14:03:00

ej tak bez jajec przydaloby mi sie paru z tego forum w dublinie..tak zeby zrobic jakas mafie,nayebac czarnuchom,pokazac mlodym neckersom kto jest panem europy,jak wyglada wykop w dupe za morde,nawinac saa-biznys..etc. elit mowi ze jest za stary zeby ze mna sie bawic w to Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-12-11 14:01:17

WIecie wogóle jak ćwizenie nóg szczególnie przysiady + bieganie dotegowuje kolana straszny ból poźniej jest dlatego teraz zluzowałem z nogami choć nigdy ich nie katałem mocno bo same rosną eheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-11 14:00:51

co 2 tyg, dużo serii...przy splicie tak najlepiej rosnę, przynajmniej kiedyś tak było btw po nowym roku ten sie skasuje i założę nowy dziennik na profesjonalnym podejściu już może w czerwcu na 3 miechy do Anglii wy***ię, więc się zastanawiam jak podzielić rok treningowy Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-11 14:24:51

ja w zime bede jezdzil za kosalin na taka gore i na szczyt tej gory jest kolo 120 schodow.taka seria 3 razy w gore i dol a potem bieg po lesie.mysle ze biedzie git :) edit: siema siodema Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-12-11 13:57:36

[...] a jak rzexby czy cos 20-25. Albo Po Lasku Koo Mnie (dawno nie biegałem już po nim, od kąd dziewczyny już nie chodza same ) hehheeh Albo Odemnie po Parku do Urzedu Miasta i Spowrotem 40-50 minut Lub Odemnie Po Ulicy Pod Taka Mega Góre i spowrotem co zajmuje 50 minut No i dzis bede biegał Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-11 13:54:24

[...] lajtowa zabawka...imo przy takim poziomie efedryna, johimbina. poza tym imo przy diecie typowo kulturystycznej,trudno o niedobór, no ale ja (prawdopodobnie) dietetykę (dopiero za rok zaczynam studiować, więc mogę się mylić. obliques a jak złapie 10kg czystych mięśni, to tez ma redukować? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-11 13:52:45

[...] ) 11-20 omo 13-19 npp ( tren? ) 21-25 prop 20-25 stanazol (20-25 clen eca sally ?????????? zależy jak to będzie wyglądać po omie) 8,12,16,20, 24 tydzień - HCG 2 x 500ui / tyg [ Zmieniony przez - Imichet w dniu 2007-12-11 13:53:13

malutka dla ciebie zrobię specjalnie jedną sztuke damską Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-12-11 13:49:26

[...] priorytet glownie barki tez opisywalem o co chodzi wczesniej. No i ten 3 wlasnie mam malo czasu i nie wiem jak to zlozyc ;/ jesli ktos by mogl pomoc to z gory dzieki nieco wczesniej napisane jest co i jak z 3 dniem wiec nie bede powtarzal. Nie wiem co z czwartkiem wtedy zrobic . pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-11 15:25:20

[...] dalej bo nie o to tutaj chodzi, poza tym lubię Buffona. wklejanie kilku wpadek co to ma niby udowodnić ? - dziecinada - każdy bramkarz miewa wpadki, taki zawód. Boruc to solidny bramkarz, a że miewa emocjonalne reakcje, taki ma charakter, każdy jest inny i dobrze.. bo byłoby *****sko nudno. Zmieniony przez - gokuson w dniu 2007-12-11 13:39:48

[...] - wyciskanie francuskie sztangielek 2x10 będę trenował 3 razy w tyg. w pon. czw. i sobotę, tak więc mam ćwiczyć systemem A,B,A ? i jeszcze jedno; wykonuje się tutaj dość mało serii i powtórzeń, tak więc czy mam używać większego ciężaru niż zwykle? za wszystkie odpowiedzi serdecznie dzięki! Zmieniony przez - klima92 w dniu 2007-12-11 13:35:54

[...] nie zasnie tam nie ma nic orpocz tauryny co mogło by spowodować problemy z zasnieciem , jabłczan kreatyny nie podnosi cisnienia, AAKG wrecz sie obniza. Dzień Treningowy: Rano: 9,5 grama CP Przed Treningiem: 20 gram Nitro 2 Po Treningu: 10-15 gram Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama CP Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-11 13:28:01

"are you ready? are you ready? let's get it on!" Jakos mnie to strasznie rozbawiłooo Szkoda szkoda, bardzo dobry sedzia :-/ Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-12-11 13:25:47

[...] wyrazniej, jako taką jakby żyłkę). Ból jest tępy i trudny do scislego zlokalizowania i opisania. Czasami mi sie wydaje ze jakbym zlapal sie za miesien piersiowy w ten sposob ze palce prawej reki wsunąłbym pod pachę, to tam gdzies w głebi jest miejsce w ktorym ból się zaczyna. To tyle. Dziekuję. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-11 13:28:23

Dosłownie Idealnie to pasuje Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-11 13:21:24

[...] zażyczył sobie tyle kasy co za walkę z “I am chicken" Ogawą to się wcale nie dziwie czemu siedzi w domu zamiast spróbować swojej szansy z Fedorem…. Ps. Za walkę z Ogawą Yoshida dostał 2mln $ Source: Fightopinion *************** dobre info, coraz bardziej ralna wygląda walka Fedor - Semmy. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-18 23:17:45