2007

Biniu czyli nie wrócił jeszcze na półki? bo widziałem w jednym sklepie na necie a wiadomo czy wróci wogóle? i jeśli tak to kiedy Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-02-25 14:06:46

robi sie poszedł Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-25 14:19:23

to sie naucz czytac, zglos sie za 2 dni pa Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-25 14:21:42

loozik Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-02-25 14:28:23

sog za poradniki, zaraz zobaczymy co to jest:D edit: ciekawe ciekawe... trochę czasu minie zanim przynajmniej połowe z tego przeczytam (oczywiście co mnie interesuje) THX Zmieniony przez - Furion2005 w dniu 2007-02-25 16:21:48

lein bak lein bak joł Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-02-25 14:53:00

[...] chciałbym sobie brac bialko albo gainer poniewaz wiem ze i tak nie odstarczam tyle bialka co powinienem, A tak sobie shake wypije i bedzie OK. acha teraz mam skonczone 16 lat (rocznikowo 17) wzrost przedtem byl naciagniety troszke, teraz nie wiem ile mam dokładniej. Waga terazjest tak 49.5kg Zmieniony przez - p.picollo w dniu 2007-02-25 15:00:55

. Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-02-25 15:09:16

elo ziomale wróciłem 3-3 ciężko było Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-02-25 15:27:42

ojdan to pussy. prawdziwy gangsta i madafaker to ja. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-25 15:20:34

Przeczytałem cale 10 stron :] troszkę za dużo tego CARBO kupiłem ^^ 30g i 30 g wpc przed treningiem a po treningu ryz + miecho i potem znowu posilek okej ! Zmieniony przez - dolarss w dniu 2007-02-25 15:33:49

http://www.sfd.pl/Nandrolone_PhenylPropionate-t268725-s4.html co za d**** Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-02-25 15:29:45

[...] to zatrzymujesz się na tym obciążeniu, aż uda się nam je pokonać w pięciu powtrzeniach. Do tego jakieś ćwiczenia dodatkowe dla brzucha i łydek, albo brzucha i prostowników i raz w tygodniu coś na ramiona - trzy serie dowolnego ćwiczenia po 6-8 powtórzeń i jest ok. Tylko bez żadnych wyciągów! Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2007-02-25 15:56:18

Wielkie dzieki eOr, mam od baardzo dawno wec wychodzi ze jestem genetycznym mutantem aaa Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2007-02-25 15:40:19

ktoś mi dał soga w ich spam poście nie powiem co za admin Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-02-25 15:49:40

wilku ja zadałem sobie tyle trudu kwiatula nie ciśnij nara Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-02-25 15:54:52

looz ale nie dales zadnej locurvy to prawie sie obrazilem Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-02-25 16:03:38

chłopakie, nie pijcie alkoholu ! Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2007-02-25 16:12:57

wez sobie do serca: -zestawiaj fotki w pary -w wypisach oprocz linkow podawaj w nawiasie ciezary z poprzedniego identycznego treningu (np 10B - 10B) -looknij jak to jest w testach Saib'a i Everr'a Sadzisz ze ten plan jest tylko na 8 tygodni? aha.. o zaniku miesni barkow mow w czasie przeszlym Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-25 16:22:37

ja bym znowu zjadl cos takiego, blaza ma cos w sobie musze przyznac, walcze z tym bym sie nie zakochal chyba czeszki to czeszki kurva ! edit: sogi za nia mozecie dac w innym temacie Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-25 16:36:44