2007

Byłem dzisiaj w carrefour'rze i znalazłem jakąś czekoladkę 90% [...]

poka, poka ja swoje z 2007 pokazałem, a byłem konkretnie spasiony. Teraz "masuję" więc jak wstawię zdjęcia to super szczuplutki też raczej na nich nie będę. Ale nie mam już akcji na jak najniższy bf. W zasadzie ćwiczę a jakie efekty będą to zobaczę. Liczę, że jakieś będą.

[...] o pomoc wielu znajomych z lokalnej skromnej siłowni poleciło mi trening FBW i przyznam, żem i się bardzo spodobał zaimponował mi trening Arnolda http://www.mocnyblog.pl/2007/10/29/supersila-i-supermasa-wg-arnolda-trening/ Niestety nie jestem w stanie go wykonać ze względu na ograniczenia w sprzęcie i czasie więc postanowiłem ułożyć własny [...]

Wklejam to porownanie. Rok 2007 wycieczka do Egeru stad te wina na ujeciach. Specjalnie wybralem bo bylem w tej samej koszulce. Niestety nie napiete bicepsy wiec porownanie kiepskie ale nie mam innego zdjecia. Przerwa wakacyjna. Tydzien picia wina. Drugi rok tradycyjnego HST. Nie znam masy ale ok 90 kilku. Rok 2009. Kilka miesiecy planu z dipsami [...]

[...] i ciezkiego sprzetu AGD gdzies od 13 roku zycia,a na silownie zapisalem sie po powrocie z 3miesiecznego zarobkowo-wakacyjnego wyjazdu do Irlandii w pazdzierniku 2007 kiedy to na moim ciele, w okolicach pepka pojawil sie niewielki balonik. Jak sie pozniej dowiedzialem mialo to zwiazek z dieta makaronowo-frytkowa oraz ograniczeniem [...]

Kolejne. To samo. Eger 2007. - obecnie 2009.

[...] zdobyc troche masy cwiczac krotko. Co z tym dalej ktos zrobi to jego problem. Chcialem pokazac, ze mozna rozbudowac ramiona nie robiac cwiczen izolowanych. Na zdjeciach z 2007 robilem izolacje i wiele, wiele cwiczen. Jak widac niepotrzebnie. Poza tym jestem sezonowcem i zawsze mi chodzilo o duze łapy, plecy. Nie pisze, ze klatke bo pozostawia [...]

czy ktokolwiek jest w stanie mi coś konkretnie poradzić ? PS.: prawidłowy link to: http://www.mocnyblog.pl/2007/10/29/supersila-i-supermasa-wg-arnolda-trening/ Zmieniony przez - GoroJr w dniu 2009-06-22 21:02:40

[...] http://aletorro.files.wordpress.com/2009/02/michael-phelps-14.jpg http://i307.photobucket.com/albums/nn311/drfunkenberry/phelps.jpg Pomijając wygolone klaty i nażelowane włosy Ronaldo nie powiecie chyba, że są słabe?:) http://popseoul.files.wordpress.com/2007/08/0826-ksw1.jpg

Ma ktos sprzedac badz ma namiary na kogos \/?? bluza nike z bodajrze 2007 ... air z kapturem pomalowana w znaczki mercedesa, rozmiar M . jak cos to gg- 10204869. z gury dziekuje. pozdro

[...] miejsce na rękę lewą i prawą w kat juniorek podczas Mistrzostw Europy Węgry 2006, 3 miejsce na Nemiroff Cup 2006, 3 miejsce na prawa rękę podczas Mistrzostw Europy Szwecja 2007 i tegoroczny brązowy medal w kat. Seniorek podczas Mistrzostw Europy. Armpower: Czy w Polsce w twojej kategorii wagowej jest ciężko i z kim tak naprawdę masz zawsze [...]

[...] Hübnera były Igrzyska Olimpijskie w Pekinie. W sumie niemiecki środkowy wystąpił w 224 meczach w barwach narodowego teamu, biorąc udział w Mistrzostwach Europy w 1997 i 2007 roku, Mistrzostwach Świata w 2006 oraz olimpiadzie w 2008. Z udziału w innych wielkich imprezach wykluczyły go poważne urazy, od których nadal nie może się uwolnić - [...]

Boże Narodzenie 2007 w HP Trzeba było widzieć jak bawiła się Insomnia

przygode z siłownią zaczełem w styczniu 2007r . Cwiczyłem z kumplami na betonowych ciężarkach na ławeczce sklepanej z desek, oczywiście codziennie klatke, ewentualnie ręce... reszty mięśni nie znaliśmy;] wykonywaliśmy po 30-50powt, malym ciężarem tak az do lipca 2007, następnie miałem przerwe 3 miesiące i w listopadzie zaczełem chodzić na wmiare [...]

ja wiem wygląda gzieś na 2004-2007 chociasz zobacz sobie axl na zimbo ostatnie fotki wyglada tak samo

no jesli chodzi o nogi to teraz nie ma czym sie pochwalic, w 2007 byly zrobione, teraz to mowie ze sezon za***alem, kiedys jak laski nie mialem , to byla lepsza wizualizacja, teraz jakos nie bylo tej korby juz... przestawiam sie na jakość, bede trzymal 90 kilo. Moze wroce do taekwondo, bo w sumie mniej kasy, wiecej zdrowia, szybkość, lepsza [...]

[...] Drugą walką, będzie pojedynek w wadze półśredniej. Mike Swick w swoich ostatnich 10 walkach w UFC, przegrał tylko raz. Pokonał go zawodnik wagi średniej UFC Yushin Okami w 2007 roku. Swoją ostatnią walkę Mike wygrał na ostatniej gali UFC 99. Bezapelacyjnie zdominował Bena Saundersa, wygrywając przez TKO w 2 rundzie. Matt Hughes wróci do [...]

BOŻENA CICHOPEK MASTERKA NA MEDAL Bożena Cichopek z klubu MCKiS Tytan Jaworzno to prawdziwa wojowniczka armwrestlingowej sceny. Od pewnego czasu, a dokładniej mówiąc od 2007 rok próbuje swoich sił przy profesjonalnym, armwrestlingowym stole. Jest czołową zawodniczką polskiej reprezentacji w kategorii masters kobiet. Co prawda na arenie krajowej [...]

[...] siatkarzy, szykują się do kolejnego uderzenia - czytamy w "Sporcie". Tym razem mowa o Portorykańczyku Hektorze Soto, najlepszym atakującym Pucharu Świata w 2007 roku. Być może w drużynie tej zagra także Łukasz Kadziewicz, środkowy reprezentacji Polski, który jednak nie podpisał kontraktu z rosyjskim Lokomotiwem Biełgorod. O Soto [...]

te filmiki są z 2007 roku, wiec bylo torche inaczej, waga okolo 96 kilo, szkoda ze nie mam filmikow teraz z lutego marca, zaluje ze nie zrobilem sobie na pamiatke, bo bylo mega kozak 115 kg. Ogolnie zamierzalem zerwac z silownia i cała tą otoczka, ale znowu cos mnie bierze, hehe