2007

moze mateo uznał ze nie zasłuzyłes na abona- i nie ma takiej ceny za ktora bys go dostał -(to tylko przpuszczenia) ps.eor -jaki emigrant bo nie zjarzyłem Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-14 22:57:02

[...] w tym wypadku wazne jest, aby unikac ruchu, ktory powoduje bol, nie dzialac w tym miejscu na maxa (nie exploatowac za bardzo pachwiny), bo to opoznia proces gojenia sie. Ale zadnych szczegolow jesli chodzi o naderwanie nie znam. Sama jak mowilam, mam naciagniecie, i na tej podstawie pisze. Zmieniony przez - Jeanette_ w dniu 2007-01-14 23:10:12

[...] jeszcze rozszerzony WOS i to mnie pociesza. Geo na maturze naprawdę nie chcę zdawać, choć wszyscy mówią, że jest łatwa. Tak więc najprawdopodobniej poleci kombinacja: polski (mógłbym w sumie pokusić się o rozszerzony, ale nie wiem, czy jest sens), angielski rozszerzony, WOS rozszerzony. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-14 22:51:50

bernard nie masz? hm dziwne PS: ciesze sie ze komus sie przydal Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-14 22:45:43

[...] fizycznej to może aikido(do którego jestem sceptycznie nastawiony i osobiście nie trenowałbym tego ale stram się być obiektywny). Jeszcze cena:Judo chyba nie jest drogie,bjj nie wiem ale w mojej sekcji jest tanio,boks nie nalezy do najtańszych ale zdarza się i taniej,Krav Maga chyba droga. Zmieniony przez - Sawior w dniu 2007-01-14 23:01:38

http://img386.imageshack.us/img386/5124/poborowy100846qd.jpg Znalazlem podanie qazara Zmieniony przez - domer w dniu 2007-01-14 22:43:43

[...] grupy mięśniowe. Jest to typowy trening aerobowy. Warto zauważyć, że ten tryb treningu jest doskonałą podstawą do dalszych ukierunkowanych ćwiczeń. Ogólna siła raz rozwinięta, nie zanika przed bardzo długi okres czasu i daje doskonałą podstawę do treningu sportowego i kulturystycznego. źródło: Zmieniony przez - Aibh w dniu 2007-01-14 22:37:22

^^ co prawda to prawda.. ;] powodzenia.. ;] Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-01-14 22:30:22

[...] co prawda 50cm w łapie ale ma teraz problemy ze zjedzeniem zupy :) Dlatego powiem krótko - rozciągajmy się ! http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=332 http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=157 Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-01-14 22:32:04

zrodlo podac musisz - autora tzn tez i dokladny tytul Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-01-14 22:28:36

[...] na samym Deca-Durabolinie jest mało realne to może trzeba włączyć do cyklu jeszcze metanabol? Od razu powiem że trochę nie chce mi się łykać anty-estrogenów podczas cyklu. Za odpowiedzi z góry dziękuję. Będę rozdawał sogi za wartościowe rady. Zmieniony przez - skelos w dniu 2007-01-14 22:27:44 Zmieniony przez - skelos w dniu 2007-01-14 22:28:40

[...] do 12 dojde niebawem wyciskanie klasyczne - 57*20 12*81 4*91 tu niezaszalłem dziś wyciskanie wąsko - 57*12, 60*10, 13*8 uginanie młotkowe - 2*16kg - 12,10,8 uginanie na modlitewniku hantla - 16kg*8,7,6 uginanie ręki podpartej o kolano -16kg* 12,10,8 od poniedziałku dorzuce pare kilo Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-14 22:36:28

dzieki za odpowiedzi. to jutro posprawdzam w aptekach. jak nie beda chcieli mi sprzedac to posle mame a jak to nie wypali to pojde do lekarza Edit: fidelloz sog Zmieniony przez - SemEspinha w dniu 2007-01-14 22:25:32

ahh a no wlasnie rowniez poluje na lcd ;] ok to trudno, powodzenia w sprzedazy..;D BTW: a za dysk ile..? nagryware dvd masz tam..? Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-01-14 22:19:08

plecki w miare luźno niestety po treningu barków podajze Zmieniony przez - bunchet w dniu 2007-01-14 22:17:21

widze jakas meska przyjazn sie rozwija..a moze cos wiecej?? Zmieniony przez - MAJSTER16 w dniu 2007-01-14 22:14:12

http://www.sfd.pl/TEST_%3A_Show_must_go_on%21_Nitric_Blast%2BXpand_by_Thiago_-t309437.html nowe fotki...! Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-17 16:36:17

[...] Zdjęcia: http://priv.ckp.pl/enecki/muaithai/muaithay1.htm Na deser wrzucam krótki klip, który był wyświetlany przed wyjściem Simiego na ring. Widać na nim kilka akcji z walk w Tajlandii :). http://www.simonides.pl/video/simi_spot_60sec.avi Zmieniony przez - mnino w dniu 2007-01-14 22:25:02 Zmieniony przez - mnino w dniu 2007-01-15 00:22:32

1. Inter - pobicie rekordu + wygrana w pucharze z Empoli 2. Chelsea - po zamieszaniu z Mourinho i tak wysokie zwycięstwo 3. Arsenal - od 13 minuty grali w 10 i potrafili strzelić 2 bramki + wygrane z Liverpool'em Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-01-14 21:58:41

Ja bylem na tej silowni na Majora, ale nic specjalnego. Sprobuje teraz tej na Żabincu - trudno tam trafic ? To jesrt gdzies w jakims bloku/pawilonie ? A znacie jakies silownie godne polecenia w okolicach miasteczka AGH ? A i bylem w Aqua parku jeszcze, fajna silownia tam jest, ale te ceny Zmieniony przez - mikel- w dniu 2007-01-14 22:04:01