2007

Nooo, ja swoja sprzatalem kilka godzin swego czasu. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-08 23:21:37

[...] do piwnicy wkradają :P Generalnie im więcej pracy włożysz w swoje miejsce treningu tym silniejsza więź emocjonalna, bo to w końcu miejsce w którym bywasz bardzo często, odczuwasz tam ból i satysfakcję, przelewasz hektolitry potu i krwi jak potrzeba, twój drugi dom:P pozdrawiam, dacie rade:) Zmieniony przez - free_climb w dniu 2007-02-08 23:58:47

On ma chorą wyobraźnię. Czas na mnie. Białeczko, ZMA i spać. Dobranoc! Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-09 01:36:25

j/w Foty z nowej ,,umeblowanej'' siłki muszą być Też bym chciał w końcu w cieple poćwiczyć PS. Agatka dzięki Zmieniony przez - Gym_Maniac w dniu 2007-02-09 11:15:36

[...] robić. Dywan, ze starej siłowni, okazał się dużo większy, niż się spodziewałem i udało się go fajnie przyciąć i dopasować. Około połowa cementowej podłogi jest już zakryta, także jest ok. Biorę się za posiłek. Makaron + panga. EDIT : coś cicho dzisiaj... Spadam pograć w bilard. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-09 19:30:03

To "pochwal sie" tez odczuciami treningowymi .. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-10 11:31:57

leo ten to wszedzie jest taa trzymamy ja juz nawet u nog zaciskam Zmieniony przez - _Gunman_ w dniu 2007-02-10 12:20:45

W takim razie nie cwicz poki nie zakumasz. Ktos cos dobrego ulozy to zle zrozumiesz i tyle. Juz chyba z 15 sty raz "chwalisz sie" ze nie kumasz... czytaj do bolu .. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-10 13:23:48

o ja ***ie ale żem przyharpaganil... %) gunman urosles..%) Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-02-10 16:37:08

czego tam qbaz nie rozumiesz ? przecież to prosty trening. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-10 16:54:39

[...] Uginanie sztanga podchwytem (same ruchy oszukane) 3X10 Uginanie sztanga nadchwytem (idealna technika) 3X10 U*ginanie nadgarstków nadchwyt + podchwyt i na koncu bawie sie sztangielka na boki ( nie znam nazwy tego cwiczenia) i bardzo dobrze mi na to miesien reaguje a wy wklejcie swoje pozdro Zmieniony przez - wawek w dniu 2007-02-11 10:16:46

[...] pizzy. *** agtk: "A o tej, którą jadłeś w czwartek dlaczego nie wspomniałeś? " Niech Cię! Zdrajczyni... RafaL-eX: normalne, to nie mięśnie. Thiago2: skur... Doła mam z tego powodu już od paru dni, hrhr. WODYN: Rascal666: nie mam czosnku, cholera. Sposób jest konkretny. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-11 15:57:34

[...] trzeba pokombinowac z treningiem i znalesc cos odpowiedniego dla siebie btw jestes od mnie o 1 miech starszy;] moze pokazesz tez swoje przedramie?? przedramie jest jak wiesz uzywane podczas czynnosci wykonywanych codziennie i tylko odpowiedni trening moze je pobudzic do wzrostu;] pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-02-11 16:24:44

saib jak to cię pocieszy to muszę wstawać codziennie o 6 Do tego 2razy w tyg dodatkowe zajęcia wieczorem. Dzięki temu np. jutro wogóle nie wracam do domu A wogóle j/w!! Też jestem ciekaw jak Agatka wygląda Zmieniony przez - Gym_Maniac w dniu 2007-02-11 21:30:59

Jak dla mnie, obok batonów Matrix, najlepszy produkt ze stajni Olimpa. Śpię jak bobasek i rano naprawdę wstaję wyspany. Czekam z niecierpliwością na ChelaMag B6, coby się nie przeważyć z cynkiem przyjmując tak często ZMA. Zmieniony przez - slawekop w dniu 2007-02-12 12:43:35

[...] miesiace temu: Kreatyna mono, Dextroza i Mass XXL TRECA Stala suplementacja ZMA apteczne Omega 3 Dolaczone aktualne zdjecie ukazujace jako min sylwetke w momencie rozpoczecia testu wymagane wykonanie zdjec z obowiazkiem trzymania aktualnego dziennika Powyżej zamieszczam kilka moich zdjec pzrd Zmieniony przez - _HojraK_ w dniu 2007-02-12 17:34:40

kurde odjakiegos czasu kreci mnie paris hilton... Czy ze mna jest cos nie tak.. ? %) Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-02-12 22:26:52

hmm...w sumie niemam nic przeciwko abys mi pokazala uroki i zakamarki tego miasta,w towarzystwie kobiety zawsze ciekawiej =D hmmm studia ekonomiczne ? Maniuś ja na jabłczanie i xpandzie Zmieniony przez - _Gunman_ w dniu 2007-02-12 22:51:38

http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=164966419 gunman ta zabawka jest naprawde kozacka.. ;] nie ma to jak garnitur i taka kieta.. %) Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-02-12 23:08:48

[...] na opaowaniu. Meta do/po posilku,witaral o dupe rozbić to nie sa witaminy do cyklu saa ale skoro kupiles to rano do posilku,cynk do posilku potreningowego i przed snem.Sylimarol po kazdym posilku.Kreatyna po cyklu.Clomid mozesz zaczac w ostatnim dniu cyklu przed snem 6 tabs wysatrczy po 1/dz. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-02-13 02:58:47