2007

[...] jaja 8 białek łyżeczka kakao 30g Optimum Nutrition Whey Gold smak Rocky Road Na czczo 5g Trimal SFD! http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_TRIMAL-opis27445.html Miłego dnia! https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/01Masa/2014.06.13/2014-06-13%2007.22.40.jpg https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/01Masa/2014.06.13/2014-06-13%2007.46.58.jpg

[...] rok na forum i dzieki wam moje cialo szlo do przodu Najbliższy cel sportowy: dobicie do wagi 85kg do wakacji/w wakacje zrzucenie tluszczu /wrzesień-grudzień masa/styczeń 2007 zaczecie treningow trójbojowych. Planowana dieta zgodna z celem: http://www.sfd.pl/temat254210/#post4 wszystko podane. Trening: typowo masowy priorytet nogi plecy i [...]

[...] Inter 1996/1997 Inter 1997/1998 Inter 1998/1999 Inter 1999/2000 Inter 2000/2001 Inter 2001/2002 Inter 2002/2003 Inter 2003/2004 Inter 2004/2005 Inter 2005/2006 Inter 2006/2007 Inter ... El Capitano to naprawde wielki symbol Interu. Ten gosc jest niesamowity. Jakby kazdy Nerazzurri byl oddany klubowi jak on to Inter co rok swiecilby sukcesy. [...]

. Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-03-25 13:28:41

Hehe.. Dziekuje.. Zeby tym cwiczyc trzeba jednak najpierw doczytac do konca, hehe... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-01 00:28:39

No super ze już zaczynasz ćwiczyć niezły biceps poćwicz też plecy! Powodzenia w 2007!

nie wiem cdzy zauwazykiscie ze dzisiejszego dnia na forum nikt nie obchodzi ur Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-01-01 16:38:25

Pierwszy! Godzina 0000 Powodzenia, poprzeczka wysoko, dobrze ze miales tygodniowa regeneracje.. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-02 00:01:16

[...] ...na sporym basie i oczywiście wcinam omlet z aromacikiem. Książki spakowane i zaraz ruszam w drogę... Wracam przed 15-tą zapewne, bo jako ostatnie mam 2 W-Fy, które zawsze kończą się dużo szybciej, niż zaplanowała szkoła. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-02 07:35:04

Oto moja siorka cioteczna przyłapana podczas "malowania" hehe Zmieniony przez - sandelloPL w dniu 2007-01-02 10:41:23

Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-01-02 14:11:00

Saib- dzień dobry robisz z talerzem, sztangą, sztangielką?? Ciężar z przodu?? Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-01-02 15:27:00

As you wish Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-01-02 15:30:02

Idziemy za ciosem Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-01-02 15:34:57

[...] głównie tył ud. Po czasie ma ono umożliwić lepszą stabilizację ciężaru oraz lepsze wyczucie ruchu w martwym ciągu i przysiadach. Pitt Bull: postaram się! FU: mogę łyknąć, ale nie oczekuj, że mnie coś kopnie. Większe dawki efki w porcji brałem i mnie nie ruszało. góra-forte: dzięki. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-02 15:41:21

Jeżeli"chomik"przeżyje to napisze .Saib czemu akurat białko z Revolution?Ma mało białka na 100 gram,czy może kierowałeś się smakiem? Zmieniony przez - Litwin25 w dniu 2007-01-02 16:01:40

ja tam sobie pije dopalacz przed treningowy i ruszam na pierwszy trening w 2007 oska - nie wnikam

[...] na kontrolnej wizycie pod koniec Listopada i kazał mi jeszcze przez min 2 miesiace stosowac Differin a mam prawie cała tubke pewnie sobie zostawie troche na czarną godzine. A effaclar tez działa na tradzikczy tylko na blizny i przebarwienia ?? malutka_k sog ;* ona1983 2 nie da rady :/ Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2007-01-02 20:20:16

<boimy sie oski , chowamy sie do szafy> ? znaczy sie ja mam jakies wtyki ze mam nr :* Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-01-02 21:23:12

[...] przyjmowanie 55 mg z tabletek nie znaczy ze tyle jemy - z tabletek nie przyswaja sie 100%, a nadmiar wysiusiamy, wyleci ze spermą troszke (cynk) wiec te 50 to taka gorna granica 500% ZDS w sumie... patrzac na link binia moze zostan na 20-30 mg (+ bo pozywnienie dochodzi jeszcze pozywienie) Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-01-02 22:55:31