2007

[...] ryokatadori (chwyt oburącz za klapy) kokyu nage. Na kogoś kto nie ćwiczy nic i żeruje na ludzkiej słabej psychice może okazać się w sam raz (po około 5 latach, jak myślę), na skinowskiego bojówkarza uczącego się walki wręcz może okazać się niewystarczające, Sądzę, że to niezła definicja. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-07-11 15:41:05

impuls anaboliczny czuje jak miesnie wolaja jesc i jestem ciagle glodny i jak miesnie chca ciagle odpoczywac i spalbym caly dzien Zmieniony przez - JuGo w dniu 2007-07-11 16:03:01

nie widze sensu brania pumpa codziennie.ekonomiczniej bedzie jak dokupisz dobra kreatynke. gruby91 gadasz tak jakby pompa sie trzymala 24 godziny po lyknieciu porcji. Zmieniony przez - RIDDLE w dniu 2007-07-11 16:43:54

[...] na podorędziu. a jeszcze okno uchylę. etc. eh! jak ja to lubiłem ;) ;) _____ Nawiasem chciałbym zapytać co trenuje BOR (Biuro ochrony rządu)? Bo obiło mi się o uszy, ze ich techniki oparte są głównie na aikido. to możliwe. wpisz w google "BOR trenuje" (w cudzysłowie). pozdrawiam :D Zmieniony przez - V-2 w dniu 2007-07-11 19:52:46

dubel Zmieniony przez - ommen w dniu 2007-07-11 20:19:21

[...] - dużo więcej szczęścia i chyba wręcz małpiej zręczności, żeby się zapięły i nie dało z nich wyrwać. póki facet jest na nogach, wszelkie dźwignie są bardzo "palcem na wodzie na pisane". przecież właśnie dlatego bjj, czy judo, nie stosują praktycznie dźwigni egzekwowanych na stojąco. Zmieniony przez - V-2 w dniu 2007-07-11 22:17:39

[...] - dobrze, jeżeli zignorujesz albo coś odfukniesz - też dobrze ;) ja w każdym razie nie chcę nikomu "naruszać terytorium" ani nie zamierzam przeszkadzać. ton moich wypowiedzi nie był napastliwy, dlaczego zatem miałbym zgadzać się na otrzymywanie niegrzecznych odpowiedzi. pozdrawiam. Zmieniony przez - V-2 w dniu 2007-07-12 19:06:01

ehhhhh... no zniekształciło niezle usuncie xD Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2007-07-12 13:08:00

Dzieki. A o ile zwiekszyc dawke? 4-4-4 w DT i 3-4-3 w DNT czy wiecej? Waze teraz 100kg:) Zmieniony przez - polak82 w dniu 2007-07-12 18:23:50

Chyba mu strzal w trica nie wyszedl Zmieniony przez - scR w dniu 2007-07-13 07:23:37

wlasnie nie ten dzial ani topic 2setny raz te same zdania wypowiadac bez sensu ja maminne zdanie Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-07-13 10:24:52

lipa jak *** pierwszy tydzien na silce po miesiacu braku cwiczen ruchaniu, cpaniu, piciu i ogolnie zycia na luzie dlugi off planuje zobaczymy jak bedzie Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2007-07-13 14:59:28

Bylo dokladnie opisywane jakos na poczatku, sam dopytywalem. Zatrzymujesz o ile dobrze pamietam na dole, w polowie, u gory i znowu w polowie. Jak oddychac, po co to, na ile czasu itd musisz znalezc bo nie pamietam. Jakos na poczatku jest. edit: lukaj strony 3-5 Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-07-13 16:25:15

malutka_k co do Krzyśków... mówisz tak bo... mnie nie znasz Zmieniony przez - Krisox w dniu 2007-07-13 16:45:59

edytuj Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-07-13 19:13:12

[...] ponabijac posty hehe raz na dłuższy czas na forum napisze to źle Zawsze jak pisałem to robiłem każdy nowy bo wygląda estetyczniej i nie będe edytował w tym temacie, wszędzie indziej tak ale nie tu i nie takie niusy Muszą wiedzieć o jakiej drużynie jest najgłośniej i która jest najlepsza hehe Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-07-13 19:28:54

Jeżeli nie miał diety to raczej przez to ;/ Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-07-13 22:47:39

[...] sie,walczyl do konca nawet jak kazdy da CI w p i erdol zyskasz RESPEKT od doswiadczonych zawodnikow,zaczno oni traktowac cie jak swojego,bo pomimo ze dopiero zaczoles to MASZ JAJA zeby z nimi trenowac.I to wszystko z moich doswiadczec zyciowych,15 lat treningu 32 zycia na tym padole ziemskim. Zmieniony przez - mirdseaw w dniu 2007-07-14 05:29:44

[...] czy plecy luz jakos tak ;) hehe to samo pierwsza fotka (klatka bokiem..no ale wiadomo o co chodzi) ramiona duze ale ciagle sporo oblane fatem niestety fotki robione zbyt blisko; lepiej by to wygladało jakbys stanal z 1.5-2m od aparatu; no i pracuj nad nogami oraz najszerszymi grzbietu Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-07-14 10:21:14

Z tego co czytałem wynika, że fbw daje większy impuls anaboliczny. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-07-14 10:39:02