2007

[...] poczytaj... Zatem wegli z diety niedobór w twoim przypadku, przy prawidlowej diecie nie powinien w ogole wystapic!! - TO podstawa. Mozesz potem zaplanowac sobie cykl kreatynowy. Żadnych ryboz i innych ******l nie kupuj... Sama kreatyna wystarczy!! Do tego omega-3, zestaw wit-min i jedziesz.. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-24 15:50:57

pytanko do cyklu czy kreatynę można rozpuścić razem z glutaminą? ewentualnie popijać rozpuszczoną kreatyną kapsułki glutaminy? Zmieniony przez - karolmar w dniu 2007-07-25 22:03:53

Dzieki, SOG odemnie. Jeśli ma ktoś jeszcze coś w temacie to bym prosił o napisanie :) Zmieniony przez - smuk w dniu 2007-12-11 19:25:17

w wiekszosci na rękawicach, na lapach( tych małych- wielkosci rekawicy) glownie z trenerem, oczywiscie dochodza tez techniki ze zbiciami, unikami, zejsciami, etc. Z gory polecam Ci nawet chwilowa zmiane treningu na bardziej techniczny zapewniam Cie, ze bedzie to tylko na plus. i dzieki za soga Zmieniony przez - kaamill w dniu 2007-11-08 22:45:47

wszystkiego najlepszego i czego tylko sobie zażyczysz (oprócz mojej dupy) Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-08-20 09:10:20

bcaa zbedna glutamina zbedna bialko jezeli nie wyrabiasz sie z zapotrzebowaniem w diecie witaminy TAK mozesz kupic omega-3 Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-15 11:23:54

kiedy bede mógł siegnac po glutamine tauryne i bcaa ? Jesli osiagne juz pewien staz treningowy ? aha no i przydałby mi sie jakis antykatabolik nie ? Zmieniony przez - power15 w dniu 2007-01-15 13:58:15

niezaleczona grypa jest najgorsza,odpowiedni wysiłek jak masz grype? człowieku, wiesz o czym mówisz Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-05-13 20:28:33

Dotyczy tylko diety. Nie wiem, gdzie napisałem cokolwiek o trenowaniu w trakcie choroby. Pzdr. Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-05-13 22:14:39

wszystko fajnie tylko z tym - ze ja tego nie widze dobra koniec spamu zdrowia LOL zmienil mi sie dopiero dzis jabolcokk twoj dalej widze stary avek moze z czasem sie zmieni zdrowia Zmieniony przez - Belzybub w dniu 2007-12-01 14:11:32

. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-28 01:23:57

Lubię takie filmy, czekam z niecierpliwością O i nasz rodak jest też w tej produkcji Zmieniony przez - mleqs w dniu 2007-10-15 16:50:34

ACTIVITA ENERGON X 1000 - to w wiekszej dawce dziennej ladnie mnie pokopalo raz jak zapodalem za duzo to pol dnia mi sie rece trzesly a wszyscy mysleli ze po fecie jestem bo taki pobudzony chodzilem xD bralem od 4 do tego jednego razu 7 kapsulek dziennie xD pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-08-05 21:42:49

ja polecam Garga z PVl -masakra-wrazenia na treningu na za***isty + mozesz tez kupic Xp+XPE ja teraz zbieram na schock +storm co tez sadze ze bedzie kozackim połaczeniam i roz***ie moje miesnie to masakrycznych rozmiarów Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-15 22:17:46

tak ale wolalbym rano na czczo Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-04-28 18:31:08

dieta - takie proste słowo a nie każdy wie że jak się jej nie ma to dawkowanie nie ma znaczenia bo i tak nic nie urośnie Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-04-29 23:47:54

e nie oplaca sie kompletnie, korona jakies 14-15gr wiec wychodzi drozej niz u nas... Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-03-02 17:49:44

- Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-03-20 16:18:33

nigdy nie pomaga, naprawde nawet po treningu Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-05-04 23:49:06

aeroby takie pytania to do postu: POJEDYŃCZE PYTANIA poco zaśmiecać takimi pojedyńczymi. Pozatym zależy co robisz na basenie, ja się opier.... :) Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-03-01 16:21:04