2007

ja mam taka koszulke i jestem punisherem po zmroku a w dzien jestem hadesem Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2007-08-06 20:18:32

[...] dawno nie były robione słusznym ciężarem przypominam: mam dyskopatię L5-S1, więc plecy na zaniżonych ciężarach jakie aeroby do tego dołożyć? chętnie wrzuce HIITa, ale kiedy? edit: właśnie okazało się, że przez kilka kolejnch tygodni (max 3) bedę miał tylko ok 50 kg żelastwa, licząc z gryfem. Zmieniony przez - billy kidd w dniu 2007-08-12 16:58:12

Po pierwszym powazniejszym, dłuższym cyklu z deki i prolki. Deka była eap wiec shitt Zmieniony przez - xbox360 w dniu 2007-08-07 09:14:18

[...] rade mysle ze ok 40 ale sam nie wiem czy chce obciazac ten bark:/ Czemu nie rozciagac?Ja sie wlasnie juz dlugo rozciagam i czuje sie po kazdym rozciaganiu lepiej:) Jestes na AWFie co? A gdzie? Dzieki za pomoc. ps zastanawiam sie wladnie jeszcze nad tymi tasmami.Mozesz cos wiecej o nich napisac? Zmieniony przez - krawat w dniu 2007-08-07 15:33:15

darem wy***ane 2 okragle kuleczki ma :D Zmieniony przez - Dofik w dniu 2007-08-07 18:19:00

[...] koleś jako MAN ;) może trzymac na rękach jakąś niewiaste w bikini, która symbolizuje ze dostępne są tam nie tylko suple dla mężczyzn... dodatkowo supleman jakby nie było kojarzy sie z Superman - a to chyba jak najbardziej okay :P sorry taką mam wizje ewentualnie SUPLEMENT :D pozdrawiam Zmieniony przez - Fafooo w dniu 2007-08-07 19:32:00

ten ?http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/cffd18fa3b13487f.html 50 bary jak Piekary a klata była i zniknęłazreszta ch z klata ja chce b-ic-50 hans stan blizej lustra bo slabo widac ale widac ze jest super %_) Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-08-07 23:38:20

"Tanie sterydy z USA",,,,,,,,,,,,,,,,,,,gwarantuje ci najazd ludzi. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-08-08 01:59:24

[...] to przekształcona w produkt odpadowy,kreatyna.Organizm na podstawie ilości wydalanej kreatyniny "odczytuje" obecność kreatyny w "magazynach".Jeśli wydala jej zbyt dużo,wstrzymuje jej endogenną produkcję.Przyjmując zatem kreatyninę,obniżasz poziom własnej kreatyny.Pzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-08 15:04:58

Krzykacz pewnie ze mozna Tylko ze te wasze marzenia troche zbyt piekne zeby byly prawdziwe ale jak to mowia marzyc zawsze mozna i za marzenia sie nie placi Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-08 16:48:42

Plan dobry ale nie dla 16-latka odradzam martwych ciągów w tym wieku Zmieniony przez - szyszaq w dniu 2007-08-09 00:15:36

[...] do higieny - Koniu masz racje, ale np lepiej porzadnie wyszorowac twarz po spoceniu sie szczegolnie Ci ktorzy maja tradzik, w ogole to peeling dabest po wysilku co do diety - jezeli ktos ma tradzik to ostre potrawy moga lekko odbic sie na wygladzie, ale nie znacznie pot to zlo przy tradziku Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-08-09 13:12:20

No jakby nie pomagal to bym nie stosowal a z zma najwiekszy wplyw ma cynk na wywalanie wody mozesz dodac takze lecytyne Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-09 21:39:31

BL 2cm jeszcze do***ie zeby *** na ***u insa wejdzie .. lebron to zglos sie na priv to ci wysle nie prane masa mam nadzieje ze dopiero wejdzie ...oby Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-08-09 23:10:03

trol bez urazy ale twój opis swiadczy chyba w 100% o cyfrze w twoim niku. Panowie może ja jestem uczulony ale takich rzeczy nie powinno być... odnosnie pytania wyżej: a stosowałeś do tego odpowiednią diete i ilość i czas aerobów???? Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2007-08-10 21:11:34

gravedigga Wysłana - 10 sierpień 2007 10:56 Moderuj wypowiedź No jak nie smakuje to OK - Twoja strata SMAK ???? STAWIASZ SMAK PONAD POWAZNYM UZASADNIENIEM? LITOSCI, CHLOPIE! POWIEDZIALBYM ZE TO BABSKIE MYSLENIE GDYBY NIE TO ZE MESKA WIEKSZOSC TEZ NIE MA JAJ BY COS NA TRZEZWO OCENIC. Rebulopodobne rzeczy nie zaszkodzą - chyba że masz [...]

[...] 1 tab zincas forte wraz z innymi skladnikami zma to wszystko biore na noc a rano po przebudzeniu tak twarz wysuszona ze kosci policzkowe wychodza Na kazdego moze zadzialac inaczej ale po tygodniu napewno bedzie widac zauwazalna roznice.Do tego dieta wysoko bialkowa i wysuszenie na maxa Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-11 18:50:47

[...] nizszy poziom bf ma wplyw na mniejsze lapanie wody jak najbardziej mozna dodac zielona herbate i inne herbaty moczopedne z kofa i mocniejszymi srodkami to juz inna szkola jazdy bo zaczyna sie wchodzic w doping a tu juz szerszej wiedzy potrzeba a tu jest dzial uroda i sie dopingiem brzydzimy Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-11 21:41:46

[...] Criscito, Molinaro; Salihamidzic, Almiron, Nocerino, Nedved; Iaquinta (Zalayeta 72), Trezeguet (Del Piero 60) Roma: Doni (Curci 63); Cassetti, Panucci, Mexes, Tonetto (Rosi 79); Aquilani, Brighi (Nonda 75); Taddei (Esposito 46), Giuly (Alvarez 63), Vucinic (Barusso 46); Totti Sędzia: Rocchi Zmieniony przez - Vieira w dniu 2007-08-12 00:51:41

jak dla mnie poprostu schudłeś. z wszystkiego. nie wiem czy przed redukcją nie było lepiej. Zeby sie wycinać trzeba mieć podstawową wiedze jak to zrobić Zrzucić 20 kg to żaden problem ale zachować przy tym mięśnie to już potęga. na moje oko twoj przykład to ta 1 kwestia. Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2007-08-12 09:36:38