2007

Przegląd Sportowy 30-IV-2007 http://www.speedyshare.com/622538394.html Zmieniony przez - areck w dniu 2007-04-30 10:49:32

[...] Olszanka-Pogorzela Kielce MPJ 2006-10-15 60 140 Bielecki Arkadiusz/84 Impuls-Warszawa Pułtusk MP 2004-06-26 67,5 170 Bielecki Grzegorz/87 AZS-Jarosław Werbkowice MPJ 2007-11-17*** 75 187,5 Gąsienica-Samek StanisłAnabolic Window/83 TSS-Zakopane Ryki MPJ 2003-10-25 82,5 200 Rapta Dawid/83 TSS-Zakopane Ryki MPJJm 2003-10-25 90 195 Chańko [...]

[...] czym robisz barki ? może szrugsy wrzuć do barków WTEDY JUZ NA DUZYCH CIEZARACH,BADZ NA REGRESJI... JEDNAK ZACHOWAJ ZE 2 DNI PRZERWY. bartek9999 Wysłana - 23 styczeń 2007 18:44 Moderuj wypowiedź ### FAQ : PLECY ### ghor? ile bierzesz na MC max? a wogle dalczeg o 20 razy ?? robiac dzien dobry napewno nie zrobisz 20 razy z 100kg na [...]

List gończy za mordercą kibica Korony PAP / 2007.09.25 16:40 Dwóch kolejnych pseudokibiców podejrzanych o udział w bójce po meczu Kolporter Korona Kielce-Legia Warszawa, podczas której zginął 22-letni kielczanin, a drugi został ranny - zatrzymała we wtorek w Krakowie policja. Jednemu z siedmiu mężczyzn zatrzymanych w poniedziałek - 21- letniemu [...]

To nie jest jedno slowo Lepszy niz ostatnio, EDIT1:przy jakiej piosence wchodzil zawada?! wylecial mi tytul... widzialem go na jakims highlajcie z KK. Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2007-06-02 20:55:25 Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2007-06-02 20:57:36

1.glutamina 2.kreatyna Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-04-06 08:06:04 Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-04-06 08:06:28

1. GKS BOT kolejne łatwe zwycięztwo w Orange 2. Gimnastic pokonanie Sevilli 3. Bayern wygrana z Realem w LM i remis w Lidzie z zawse mecną Bremą Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-03-12 15:00:10 Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-03-12 15:00:38

pochwal sie pochwal, tylko na lod uwazaj. Pamietam jak dziewczyna na obozie sportowym, zimowym, kostke na zamarznietej kaluzy skrecila , ale generalnie sie dosc fajnie, po sniegu, w lasach biegalo. Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-12-04 22:43:21 Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-12-04 22:43:32

>> cześć >> mam pytanie co to może być jeśli mam jedno żebro(lewe) bardziej wystające?? Looknij na: http://www.pectus.pl/ Na moje to masz zniekształcony lewy łuk żebrowy (też mam, ale jakoś nic z tym nie robie. Może kiedyś.). Gubrin Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2007-06-13 13:07:15

[...] to wystarczy. Dzieki za pomoc :) A no i jeszcze, ja nie koncentruje sie na wadze, a bardziej na tym zeby sie zmiescic w jeansy :P W szafie mam stary rozmiar 26 i wiele ciuchow XS, ktore nie moga sie tak brutalnie marnowac:) Pozdrawiam Zmieniony przez - izadebczak w dniu 2007-02-23 00:03:43 Zmieniony przez - izadebczak w dniu 2007-02-23 00:03:59

A ja myśle, że wygra albo Cutler, albo Dexter, wystarczy przypomnieć sobie sytuacje z o 2007. Dla wszystkich było oczywiste, że Victor był zdecydowanie lepszy od reszty a i tak wygrał klocek I teraz wątpie, żeby ktoś był bardziej lepszy od Cuts'a/Dex'a niz Victor od kloca w 2007.

Legia - Odra 3:0 Ruch - GKS Bełchatów 0-1 Zagłębie S. - Korona 0-2 Groclin - Lech 1-2 Cracovia - Wisła 0-2 Polonia - Widzew 0-0 Jagiellonia - Zagłębie L. 0-2 ŁKS - Górnik 0-2 Zmieniony przez - BaltykGdyn w dniu 2007-10-09 15:04:34 Zmieniony przez - BaltykGdyn w dniu 2007-10-09 15:06:58

Ja swieta spedzam dosc malo oryginalnie bo lub u siebie w domu ze starymi lub u dziweczyny . Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-04-05 14:45:48 Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-04-05 14:46:55

[...] Sprawdzimy w przyszłym tygodniu. Wyciskanie sztangi, w skosie -jedna seria na rozgrzewkę - 60kg,65kg,70,kg,72,5kg (5powt.max) BICEPS: -stojąc,uginanie przedramion ze sztanga....25kg,30kg,32,5kg max. - modlitewnik(na jedna rękę) 5kg,7,5,10kg. max. Zmieniony przez - jOke w dniu 2007-09-18 20:04:28 Zmieniony przez - jOke w dniu 2007-09-18 20:05:35

[...] Wyciskanie sztangi, w skosie -jedna seria na rozgrzewkę - 60kg,65kg,70,kg,72,5kg (5powt.max) BICEPS - modlitewnik(na jedna rękę) 7,5kg,10kg,13,75kg max. -stojąc,uginanie przedramion ze sztanga....22,5kg,25kg,27,5 max. Zmieniony przez - jOke w dniu 2007-10-18 21:16:36 Zmieniony przez - jOke w dniu 2007-10-18 21:17:33

mam odejść?...wogóle nie mam moda tak mi sie napisało... No co Ty? Jaja sobie robisz? Nie chciałem Cię pouczać czy ochrzaniać. Więc jak to tak odebrałeś to sorry. Widziałem Twojego posta w Moderatorach, więc wyjaśniełem kwestie. No właśnie nikt tam Ci nie udzielił precyzyjnej odpowiedzi. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-12-02 20:02:45

[...] bo od tego w głównej mierze będzie zależało prowadzenie następnego - wtedy mam zamiar ostro pojechać . Urozmaicenie będzie- przytnę węglę, wzrośnie podaż białka, czasem zjem śledzika, jakąś rybkę- np. jutro bo piątek- to tyle Ok youtube.com już działa więc wszystkie filmiki będą Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-03-01 09:26:18

[...] następnie odpocznę z 1-1,5 h i do porcji Cp wrzucę Thermala== > historyczna chwila . Po treningu 9 min. jazdy na rowerze i 4 kapsy TSE zaraz po zejściu. Zapewne "spocony jak szczur" po godzinnym odpoczynku wszamie potreningowy i powrócę tutaj aby wrzucić filmiki. Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-03-02 15:20:01

[...] czy mogę dorzucić aerobik ( Tae-bo ) w sobotę. Zgodził się ale nakazał uważać na nogę więc jutro ostrożnie wraz z Billy'm Blanks'em Przez 2 dni będę testował na sobie przyszłą dietę czyli CKD. Zobaczę jak to jest wcinać praktycznie same tłuszcze - jutro bez ryżu tylko Włoszczyzna do piersi Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-03-02 22:24:38

[...] rozstawem stojaków - już bardziej profesjonalną. Daleko jeszcze żeby ją kupić ale liczę że przed wakacjami zajmie miejsce obecnej która po kilku korektach będzie robić za ławkę do wyciskania na barki no i oczywiście gryfy które jako pierwsze zostaną zakupione jak tylko pojawi się kasiorka Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-03-04 10:56:21