2007

w sumie spoko.. nie wiem tylko jak to sprawa stoi z papierami - czy jakies licencje itp... ? a moze ktos dojrzy jakis talent i bedziesz takim polskim C Ronaldo hehe Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-09-06 12:35:37

enan superka bym pomyslal albo to wino z prolo ujdzie wino pod koniecna ubicie i by bylo 1-8 prolo 200mg co 5 dni 6-10 co drugi dzien by oblecialo mysle Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-10 12:31:33

no mam jeszcze to co napisałem :P mi wystarcza ogólnie mam to w piwnicy, a że teraz dobra pogoda to wystawiłem ławeczke na taras Zmieniony przez - cin_91 w dniu 2007-06-09 21:01:52

ale bieda. a to moja siłka Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-06-10 00:24:46

[...] bo u kolegi 160kg obciążenia, z 8 gryfów, 3 ławki, modlitewnik , drążek, itp. Obciążenie z cementu :P nie chciałem tracić kasy na obciążenie 10kg- 45zł , jak dla mnie żal siana. A na złomie nie mogłem znaleść. Jak byś nie zauważył słowo siłownia jest w "" dobra juz nie powtarzam sie Zmieniony przez - cin_91 w dniu 2007-07-02 02:40:24

[...] treningu siłowym, dieta -500 i będzie leciało z ciebie aż miło. Cały pic w dokładnym przestrzeganiu diety. A jak chcesz ryzykować spalacze to tylko szczęścia zostaje życzyć Jak masz preblemy z sercem to nie wiem nawet czy kawę możesz pić Masz jakieś zalecenia od lekarza odnośnie diety i używek? Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-12-21 10:42:59

[...] czytaj ze zrozumieniem... zdrowe serce+duzo koksu=chore serce koksy sa u mnie przyczyna choroby, nie odwrotnie... PS. panowie ja wiem ze to nie ten dzial ale ostani raz cykl ze supli ro robilem ze 2 lata temu troche mi koksy weszly w krew, nie mowie oczywiscie o przerwach miedzy cyklami Zmieniony przez - a_dupa_tam w dniu 2007-12-21 15:47:37

[...] za drogie dla mnie to suple, spalacz hmm przez najbliższe półtora roku nie zamierzam robic redukcji, mimo fatu, chcę jak najwięcej zrobic mięsa, najbliższa redukcja wiosna 2007 (jak dożyję albo wcześniej nie nastąpi jakaś niezaplanowana, naturalna redukcja ) może jak nabije więcej mięsa na klacie to ten tłuszcz się trochę 'rozpłynie' i nie [...]

jak jesteś ENDO Hiit i aeroby powinny być zawsze w twoim planie treninowym 2-3 x w tygodniu na masie po 40-1h i/lub HIIT możesz wywalić aero całkowicie na rzecz HIIT , choć sesja Aerobów napewno nie będzie bezużyteczna pozdr Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-03-07 16:21:29

[...] to lekka ,jeśli nie duża przesada.. kup małą puszke CP to nie to samo co mono ,a cena jest naprawde nie dużo większa niż mono.. dodam jeszcze że przy takiej wadze i wymiarach branie kreatyny ,a już w szczególności staków w dodatku tak mocnych jak XP to GŁUPOTA ! ale trudno jest już po fakcie.. Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-04-11 23:29:54

[...] takie złe w profilu dopiero dzisiaj uaktualniłem profil Jeszcze kwestia czy za wczesnie sięgnołem po Xp moj staż na siłowni juz też trwa ok 4 latek z przerwami i spokojnie po xp wydaje mi sie ze mogłem sięgnąć dlaczego nie..... przepraszam za błedy ortograficzne jezeli takie zaistniały... Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2007-04-11 23:56:00

j/zbyleq ale pamietaj nie szalej z ciezarami,i przykladaj sie do diety i bedzie good suple na pewno na tym etapie i w tym wieku nie bedą Ci potrzebne pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-09 13:46:27

Odstaw towar i migiem do lekarza. Podziekuj koledze specjaliscie co ci to zaltwil i doradzil W Gh zainwestuj Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-16 19:23:54

co do diety to dzial odzywianie i troche jasniej sprobuj to rozpisac;) bo nie wszystko tam jest potrzebne Zmieniony przez - jojo122 w dniu 2007-10-14 22:45:55

Aderos bo 4 tapsy maja 5 gram. jeden to 1250mg a łącznie opakowanie ma 300g. Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2007-01-07 20:23:33

wazysz powiedzmy 70kg to jest 70*1000g = 70.000g = 70.000.000mg zastanow sie czy 5mg na tle twoich 70milionow moze cos zdzialac Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-22 17:53:13

[...] musisz się zabrać polecam => http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html sesje treningowe na siłwoni 3x tydzień starczy. Ćwicz intensywnie z dużymi ciężarami całe ciało równomiernie na każdym treningu 45min do max 1h do tego duża aktywność w ciągu dnia i organizm podziękuje Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-11-14 22:58:36

[...] na klatkę. Więc o żadnym uciskaniu mowy być nie może. wg. mnie możesz smiało ćwiczyć. acha - i nie jest "bez sensu" robieni wszystkiego oprócz klaty. Każdy ma jakieś swoje priorytety, ograniczenie i pod nie układa plan. Jest cała masa ludzi która ćwiczy bez nóg, albo bez pleców. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-12-26 13:24:39

[...] na marginesie, to nie dostalbys banana "za nic" wiec na 100% masz cos za uszami. Proste. Kurcze teraz to nie wiem czy moja wypowiedz jest prostacka czy nie? Hm? Bo az mni tak przykro jakos jak pisze odp. w tw.temacie - zeby czasem nie zabolala ona tak wrazliwego czlowieka jak ty... Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-04 16:16:20

Do moderatora Mdragona: W dniu Wysłana - 5 luty 2007 19:39 zablokowales moje konto aniso. Jako ze 45 minut temu minal czas wedlug twojej wypowiedzi : po czwarte: przypomnij sie za 48h moje konto powinno zostac odblokowane. Prosze moderatora o wypelnianie swoich obowiazkow sumiennie, a nie widzi mi sie.