2007

Ps; jelsi mozecie to prosze o podanie jekis addreswo lub jakichkolwiek namiarow do jaksi dobrych szkolek sportowych w Warszawie Zmieniony przez - b3Dn4r w dniu 2007-06-26 01:25:09

moim zdaniem rob bark dokładnie mniejszym obciazeniem unikaj oszukanych powtorzen do czubka głowy 4x18\16\16\14 unoszenie sztangi przed siebie 4x18 unoszenie hantli w opadzie 4x18 i rob to wszystko plynnie wolno i dokładnie sukces murowany! pozdrowienia Zmieniony przez - stykon w dniu 2007-09-01 13:32:04

nikt nie masuje? chlopaki jesien przeciez jest Zmieniony przez - Raven566 w dniu 2007-11-23 15:14:21

swiadczy to o lenistwie delikwenta. Wydaje mi sie jednak ze dobrym pomysłem byłoby np zostawienie posta bez odpowiedzi Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-26 20:12:35

Tez nie znam ciasteczkowego , ALE sprowokowaliscie mnie, macie cos od pimpa Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-11-19 18:34:09

[...] SZTANGIELKI W OPADZIE (WIOSŁOWANIE) Unoszenie sztangielek bokiem w górę Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Unoszenie ramion w przód ze sztangą Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia SOBOTA: Wolne NIEDZIELA: Wolne Prosze o poprawkę jeżeli jest coś żle Zmieniony przez - Lisek89 w dniu 2007-11-12 18:23:09

"ale babka za lada taka ciemna (...)" ciemna karnacja?? pzdr. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-08-02 23:49:48

[...] lepiej gadać czy warto czy nie. Ale takto to za***ista sprawa ten hp ka i ester ... moim zdaniem najlepszy stack na rynku EDIT: Sorki są dane. Niom w sumie po 3 latach treningu to wal chłopie śmiało. Tylko niech ta ciemna kobietka Ci choć dawkowania nie układa. Kolega wyżej dobrze napisał Zmieniony przez - RSZ13 w dniu 2007-08-03 00:17:45

[...] korygujesz w zależności od zaawansowania rzecz jasna. I sprawdzasz w lustrze albo centymentrem. Jak za bardzo Cię zalewa - więcej aerobów. Jak są zbyt małe przyrosty - ograniczamy aeroby. Te pomiary sugeruję robić nie częściej jak raz w tygodniu. Najlepiej w ten sam dzień o tej samej porze. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-06-17 22:20:11

bylo na forum u nas juz, ktos napisal ze wal - jesli sie nie myle i dobrze pamietam Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-05 22:57:21

jestem cały czas na niwidoku na gg, więc pisać śmiało. W razie, gdyby mnie nie było, a otrzymam wiadomość, odpiszę najszybciej jak tylko będę w stanie. Zmieniony przez - Mathev_88 w dniu 2007-10-24 12:39:35

Chańczyk bo dopiero po jego wpisie na forum ktoś dał tą cenę: pią 26 paź 2007 15:14:28 CEST a on tu po 13 napisał..

Tak ale była to pierwsza rzecz jaką dałem na Allegro i zrobiłem jeden błąd. Wiem na pewno przez to, że buty się na 99% nie sprzedadzą po takiej cenie, jaką dałem - 150 zł. Dlatego taka promocja ;). Dlatego zainteresowanych kupnem tych butów za cenę 110 zł zapraszam :) Zmieniony przez - Mathev_88 w dniu 2007-10-27 21:53:12

Fluke jesteś ostro ******lnięty Jak chcesz robić wykopaliska to przed domem w piaskownicy zrób a nie tu Juz chyba 3 temat odświeżasz i to w tym samym czasie Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-07-19 20:11:24

Skoro masz mozliwosc jesc normalnie to po co go kupiles ? Zastosuj sie do powyzszych rad - 150g to duzo, duzo... Pytajlo, nie jest to bez sensu w sytuacji, gdy z braku czasu po prostu nie mozemy zjesc normalnego posilku, a takie sytuacje, jak wszyscy wiedza, sie zdarzaja... Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-03-05 14:47:19

Właśnie nad tym dumam. Może coś więcej o Mamie? Przyjmowane leki / choroby? Poza określeniem stanu nerek były wykonywane jakieś badania? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-09-29 00:34:24

Buehehe nie martw się ja mam 21 lat i 164 cm Zmieniony przez - mały_paker w dniu 2007-06-18 01:50:39

stężenie może być to samo, ale zastosowanie złych wypełniaczy może utrudniać wchłanianie EDIT: sorki za 2 posty Zmieniony przez - muzyk w dniu 2007-07-20 21:26:00

[...] mdragon zapraszam do licytacji. jesli chcecie moge zrobic zdjecia tych opakowan punktow jest 163!! tak w ramach przypomnienia ama-tor mieszkam w Szczecinie wiec jakby co to moge gainerem poczestowac ;p. wylliam: proponowales 80zl, mozemy sie umowic na taka cene? No chyba, ze ktos da wiecej... Zmieniony przez - bubusi w dniu 2007-01-03 12:37:08

Mam w sobie cos w sobie z handlowca totez ostaje przy 80 + moja wysylka. Pasuje? To tylko 5 zl ;p Zmieniony przez - bubusi w dniu 2007-01-03 20:44:44