2007

III OTWARTY TURNIEJ O PUCHAR POLSKI JU-JITSU FULL CONTACT 06 maj Czeladź VI MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ HADAKA- WAZA FULL CONTACT 09 czerwiec 2007 Bytom jak jestes zainteresowany podbij na gadu: 4831701

BCAA przed treningiem. Na co Carbo w nocy? Walnij w trakcie lub po treningu. Sama kazeinka na noc powinna być Zmieniony przez - ThiZ RoX w dniu 2007-01-31 20:44:20

[...] się odłożą w postaci łuszczu, gdyż nie zostaną spalone. Do tego hamują wydzielanie hormonu wzrostu, dlatego przed snem bierze się białko serwatkowe, bo te akurat stymuluje jego wydzielanie. Do tego powinno się brać kazeinę, która chroni mięśnie na długi czas, ale nie po to, żeby fajniej było Zmieniony przez - ThiZ RoX w dniu 2007-02-01 00:20:39

[...] treningów (nie mówcie mi tu o stagnacjach). A dzięki takim jak S.Ambroziak czy Marek C. tylko podnosi się poziom Forum, a to że wiele się tu dowiedzieli, w to nie wątpię. Ja też czegoś ciekawego się dowiedziałem Ale wiele zależy od tego, kto i w jaki sposób mi tę wiedzę przekazuje! Pozdro. Zmieniony przez - ThiZ RoX w dniu 2007-02-01 15:26:06

czemu tylko 1 srodek? dla mnie bez sensu. serio masz tylko 43w lapce przy 100kg? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-06-08 14:08:31

a gdzie chowaja towar ?? co i jak z tym podbij na priv na gg pozdro Zmieniony przez - skały__gst w dniu 2007-09-15 17:24:03

Możesz wydać i 1000zł i g**** Ci to da. Idź do odżywiania, nauczyć się jeść. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2007-03-19 16:29:35

były już takie tematy: np. głupota koksujących - przykłady http://www.sfd.pl/G%C5%82upota_koksujacych%2Dprzyklady-t280919.html, czy, nie chwaląc się , mój - polski koks za dawnych lat http://www.sfd.pl/polski_koks_za_dawnych_lat%2E%2E%2E-t306328.html Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-01-11 19:47:22

ja jestem z Lodzi.. ..ale sie tylko na godziny umawiam Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-02-24 19:26:38

Myślę że kolega jeżeli szuka porady to powinien doświadczonych kolegow z silowni si epopytac. Ps. Kazam tam było co innego zanim edytowales, ale to tez smieszne Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-24 19:33:55

Juz po pierwszym posilku widze ze lipa Poczytaj i uloz nawa P.S. Nawet nie napisales na co ta dieta Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-04-25 10:08:17

To na gwardii są już dwa kluby BJJ??? Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-02-11 12:27:48

[...] o czym człowiek dowiaduje się zwykle trochę za późno... Nie mówiąc już o fakcie, że najpoważniejsze kontuzje, skręcenia, stłuczenia-zafundowały mi takie właśnie filigranowe istotki( i to przez przypadek). Wiem swoje-takie maleństwo jest groźniejsze od faceta ~2m wzrostu 100kg wagi Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-02-12 20:52:54

[...] że imprezy są bardziej na topie-oraz że żaden facet się nie zainteresuje "babochłopem" trenującym jakieś dziwne rzeczy)-i wydaje mi się, że rozładowanie tego "bagażu" wymaga od instruktora więcej pracy oraz wyczucia niż w przypadku trenowania wyłącznie męskiej grupy. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-02-12 21:55:14

bo to nie jest warte :P reklama robi swoje :PP:P:P:P 300% więcej czystej masy mięśniowej ! 200% wzrostu redukcji tkanki tłuszczowej ! Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-07-19 17:21:25

[...] Co prawda nie jst to 300% wiecej miesni i 200% mniej tkanki tluszczowej ale zmiany sa widoczne i to nie tylko oczami wyobrazni:)Tak jak kazde suple na innych dzialaja na innych nie, ja jak skoncze to opakowanie to przesiadam sie na samo HMB. A z cena tez roznie. Ja za trzy puszki dalem 270zl. Zmieniony przez - polak82 w dniu 2007-07-19 17:57:14

[...] "optymistycznej reklamy"- ale to jest reklama... dochodzi jej niezrozumienie- bo nie chodzi tu o 200% wiecej czy mniej czegos w cyfrach rzeczywistych/-200% wyszłoby zawsze minusowa cyfrą- ale o to juz pytam Spoko loko- bo w sumie ciekawi mnie sposób postrzegania tych procentów/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-19 21:11:07

spoko_loko Ja tam w twoim poście ni ewidze sentencji... weisz co to sentencja?? Poczytaj sobie posty miętkiego -on często uzwya sentencji (aforyzmów) w swoich wypowiedziach Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-20 16:01:17

Nie wiem czy dasz radę zrobić całą serię bez opuszczania na ziemię . Opuszczaj. Zmieniony przez - sooql w dniu 2008-12-26 13:30:00

I o to chodziło.Pozostaje uwierzyć.I cieszyć sie,że ze strony fitmax klienci zostali potraktowani normalnie,tak jak powinni Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2007-01-02 19:48:00