2007

tight lub jak dude Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-04-09 20:02:08

[...] o ile pamietam koles: no mi chodzilo z tej srodkowej półki tak 1200 zł wiec sprecyzuj sie wiem co to patelnia ale nie wiem co to: "czy moge miec lozyska na zewnatrz" ?? p.s. maly ruch w tym dziale, slonko swiecilo, wiec sie tak nie goraczkuj relaxxxx, take ittt eeeeeeeeeeasy Zmieniony przez - zaborek w dniu 2007-04-28 18:48:01

Ale to mi wystarczy. Twój suport jest na kwadrat czyli albo wymiana suportu (100zł) albo kupno tańszej i słabszej korby. Widze także że masz ramę stalową (pewnie cr-mo) i widelec 1" więc na tej ramce nie poszalejesz Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2007-04-29 11:50:44

Panowie nie kluccie sie Dziekuje wam za pomoc. Fakt nogi mam bardzo mocne miedzyinnymi dlatego ze od dziecinstwa na roweze jezdzilem i musilem uciekac przed kolesiami ze swojego osiedla. Edit rafal looknij w profil tak sie sklada ze nogi sa najmoicniejsza czescia mojego ciala pozdro Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-29 18:25:02

Zmieniony przez - szklana14 w dniu 2007-05-13 16:26:38

[...] z progresja ciezaru od 60% uzywanego + 1 seria wlasciwa, w 5kach 4 serie rogrzewkowe i tak samo. zaczynasz po przerwie minumum tydzein + weeeknd, ponizej mozliwosci, co tydzien dodajesz obciazenie, po 6-8 tyg przerwa lub bardzo lekkie treningi regeneracyjne. 10 ki w sobote, 5ki we wtorek. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-09-13 11:28:39

[...] 1-2 serie wlasiwe wystarczaja. zreszta, ilosc serii dobierzesz sobie sam - ja im dluzej cwicze, tym robie mniej serii wlasciwych, bez szkody dla wynikow, a raczej nawet z korzyscia. z kolei coraz wiecej robie serii rozgrzewkowych ze wzgledu na zapobieganie kontuzjom i lepsze wyczucie ciezaru. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-09-24 20:32:26

loot czyli tego, który pierwszy coś napisze? Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-06-02 18:29:55

moge to robić za 1000 pln miesięcznie. nie ma problemu. Zmieniony przez - loot w dniu 2007-06-05 13:51:28

boisz sie gino to kup nolvadex i szamaj razem z metką jesli masz predyspozycje do gino to nolva musi byc Zmieniony przez - krzys88l w dniu 2007-01-25 19:38:43

swego czasu była moda na polecanie npp na pierwszy cykl, więc może mógłbyś od tego zacząć a przy okazji, co teraz myślicie o npp na pierwszy cykl? chodzi mi głównie o ekspertów działu i modów Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-01-25 21:24:02

dzieki za odpowiedz, sog jak wejdzie, ale 8 tygodni to nie za krotko, to tylko troche ponad 2 miechy, zmienic calkowicie plan czy tylko niektore cwiczenia? Zmieniony przez - prizmaten w dniu 2007-08-30 23:06:23

[...] może nie ma poprostu w tej chwili zadnego działu licze na to iż już nie bede musial odczytywac skarg userów na temat zakladanych tematow w dziale doping; powodzenia Jest tu spora ekipa moderatorska, więc prawie na bieżąco każdy może sledzic nowe tematy, których w ciągu dnia jest tutaj sporo. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-09-25 11:19:02

zrobie zrobie - bo po to tu jestem rowniez z racji tego, ze czesto siedze na necie z/wg mojej pracy stad szybko monitoruje i moge interweniowac w razie potrzeby. Wiadomo ocb cortez zbieglismy sie myslami Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-25 11:58:36

magnezin - czyli węglan magnzeu nie jest najlepszym rozwiazaniem. apokalipsa dobrze Ci radzi. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-15 18:05:43

, Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-08-02 20:20:35

[...] dyskusja zeszla na inny tor. Do autora: Mozesz miec poprostu wysokie LH genetycznie ,ale i rowniez mozesz miec poczatki nadczynnosci wiec po co gdybyac i sie denerwowac nie potrzebnie. Im szybciej poradzisz sie specjalisty tym szybciej bedziesz spokojniejszy. I na tym proponuje zakonczyc temat. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-03 17:49:26

Ważysz 60 kg i masz 38 w bicepsie, a twoim celem jest masa ? Coś sporo w tym bicepsie jak na taka mase, ale widze że jesteś niski wiec jest to możliwe Zmieniony przez - Savorin w dniu 2007-05-02 20:56:15

Pij kakao, jest zdrowe (naturalne) http://www.sfd.pl/Kakao_obni%C5%BCa_ci%C5%9Bnienie_i_chroni_serce-t251199.html Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-22 17:46:08

Aleks powiedz mi z autopsji, czy faktycznie retencja jest taka ogromna ? oczywiscie zalezne od diety,ale przy wysokich weglach jest faktycznie tak potezna czy porownywalna do innych srodkow ? Zmieniony przez - MaEnic w dniu 2007-04-19 00:47:52