2007

[...] a nie dlatego że testosteron pozabijał komórki w mózgu. Odkąd zaczyna się jakikolwiek rozwój płciowy płodu męskiego mózg takiego płodu jest wręcz "zamarynowany" w testosteronie więc co oni w ogóle za głupoty piszą... i na końcu jeszcze jakaś baba się wypowiada to już w ogóle... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-03-16 08:32:29

[...] nie widziałem, więc dowierzam tylko na pół oka Co do thurstersów to mam swoje zdanie. Osobno robię przysiady, a osobno push press. Akurat przysiad z ciężarem 70-80 kg (te 2 sztangielki) to dla mnie żadne obciążenie. A przy dynamicznym zejściu i wyjściu do góry - wychodzi to prawie na jedno. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-16 08:21:54

a ***ałes? jak tak to gratuluje jak nie to dopiero zacniesz-czyli nowa era jestes dorosły bedziesz sie mogł za młode mamusie brac nawet Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-16 08:18:12

Wchodzi baba do tramwaju a dziadek też ma kapcie a tak wogóle to dzień dobry Panowie Zmieniony przez - Trol16 w dniu 2007-03-16 08:16:39

przychodzi żaba do lekarza; -cos mnie w stawie je.bie Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2007-03-16 08:11:52

Sorry, ale cienko to widzę. Mała ilość klasowych zawodników, słaby marketing jak do tej pory. Może pozyskali jakiegoś wielkiego inwestora ??? Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-16 08:13:09

[...] ale z wlasnego doswiadczenia wiem oraz nie zreszta wielu innych osob ze jest to ch***** cwiczenie, nic ci brzucha nie rozbuduje , ewentualnie podrzezbi , ale to ma sens przy strasznie niskim BF , w twoim przypadku IMO najlepsze sa tradycyjne brzuszki z obciazeniem albo spiecia podwojne pzdr Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-03-16 08:10:33

dzięki chłopaki :* to dla was dziś wkraczam w dorosłe życie Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-03-16 08:06:16

TYP BUDOWY CIAŁA -endomorfik NAJLEPIEJ ROZWIJAJĄCA SIĘ GRUPA MIĘŚNIOWA POD WZGLĘDEM MASY/SIŁY -klatka NAJLEPSZE WYNIKI POD WZGLĘDEM SIŁOWYM W KTÓRYM ĆWICZENIU OBSERWUJECIE NAJWIĘKSZY PROGRES? -wyciskanie na płaskiej Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-03-16 07:57:17

Zeby normalnie wszamac 5 posilkow bo po poludniu bedzie tylko picie (soczkow) Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-16 07:37:24

dorcius jasne ze skakalem tylko jak sie caly czas spada na brzuch to sie w koncu mozna zrazic ps: zostaniesz moją psycholożką ?? ps2: Rodic, skoro nie idziesz dzis do sql to po jakiego grzyba tak wczesnie wstawac ?? Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-03-16 07:35:42

eh serduch Ci siadlo .. ale zes mu powiedzial udaj sie do lekarza jezeli objawy nie ustapia dzisiaj.. Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2007-03-16 07:19:56

[...] plus burning exercise (przysiady ) Mysle wiec ze to dopiero poczatek a oto pomiary: było/jest klatka piersiowa 109 (pomiar 104cm był błednym pomiarem)/112 cm pas/talia - z 90/86 cm po sniadaniu wiec jak dla mnie niezle ramie(biceps) z 35cm/37 cm udo 60cm/60 cm łydka 41,5 cm/40cm Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-03-16 08:49:28

wstałem odrazu pacze to plamy nie widać ale chyba leko mi to z siniało , ale mysle ze jest dobrze bo prawie nic nie boli Zmieniony przez - hipek19 w dniu 2007-03-16 06:34:05

To ta chinska dziwka cie tak wykonczyla, wy*** ja w p.i.z.d.u oczywiscie w przenosni to bedziesz mial wiecej energii HRHRHRHR. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2007-03-16 06:29:57

dokup to czego Ci brakuje w diecie np. bialko,jakies zdrowe tluszcze(omega-3,olej lniany,oliwa z oliwek) jakis zestaw witamin mozesz dozucic no a efekty jakie beda ? nikt niejest tu wrozka aby Ci to dokladnie powiedziec Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-16 05:35:32

mieszaj,niema sie co bawic w rozdzielanie Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-16 05:37:18

[...] dobrze. ale są userzy którzy chwalą sobie kretki z renomowanych firm, i nazwy ktre najczęsciej sie powtarzają to inkospor, multipower, ultimate, również trec. na bank pewne są te ze znaczkiem "creapure" bask - jesli chcesz jakiegos urozmaicenia od mono -> zdecydowanie jabłczan. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-16 12:24:37

[...] (nie wiem ile tam bylo dokladnie) X 42 X 37 X 32 X 28 X 25 Pompa beznadziejna: Jutro chyba sobie pospie dluzej, sie spoźnie do roboty z 3 godziny, bo nie wyrobie przez caly dzien w robocie. trzymajcie kciuki, zebym sobie w łeb nie strzelil Nigdy nie bylem jeszcze tak wyj***any, nigdy ... Zmieniony przez - SokolHasan w dniu 2007-03-16 03:22:22

[...] otoz to. Niemniej jednak nic to nowego, codziennosc, a to ze tak to naglosnili.. jedyny sposob zeby zapobiec tego typu sprawom. a swoja droga.. ciekawie to musialo wygladac.. druzyna ucpanych gimnazjalistow grajacych w siatke bedacych jednoczescnie mocno zaangazowanymi w rozgrywke... Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2007-03-16 03:08:41