2007

[...] to one daja mozliwosc obracania goleni. I teraz nie pamietam ktore z tych dwoch przyczepia sie do łąkotki jeszcze, wiec sprawa jest bardziej powazna... Teoretycznie nic sie nie powinno stac po mega dobrej rozgrzewce i odpowiednim zabezpieczeniu kolana, ale wiesz ... Kolana sa tylko dwa... Zmieniony przez - kasteta w dniu 2007-11-07 21:52:02

[...] -raczej nie bardzo Ripahza moze utrudniac przy pewnym rodzaju genetyki, a od boksu nie badziesz palil fatu tylko cukry i aminokwasy. Swoja struktura wysilku bardzo przypomina kulturystyke, czyli to tak jak bys powielal treningi i nie dawal odpowiednio duzo czasu organizmowi na regeneracje. Zmieniony przez - Jacek R. w dniu 2007-11-07 22:12:18

hehe to znaczy unoszenie ramion w przód ze sztangielkami <lol> a w tricepsie tez cos zwiekszyc do 5 serii ?.. tak prostowania :) he a reszta wszystko si ? Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2007-11-07 22:14:43

[...] cwiczenie? Pozdrawiam. OwnaGe-NO niektore cwiczenia wygaldaja naprawde strasznie hehe, a w rzeczywistosci wcale takie nie sa. Hm a to cwiczenie o ktorym mowa nawet nie wiem o jakie chodzi;-P Zdr. Jutro o 7trzeba wstac, zajazd straszny..10lekcji :O WPisujcie sie. Pozdrawiam Wszystkich. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-11-07 22:46:09

cos mi sie po***alo Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-11-07 22:44:09

Dzieki dalbym SOG'a ale juz dostales w tym dziale przy okazji dam ci gdzies indziej Siła ale tylko w przypadku klatki. Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-11-07 23:09:49

qwert321 spadlem z krzesla SoG ! A ja mam za***isty tylek i dolki na plecach Zmieniony przez - szyme_k1 w dniu 2007-11-07 23:11:06

[...] Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-07 23:12:54

jabolcokk 360 bo to jest w blistrach z allegro, koleś sprzedaje 300+60 gratis apokalipsa czy byłem zadowolony hmmm.... jak ją brałem to dużo piłem alkoholu, źle się odżywiałem więc efekty nie były za ciekawe ale z tego co wyczytałem do dobra kreta i tania ;) i dlatego spróbuje jeszcze raz Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-11-07 23:13:12

czasem mogę wpaść i coś pomóc, gdyby była potrzeba Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-11-07 23:18:04

oooooo smar haha j/w Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-11-07 23:19:39

[...] se daruj, kup carbo i pij po treningu razem z kreatyna i tyle jak wrocisz do domu posiłek potreningowy Do Ostrowi mozesz dodać łyzeczke gorzkiego Kakao i słodzik przynajmniej bedzie to jakos smakowac w miare Na noc mozesz ostrowie wypic albo lepiej kazeine - 100-200 gram twarogu chudego PZDR Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-07 23:23:04

jaruss bo smar to ona, tylko w czasie ciazy przesadzil/przesadzila z lodami i ogorkami kiszonymi Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-11-07 23:22:34

lans Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-11-07 23:24:30

. Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-11-07 23:40:33

niedobre :d i to mrowienie po betalaninie - bezcenne :D Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-11-07 23:45:31

no bo jak nie patrzal tak troche dziwnie, znamu sie z neta pewnie ponad rok, co niektorzy wiecej i na realu nie widzielismy sie(mowie o wszystkich) Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-11-07 23:51:13

tak - w kontekscie konwersji do kreatyniny wypada gorzej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-07 23:58:55

a mi nie muli tak bardzo tylko jeszcze tego meila nie dostalem zeby zweryfikowac go od wczroaj czekam drw ta zgadles Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-07 23:59:00

1-6 100mg eod prop 2-6 40mg ed winko clen,efka i powinno być si Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-11-08 00:02:43