2007

Clever_eva jestem za Ty też w juniorach? Tak wogóle przeraża mnie to ze chyba jestem"wysoka"...jak tak patrze po wzrostach wszystkich startujących kobiet to... Zmieniony przez - -Paula- w dniu 2007-01-03 23:16:54

Cena pozostaje taka sama jaka powiedzialem na poczatku, jezeli chcesz przez allegro to razem bedzie 62zl + kw. Zmieniony przez - creatine w dniu 2007-11-26 09:44:17

magnum to gainer!!!!!!!!!!!!!!!!! wartość odżywcza w 100g Białko 13 g Węglowodany 77,31 g on pytał sie jakie białko wybrac Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-05-24 18:08:01

W 2007 zajołem3 miejsce w RIBBF NATIONAL BODYBUILDING CHAMPIONSHIPS....Taka mała informacja ,dla kolegów którzy twierdzą ze nie mam pojecia o dieci,epojęcia nie mam duzego o dopingu,a co do diety to nie daje rady trzymać cały rok rygorystycznie je,jtez mam ochote na kebab czy pizze czasem ......Nie jest to nic specjalego,ale jesli ktos mówi ze to [...]

Oczywiscie! dodawac z tłuszczy(oliwa z oliwek exta virgin,orzechy,tran,olej lniany olej mtc,tłuste ryby morskie) a NIE z białek. nie przyswoisz wiecej białek niz okoł 30-40g w 1 posiłku. staraj sie nie przegraczac 2gbiałka na kg.masy pzdr Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-02-06 15:28:14

W dni treningowe możesz zostać przy takim sposobie dawkowania jaki stosowałeś do tej pory lub cp przed treningiem, natomiast Tcm po nim, natomiast w dni nietreningowe Tcm rano na czczo. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-14 17:44:03

Jak walisz np pol roku testa to oczywiste ze nie bedzie klepal caly czas tak jak w 1 miesiacu zrob porzadne Pct dluzsza przerwe i zobaczysz ze nawet prop 100mg ed 2 poczesze dobrze Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-28 00:31:31

siku tak ;p nie powiem ci jak czesto ale jedno jest pewne ze CZęęsto odwiedzam WC Zmieniony przez - mlotek145 w dniu 2007-01-08 19:21:27

20 kilogramów masy mięśniowej? Panie, lata ćwiczeń. sam zaczynałem przygodę z siłownią od 60kg (październik 2007). pierwsze pół roku na siłowni to bajka.

Fajnie że Saku znowu bedzie w akcji. Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-03-01 14:01:26

to, ze przez ten czas te suple beda jedynie jako ekspozycja w muzeum Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-01-16 13:27:22

Czemu nie chcesz isc do woja ? Nie chcesz isc do woja to sie ucz albo sie potnij Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-11-05 11:05:39

kurde mnie wojo bedzie scigalo za rok,a siedze w uk i nie mam zamiaru tracic 9miechow zeby isc do woja pfff... a czmeu masz stracic przecierz jestes za granica co najwyzej po powrocie moge cie wziasc Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-07 22:35:09

shocka jak najbardziej po cyklu a co do gainerow to jest promocja w sklepie sfd na gain bolica Zmieniony przez - Snoopy18 w dniu 2007-10-07 21:09:31

[...] "macam" to mnie troche boli lub np.kiedy się chce o niego oprzeć to go "czuje".Przy ruszaniu ręką czy w czasie treningu żadnego bólu.Nie jest opuchnięty czy zaczerwieniony.hmm. może torebka stawowa troche naderwana albo "obita kość".Miał ktoś coś podobnego ??. Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2007-06-12 16:41:21

[...] treningowe możesz brać rano (na około 20-30 minut przed śniadaniem) oraz po treningu, natomiast w dni nietreningowe rano. Co do gainera to możesz go brać po treningu oraz uzupełniac braki w diecie jeśli takie występują lub gdy nie masz moiżliwości zjedzenia posilku, a przyszla na niego pora Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-13 15:10:41

nie NOWY PERFUM a NOWE PERFUMY ****A EDIT: co hugo w kazdej biedronce? Zmieniony przez - cziks w dniu 2007-07-27 15:05:25

[...] reszta lajtowo moze zostac mmmmmm to juz ma kaliber ale i tak: 1-10susta 1amp e3d 1-10bold 200mg e3d 8-13 wino 40mg ed 11-12 prop 50mg e2d 13-15 provi 50mg ed 14-16 clen 17 clomid 4,9,14 hcg 3x2500iu to dopiero przyjemniaczek cos takiego wlasnie lece moze jeszcze dodam oxe do pct zajafka Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-05 08:40:42

[...] przed soba kat w rekach podchodzacy pod 90stopni i robic skrety tułowia tak aby tylko tułowie ci sie skrecało a biodra nie brały w tym udzialu 2 sposob to bierzesz gryf na barki i również skrecasz ciało jak w ćwiczeniu wyżej Mozesz tez to robic na twisterze jesli masz do tego przyzadu dostep Zmieniony przez - VooDooMan w dniu 2007-02-03 11:21:37

napisalem tak bo nie wiem jaka jest pogoda w Polsce. a w plener to jasne ze spoko wyjsc z kobieta. tylko trzeba uwarzac zeby mrówki dupska nie pogryzły Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-03-25 16:19:19